肉末豆乾炒四季豆
四季豆除了切段乾煸還有什麼好吃法試試這個做法吧會比干煸油少些喜歡脆脆的四季豆搭配軟香豆乾的複合口感很下飯很快手用料四季豆十幾根（切好的量和豆乾差不多）肉末適量不到100g的樣子五香豆乾兩小塊蒜三四瓣姜兩三片老...
橄欖菜肉末炒四季豆
橄欖菜除了能當早餐搭配粥吃、夾饅頭也不錯，其實用來炒菜也能給味道添色不少～用料四季豆1把橄欖菜2大勺肉末適量料酒1小勺鹽適量白胡椒粉適量十三香適量蔥一根姜2片蒜2瓣豆瓣醬一小勺生抽適量蠔油適量清水適量橄欖菜肉...
肉末橄欖菜炒四季豆/豆角
到現在我也沒弄明白南方的四季豆和我們北方的架豆角是不是同一個東西。其實也不用爲難自己，不管哪種做法都是一樣的。其實我個人覺得味道也沒啥區別。最後，沒加鹽用料四季豆500克橄欖菜1/5瓶肉末隨意姜2片蒜2瓣幹辣椒4...
肉末芽菜乾煸四季豆
昨天已經給朋友們告假了，這兩天也沒時間做飯，我把週末做的整理了一下，這款肉末芽菜乾煸四季豆本來我不想發的因爲菜的顏色不是很好看，後來我想咱們做菜好吃、實惠是第一位的，因此還是決定推出能這款能快速把飯掃乾淨的下飯...
蒜末四季豆
喜歡的菜之一用料四季豆適量克大蒜3瓣鹽適量克醬油適量勺幹辣椒適量個蒜末四季豆的做法肉末炒香裝盤放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中間適當加水）放入肉末，煸炒差不多出鍋...
乾煸肉末刀豆（四季豆）
用料四季豆300克肉末100克大蒜1瓣辣椒2幹生抽2勺白砂糖1勺老抽半勺澱粉半勺鹽半勺乾煸肉末刀豆（四季豆）的做法刀豆先焯水，肉末用料酒、澱粉、鹽醃製片刻。沸水煮1分鐘後撈出，去除豆腥味熱鍋熱油下刀豆翻炒炒至表面微黃起...
老乾媽肉末四季豆絲
用料五花肉末400克四季豆300克小米椒4根切末老乾媽脆辣椒醬兩湯匙糖一湯匙醋一湯匙花椒粉一湯匙辣椒粉半湯匙油若干蒜蓉若干老乾媽肉末四季豆絲的做法四季豆洗淨斜切絲，備用五花肉餡用花椒粉，糖，辣椒粉，拌勻，炒成肉臊子備...
炒幹四季豆
用料幹四季豆油鹽蒜小辣椒半個（吃不了辣）醬油耗油蔥炒幹四季豆的做法把新鮮的四季豆過熱水煮，然後勺起拿去嗮幹【天氣好兩天左右】四季豆是我家種的，嫩的四季豆會好吃點。吃起來很爽口，很脆。荷蘭豆，豆角也嗮過，也是好吃，不同...
肉末四季豆
用料四季豆克肉末克郫縣豆瓣醬肉末四季豆的做法四季豆小段，蔥薑蒜末熱油鍋炒四季豆，盛出熱油鍋，加蔥薑蒜末，肉末，加郫縣豆瓣醬，加四季豆，翻炒出鍋...
雪菜肉末乾煸四季豆碎
漫長的夏季對煮婦來說非常糾結，如果你不想長時間呆在廚房裏煙熏火燎，那就選擇一些快手的下飯菜吧，這樣即減少了在廚房裏呆的時間，又保證了在這烈日炎炎的夏日裏仍能保持吃飯倍香，身體倍棒。乾煸四季豆是四川人喜歡的下飯小...
肉末乾煸四季豆少油版
有益心臟、美容養顏、強壯骨骼四季豆中含有大量的鐵元素，適合各類缺鐵患者，是緩解缺鐵性貧血的良藥。除此以外，還含有銅、鉀、鎂等元素，對機體的面板、頭髮、臟器等都有良好的促進生長及保護效果。用料四季豆400克肉末100...
肉末豆乾四季豆
時間：約25-35分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料薰豆腐乾200g豬肉餡150g四季豆250g薑末5g蒜末10g幹辣椒5個生抽15g糖2g鹽3g食用油15g肉末豆乾四季豆的做法將四季豆撕掉兩邊的老筋，放入沸水中煮2分鐘，撈出瀝乾。將煮好的四季...
欖菜肉末炒豇豆（或四季豆、扁豆等）
用料橄欖菜2勺豇豆350克生抽1勺肉末50克欖菜肉末炒豇豆（或四季豆、扁豆等）的做法豇豆（長豆角）摘去頭尾，清洗乾淨並切成長約3~4釐米的段。瘦肉餡50克，小蔥兩根。瓶裝潮汕橄欖菜。肉餡中調入生抽5毫升、料酒5毫升、一點白胡椒...
乾煸芸豆/肉末四季豆
用料四季豆300克肉末100克幹辣椒一小把蒜末5瓣生抽1勺乾煸芸豆/肉末四季豆的做法四季豆洗乾淨控水，肉末加生抽醬油調味拌均勻。過油，炸至表面發皺變幹，盛出備用重新起鍋燒油，下幹辣椒蒜末爆香，下入肉末編香，肉變色下炸好的...
乾煸欖菜肉末四季豆
用料豬腿肉四季豆小米椒大蒜生薑欖菜料酒白醋生抽花椒鹽乾煸欖菜肉末四季豆的做法1.豬腿肉剁成肉末2.四季豆切成小節，小米椒切末，大蒜生薑剁碎3.熱鍋涼油，下四季豆煸炒，此處可以多一點油，煸炒5分熟即可出鍋4.熱鍋涼油，花椒...
橄欖菜四季豆炒肉末
2020年的開年真的不容易，能夠窩在家裏下廚房真的是很幸福了，今天開始一一記錄這些天搗鼓的日子用料四季豆300克豬肉250克（放這麼多，我自己是因爲想要把冰箱裏存貨用完🙈）橄欖菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3個生抽2小勺蠔...
乾煸肉末四季豆（豆角、豇豆同）
不用油炸、不用加水，真的好吃哦😋，不加肉也可以的……廚神如畫隊的小美客人，有問題請微信客戶羣裏諮詢用料四季豆500克肉末80克（我是小美現絞的，不放也可以）蒜5瓣姜10克榨菜或者芽菜適量油60克生抽40克乾煸肉末四季豆（豆角、...
豆乾肉末炒四季豆
午餐吃快餐一般都不敢點太油的肉菜，只會點素菜——乾煸四季豆，現在的餐館都放了很多辣椒一起炒，又麻又辣的，最可惡的還是放了蒜起鍋，沒熟，吃完後一下午都是一股大蒜味，口噴都起不了作用。而且素菜也一樣很油很油，吃完後胃不舒...
【乾煸四季豆DIY】將四季豆煸炒的萎而不焦，再配上肉末，下飯的美味~
用料四季豆500G豬肉餡80G碎米芽菜(酸菜）15G鹽2G蔥花適量薑末10G蒜末10G幹辣椒2個鮮醬油8G老抽5G糖1勺料酒5G白胡椒粉1G【乾煸四季豆DIY】將四季豆煸炒的萎而不焦，再配上肉末，下飯的美味~的做法所需材料如右圖鍋裏倒油，放1...
四季豆炒肉末
剁碎的四季豆混着肉末的香氣，配着橄欖菜的鹹香，跟所有主食都是絕配。做起來也毫無難度，切末，翻炒，裝盤，就算是生手，10分鐘內也基本能搞定。其實我最喜歡的吃法，是把菜厚厚的夾進煎過的饅頭中裏。饅頭片脆脆的，滲透了橄欖菜四季...
五月吃豆—肉末炒四季豆
四季豆我們本地人又叫五月豆，五月的時候就是吃四季豆的時候，最近四季豆家裏吃不完，我家除了我做手工面用的配料，還有土豆炒四季豆，四季豆炒乾菜，清蒸四季豆，早上炒個肉末四季豆下粥味道很贊哦！用料四季豆1把肉末50克生抽1勺糖...
四季豆肉末
家常下飯菜日常必備用料四季豆400克左右肉末200克左右大蒜1-2瓣鹽一勺左右四季豆肉末的做法四季豆洗乾淨切細條五花肉剁碎可以放點料酒生抽姜蒜末稍微醃一下下熱鍋下油油熱後下薑絲蒜片小米辣（1-2個切段）下肉末爆香下入...
肉末橄欖菜炒四季豆
夏季下飯菜用料四季豆豬肉橄欖菜蒜肉末橄欖菜炒四季豆的做法四季豆洗淨切丁、肉末、蒜末切好備用。油鍋加熱先炒四季豆，過程中加多次少量水，這樣可以保持四季豆的顏色特別好看，炒熟後盛出備用。熱鍋冷油先炒肉末，炒至略微...
四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末
冰箱有肉末，家裏有四季豆。用料四季豆適量肉末適量鹽適量糖適量醬油適量蒜2-3瓣生粉適量油適量四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末的做法備料：材料洗乾淨，蒜切粒，四季豆切粒，備用。肉末加鹽加糖加醬油，拌勻醃一會。1.炒四季...
欖菜肉末四季豆炒飯
用料橄欖菜適量四季豆克豬肉末克蒜末適量鹽適量生抽適量料酒適量欖菜肉末四季豆炒飯的做法豬肉剁剁剁放鹽油生粉料酒醃製十分鐘醃製豬肉的時候可以處理四季豆了把兩頭掰了順帶把筋也去了切成大概2釐米然後下鍋焯水兩...