南瓜咖喱飯🎃
最早出產香料的國家包括有印度、印尼、中國等，而當中的佼佼者就是印度。爲什麼印度能在香料中的成就如此偉大，相信是因爲他們終年悶熱潮溼的天氣所致。天氣炎熱，除了令人食慾大減之外，也令食物容易變壞及滋生細菌。將食物...
南瓜咖喱飯
用料咖喱2塊土豆一個南瓜一塊胡蘿蔔半根牛奶一杯洋蔥半個雞肉丸五個南瓜咖喱飯的做法咖喱塊取其中二小塊就OK南瓜取四分之一南瓜、胡蘿蔔、土豆、洋蔥切塊鍋裏放黃油，上一步所切換材料全部倒入剪二分鐘牛奶一杯，水二杯，...
秋日紅薯南瓜咖喱飯
秋意滿滿的紅薯咖喱飯，在秋日中享受美味！用料好侍百夢多咖喱1盒紅薯（一口大小）200g南瓜（一口大小）200g洋蔥（切絲）1/2個豬肉薄片200g胡蘿蔔（一口大小）1/2根水500cc色拉油適量雜糧米適量秋日紅薯南瓜咖喱飯的做法平底鍋內倒入色拉...
咖喱南瓜煲
用料日本小南瓜1個日式咖喱塊3小塊（50克）椰漿半杯熟松仁適量甜羅勒適量咖喱南瓜煲的做法南瓜洗淨去籽切片，甜羅勒去粗梗洗淨備用炒鍋燒熱後加油，油熱後下南瓜片中火煸炒5分鐘把煸軟的南瓜片盛到一個煲裏炒鍋里加一碗水，燒...
咖喱小南瓜
不愛吃素，但每次到印度都會覺得素菜好吃。有次看到五花肉，胡亂抓來和小南瓜，咖喱，酸奶一起燉了（印度人民教的咖喱燉肉倒點酸奶）。一向清淡的公婆也覺得好吃。夏天天熱，去了肉只做南瓜，還是很好吃。用料小南瓜一個，大約200-250g...
南瓜咖喱雞
如果喜歡日式咖喱，又厭倦了土豆胡蘿蔔的組合，不妨嘗試用別的蔬菜搭配出別樣風味的咖喱…西葫蘆的清爽和南瓜的微甜都能豐富咖喱的食感，很適合喜歡咖喱又不想太重口的盆友～用料南瓜克西葫蘆克黃洋蔥雞裏脊日式咖喱塊黑胡椒...
南瓜咖喱飯。（18+補鋅）
天氣越來越熱，胃口越來越差，適當多吃點南瓜補鋅，搭配上乾飯人必備咖喱，再來點用剩的包子餡，光盤是必須的，敷衍且優秀的一頓，哈哈哈…用料玉米適量根香菇1朵紅甜椒小塊綠甜椒小塊貝貝南瓜1個豬肉沫50克萌天天胚芽米30克萌天天...
咖喱南瓜
用料南瓜1塊植物油1勺小蔥2根咖喱1塊咖喱南瓜的做法南瓜去籽，洗淨切塊鍋中加入植物油，放入蔥花炒香加入南瓜塊炒勻倒入適量清水燒開轉中小火煮15分鐘放入咖喱，大火煮化收汁即可...
南瓜咖喱芝士雞排飯
幸福開心咖喱雞排飯🍛用料雞胸肉4塊土豆2個雞蛋3個麪包糠適量胡蘿蔔2根洋蔥1個鹽適量胡椒適量南瓜1/4個米飯三碗半咖喱膏一坨澱粉適量南瓜咖喱芝士雞排飯的做法將方包去邊，切塊，放進平底鍋中烘乾到微微焦，拿出用擀麪杖或...
【清心湖】南瓜咖喱蓋飯
一個人在家吃飯或者是懶得正經做菜的時候，一道咖喱蓋飯是很好的選擇，既好吃又飽腹，而且還有很多可塑性。今天這道南瓜咖喱蓋飯是真的很美味了，不僅有南瓜的甘甜，還特地添加了土豆和紅薯，吃着口感更加多層。咖喱的濃烈氣息與...
咖喱南瓜雞肉
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料雞胸肉250g南瓜280g大蒜15g食用油10g鹽1g白胡椒粉1g澱粉3g咖喱塊40g清水400g咖喱南瓜雞肉的做法雞胸肉用鹽、胡椒粉、澱粉醃製10分鐘。油鍋燒熱，倒入雞胸肉，煸炒至雞胸肉變白...
南瓜和咖喱飯的故事
南瓜和咖喱飯的故事當南瓜先生和米飯小姐相遇，雙方一見鍾情💙南瓜先生對米飯小姐更是萬般寵愛，於是南瓜先生決定讓米飯小姐住進自己的心裏~從此，米飯和南瓜就幸福的生活在了一起用料土豆半個胡蘿蔔半根洋蔥適量雞脯肉半...
咖喱雞肉土豆南瓜飯
紅蘿蔔不喜歡，換成南瓜後，發現驚喜~~用料雞腿肉3只土豆1個小南瓜半個牛奶半瓶花生醬1勺咖喱塊2塊咖喱雞肉土豆南瓜飯的做法土豆南瓜削皮切塊雞腿肉攤主剁好的~起鍋煎雞肉煎至微黃加入南瓜，土豆翻炒一下加入水，1勺花生醬（加...
傻瓜咖喱飯
用料洋蔥半個雞胸肉300克土豆1個大的胡蘿蔔1根百夢多咖喱1包傻瓜咖喱飯的做法所有食材切好放入鍋中炒一下然後加水亂燉20分鐘；炒菜勺切下土豆酥了放入咖喱塊百夢多咖喱放入咖喱塊再燒個5分鐘待咖喱塊化了翻炒均勻，咖喱...
南瓜雞肉洋蔥咖喱飯
家裏多了個南瓜，還有日本帶回來的咖喱塊，靈機一動燒了個不走尋常路的咖喱飯🍛。好吃😋用料洋蔥1個雞腿肉塊（雞胸肉也行）300克寶寶南瓜1只咖喱塊1盒薑片少許酒少許鹽少許水兩碗，約1000克南瓜雞肉洋蔥咖喱飯的做法雞腿肉或者...
南瓜湯南瓜咖喱濃湯
早晨不知道吃什麼，突然覺得可以吃點濃湯泡飯就做了這倒上得了檯面的西式奶油濃湯用料南瓜1/4個大概700克鹽適量淡奶油50克咖喱塊或者咖喱粉1塊/1勺子圓蔥半個法香適量南瓜湯南瓜咖喱濃湯的做法圓蔥切碎，南瓜改刀，切塊鍋...
咖喱南瓜鍋
南瓜真的是萬能蔬菜老南瓜可以做甜食蒸一蒸煮一煮烤一烤都好吃！！青南瓜可以爆炒吃焗蛋黃配蘆筍百合反正、就是百變南瓜今天再安利小夥伴們一個咖喱南瓜鍋！！！用料南瓜顏色越深越好吃！咖喱塊兒看人口多少和口味輕重了~~咖喱南...
椰奶南瓜香濃咖喱飯
2~3人份的量用料南瓜350g洋蔥2/3塊西紅柿一小個咖喱塊3塊雞胸肉200克菠菜一小把椰奶400g大蒜2瓣生薑一小塊鹽孜然黑胡椒檸檬汁橄欖油椰子片椰奶南瓜香濃咖喱飯的做法準備好全部食材。雞胸肉切大塊之後撒黑胡椒和鹽醃...
咖喱南瓜飯
用料咖喱塊南瓜豬肉玉米粒青豆咖喱南瓜飯的做法把肉、玉米粒、青豆放鍋裏炒，盛出來待用燒開水，煮南瓜放入咖喱塊煮至稠放入之前炒好的菜煮好的米飯盛盤小貼士好吃又簡單，一個人的簡餐...
電飯煲南瓜咖喱燜飯
有了電飯煲就天天研究燜飯了啊，這個真的超簡單，南瓜熱量也蠻低，適合減脂的妹子。用料糙米(大米也可以我習慣吃粗糧)適量高粱米適量南瓜胡蘿蔔(其他蔬菜什麼的隨便放~)咖喱粉鹽生抽橄欖油不喜歡吃油可以不放電飯煲南瓜咖...
咖喱南瓜濃湯
超級快手咖喱南瓜濃湯，不一樣的泰式體驗！用料藍象黃咖喱300克水100克南瓜塊400克土豆塊100克藍象椰漿1少許咖喱南瓜濃湯的做法主鍋中加入300克藍象黃咖喱沙司、100克水、400克南瓜塊和100克土豆塊蓋上量杯，以20分/100℃/...
南瓜咖喱
用料南瓜300克咖喱塊1塊鹽適量牛奶一袋雞肉或牛肉適量南瓜咖喱的做法肉類焯水，撈出備用鍋里加入牛奶，南瓜，肉類，適量鹽（鹽少放一點即可，咖喱塊也有鹹味）待沸騰後轉小火（如果覺得牛奶少可以適當加一些水）煮到南瓜軟爛。儘可能讓...
咖喱南瓜湯
封圖來自網絡，記錄一下超級快手的咖喱南瓜湯所有材料基本都是手頭有的半成品，隨便炒炒，煮一下就可以吃了，實在太適合這種熱死人的季節了用料金板栗南瓜200克白洋蔥40克咖喱醬適量糖漿少許玉米粒罐頭適量黃油7克雞汁適量咖...
南洋咖喱飯
用自己研磨的咖喱做的咖喱!!那個味道真是絕了！！！想吃辣多磨點辣椒，想吃麻磨花椒，想要什麼有什麼～～用料咖喱粉自制咖喱粉2大勺(各種香料研製,之後會上傳咖喱粉的做法喲~)雞腿肉2個蔬菜洋蔥,番茄,西蘭花,土豆等等椰漿一盒黃油1...
雲南小瓜咖喱牛肉飯
咖喱噠湯汁香氣濃郁，小瓜的鮮甜，肉也十分入味，配上米飯贊贊噠。雲南小瓜這個東西，是早熟型的南瓜，也就是少年期的南瓜同學。買不到的話可以換南瓜，或者板栗瓜，或者還是用土豆吧。用料牛腩250g雲南小瓜1個咖喱塊2-3塊洋蔥半個...