微波爐茄泥豆腐
從Toby（http://just-cook-it.blogsp）的電鍋版茄泥豆腐改編的，用微波爐更加省事。當然也是因爲我特意買了一堆微波爐用的蒸碗。。。。做過兩次，比較糾結的是蠔油的味道似乎太鮮，而且偏甜，加了生抽和鹽又怪怪的。可能還是配主...
土豆泥沙拉 微波爐版
這個是綜合了各方菜譜合成的，微波爐操作法。用到了鮮奶，火腿，胡蘿蔔，生菜，西紅柿。簡單用微波爐就可以做出來～用料土豆（正常大小）2個火腿（雙匯方形）1個胡蘿蔔2根西紅柿1個新鮮玉米粒少許伊利純牛奶（250ml）1瓶生菜1把土豆泥沙拉微...
微波爐烤茄子
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料茄子1條大蒜0.5頭生抽15g鹽1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根據個人口味添加蔥花根據口味添加微波爐烤茄子的做法茄子高火5-6分鐘。蒜泥加油、生抽、糖、鹽、孜然粉、辣椒麪，中...
微波爐菜 橙醋風味茄子豆腐
好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量茄子（小號。洗淨，豎着切成4條）4個油豆腐（切成2cm厚。用開水泡2分鐘。涼了後擠水）150～200g金槍魚（小心開啟）1罐（70g以上）A橙醋（日本）3勺A白砂糖1勺微波爐菜橙醋風味茄子豆...
奶香土豆泥（微波爐版）
昨天的主菜豬肉白菜做的有點多夠吃上幾頓了，今天就改成做小吃豐富一下餐桌。用料土豆3小個牛奶50克黃油10克胡椒鹽適量荷蘭芹適量奶香土豆泥（微波爐版）的做法土豆去皮洗淨並切成小塊把切好的土豆封上可加熱保鮮膜，在微波...
微波爐烤豆腐
微波爐烤豆腐，方便實用。用料豆腐1塊郫縣豆瓣醬2勺食用油1/2勺微波爐烤豆腐的做法豆腐切1釐米厚的片，郫縣豆瓣醬裏放入半勺食用油、拌勻；豆腐片兩面刷上調好的醬料。放入微波爐中，微波加熱3分鐘，取出翻面，放回微波爐繼續微...
吉野家微波爐土豆泥～
用料土豆胡蘿蔔玉米沙拉醬牛奶鹽金槍魚吉野家微波爐土豆泥～的做法將土豆泥胡蘿蔔切塊放入大碗中用刀切下玉米粒，放入碗中在碗中倒入牛奶至沒過食材，將碗放入微波爐，微5分鐘，不要蓋蓋，不然會溢出。將碗拿出攪拌，可適當加入牛...
土豆泥（無微波爐版）
沒有微波爐也可以做出好吃是土豆泥用料豬肉100g土豆1個芝士1片香油料酒可用可不用鹽糖黃瓜土豆泥（無微波爐版）的做法土豆洗乾淨帶皮蒸熟，實踐證明蒸熟比煮熟香且好剝皮肉剁成肉末，加香油料酒，少許鹽和糖醃製15分鐘。黃瓜切...
圖文版土豆泥（微波爐）
用料土豆1小個牛奶100克黃油1小塊黑胡椒粉1小勺鹽少許耗油少許圖文版土豆泥（微波爐）的做法土豆切片，放少許鹽，少許水，圖中是個小碗，水量到這個碗的一半。微波爐高火4分鐘，開啟門，別碰碗（燙），用筷子將土豆翻面，這時土豆應該已經能...
微波爐麻婆豆腐|馬克西姆勒芒微波爐
5分鐘就能搞定的香噴噴的麻婆豆腐，香嫩巨滑，簡單美味還低卡低脂。用料嫩豆腐2塊蒜蓉2勺辣椒麪半勺生抽2勺蠔油2勺豆瓣醬1勺油辣子少量蔥花適量食用油2勺微波爐麻婆豆腐|馬克西姆勒芒微波爐的做法最近新入的馬克西姆勒芒...
![【步驟圖】土豆泥[微波爐做法]食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0062/5661/0062f5bfaa04bc899f21af933774ea9c1735f708b8cd8711f0c874a44a6004cf62a68a35482e1171e274-s.jpg "【步驟圖】土豆泥[微波爐做法]食譜大全和做法")
土豆泥[微波爐做法]
用料洋蔥丁土豆兩個胡蘿蔔丁鹽少許胡椒少許吃貨之心一顆土豆泥[微波爐做法]的做法穿上騷氣的小短褲買回土豆。切忌與店主討價還價。使用騷氣的刀法將土豆切成片。切忌使用天涯明月刀。更不可以用焚寂什麼的。把土豆片...
微波爐版芝士土豆泥
用料土豆1個牛奶少量芝士1片鹽適量微波爐版芝士土豆泥的做法1.先把土豆切成塊狀，儘量均勻和小一點吧，不然之後會出現有的真的是土豆泥了，有的還硬硬的。2.加入一點點的牛奶，大概是土地土豆高度的五分之一，二三十毫升這樣。...
微波爐茄子
想吃燒烤攤的烤茄子，家裏沒有烤箱，微波爐來代替吧！用料茄子1個蒜半隻小蔥1-2根小米椒2個蠔油半小勺醋半勺生抽一勺味精少許孜然粉適量白胡椒粉適量鹽適量白糖少許食用油一勺多芝麻適量微波爐茄子的做法1⃣️茄子洗淨，兩頭去...
芝士土豆泥（微波爐）
封控在家太無聊，只有土豆可以霍霍。一年難得進廚房的人做個超簡單懶人版土豆泥解饞。用料土豆1個馬蘇裏拉3勺牛奶150克黃油少許鹽適量黑胡椒少許芝士土豆泥（微波爐）的做法一個土豆去皮切碎，加約1/4牛奶進微波爐高火叮8分...
微波爐豆腐
用料豆腐一塊蒜三塊姜一小塊蔥一根青椒半根食用油一勺生抽三勺豆瓣半勺辣椒油兩勺花椒油一勺微波爐豆腐的做法豆腐切片，燒開水過一遍，加料酒。注意豆腐入開水鍋中時間要短。瀝水後，在盤子上刷一層油，依次放好豆腐，撒上青椒...
幸福土豆泥~微波爐版
幸福滿滿的早晨從第一口滿足的食物開始。超省時的快手好滋味。╮(╯▽╰)╭起牀後，把土豆先削皮，扔進微波爐。然後開始洗漱，洗漱完畢，喝一杯檸檬蜂蜜水清腸，把土豆碾碎，加料繼續扔進微波爐，然後該幹嘛幹嘛，叮的一聲，美味即在眼...
微波爐 繽紛土豆泥
用料土豆2個（小）雜菜（玉米+豌豆+胡蘿蔔）適量火腿腸1根奶粉10克胡椒粉5克鹽3克番茄醬2勺玉米澱粉半勺白糖半勺微波爐繽紛土豆泥的做法主要材料超市買的冷凍雜菜，加點水，微波爐高火2分鐘，煮熟期間土豆去皮切片加一點水，虛蓋蓋子...
「轉」微波爐釀豆腐
用料見圖「轉」微波爐釀豆腐的做法見圖見圖見圖...
微波爐小吃--豆腐
微博上看的方子，搬下來的，用料豆腐一塊耗油4勺甜麪醬3勺孜然粉適量辣椒粉適量白芝麻、小蔥、香菜適量微波爐小吃--豆腐的做法豆腐洗淨切片，厚度1cm左右，用廚房紙把表面的水分吸乾。耗油、甜麪醬、孜然粉、辣椒粉混合成醬...
微波爐芝士焗土豆泥
土豆和芝士這兩種食材…說實在，是很難煮得難吃的…所以哪怕不會下廚，都不用擔心這會不好吃😊用料黃油適量玉米青豆胡蘿蔔粒適量火腿適量黑胡椒粉適量牛奶5ml鹽適量黃油適量芝士碎適量微波爐芝士焗土豆泥的做法小土豆洗...
香辣豆腐（微波爐）
強烈推薦今天分享的嫩豆腐做法，對於重口味的我來說簡直是太愛了，如果喜歡吃清淡飲食的小夥伴，今天這篇食譜就可以跳過不看了。今天用的豆腐是嫩豆腐，超市裏可以買到，也叫內脂豆腐，口感是嫩嫩滑滑的，吃起來像雙皮奶一樣入口即...
簡易微波爐版豆腐番茄芝士
懶人就是我，微波爐在手，麻麻再也不用擔心我捱餓啦！用料豆腐隨便番茄一個（可拉絲）芝士碎適量簡易微波爐版豆腐番茄芝士的做法豆腐適量，番茄一個，都切成小塊，然後撒上滿滿的芝士碎，放在微波爐裏，高溫微波四五分鐘。開吃！番茄的香甜...
微波爐版麻醬茄泥
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料長茄子1根芝麻醬40g香油10g鹽3g生抽8g蒜2瓣香菜根據口味添加微波爐版麻醬茄泥的做法長茄子去蒂，切成兩段，用刮皮刀削去皮，然後用保鮮膜包裹好，用微波爐高火打5分鐘左右。芝麻醬...
微波爐茄絲
史上最簡單的茄子菜，用微波爐加熱，當你懶的時候，超級省事！用料茄子1個鹽適量油1勺水少許微波爐茄絲的做法茄子洗淨切絲，放入大碗中，撒適量鹽，用手抓勻至茄子變軟。把茄絲放入瓷盤中，淋一勺油。倒入少許水，蓋上蓋子。把瓷盤放入...
土豆泥（微波爐懶人版）
用料土豆兩個（大）純牛奶一盒（蒙牛伊利之類的）鹽一小勺孜然粉根據個人口味其他（玉米，蝦仁，火腿一類）切丁適量土豆泥（微波爐懶人版）的做法把兩個土豆刨皮洗淨，放入碗中。倒入不超過土豆高度1/4的牛奶，放入微波爐高火8分鐘，直到土豆可...