涼拌青瓜洋蔥
國慶那天，老公說想吃洋蔥，就買了個，炒了半個，家裏其他人又不吃，剩下的半個等到今天才給解決了，老公說涼拌吧，應該好吃。額，那，試試？嗯，的確不錯啊，哈哈用料洋蔥半個青瓜1根生抽3勺蠔油1勺陳醋2勺蒜若干小米辣2個油適量鹽適量白糖...
涼拌洋蔥絲
用料洋蔥1個生抽1勺醋2勺鹽少許克花椒10粒雞精少許涼拌洋蔥絲的做法將洋蔥切絲放入盆內熱鍋放油，加入花椒，炸至花椒出香即可，不用炸胡。放入小碗放涼。洋蔥內加入生抽，醋，少許雞精，少許鹽，倒入放涼的油，拌均勻裝盤即可。...
洋蔥拌青椒
用料洋蔥半個青椒兩個鹽一勺香油適量生抽香醋糖洋蔥拌青椒的做法洋蔥，青椒都切細絲，先加入鹽攪拌，醃一小會，洋蔥會變的軟軟的等洋蔥出水了以後，加入適量生抽，少許白糖，香醋，攪拌均勻，最後加入一點香油就好了（超級快手，用油很少，健...
簡單的涼拌菜-洋蔥黃瓜拌青椒
隨手撿一些時令蔬菜，放進大盆子裏，揮灑進各種材料，筷子一拌，簡單又爽口的涼拌菜就做好了用料黃瓜1根洋蔥1個青椒1個鹽10克醬油一勺醋一勺簡單的涼拌菜-洋蔥黃瓜拌青椒的做法洋蔥切小塊黃瓜洗淨切小塊辣椒洗淨切小塊把切好...
涼拌洋蔥苦瓜
用料洋蔥半個木耳一把鹽一勺生抽適量糖適量香油適量苦瓜2根涼拌洋蔥苦瓜的做法苦瓜去心苦瓜斜刀切苦瓜切好備用苦瓜倒入開水苦瓜放入開水燙熟洋蔥切塊糖加入鹽加入米醋加入生抽加入適量香油攪拌均勻把醋汁澆入盤中...
涼拌黃瓜木耳洋蔥碎
今晚吃餃子，配個減肥降脂的快手涼拌菜。用料木耳1把黃瓜1根洋蔥半個醋1勺糖2勺鹽1勺生抽1勺辣椒油1勺蒜2瓣涼拌黃瓜木耳洋蔥碎的做法幹木耳冷水下鍋，水開了煮三分鐘，去掉根蒂備用。熱油炸辣椒末。洋蔥切碎，黃瓜用刀背拍一...
洋蔥拌黃瓜
夏天不知道熱吃啥，來個涼拌黃瓜必不可少用料黃瓜2根蒜2瓣香油1勺醬油1勺糖1勺克生抽1勺鹽適量克洋蔥半個洋蔥拌黃瓜的做法黃瓜洗淨，用刀橫排兩下，切塊放入碗中加入切好的蒜末，2個小辣椒，洋蔥段加入一勺醬油，一勺醋，適量鹽，一...
涼拌苦瓜洋蔥
洋蔥和苦瓜我以前都是不吃的，這樣處理一下竟然喜歡上了，苦瓜也不苦了，洋蔥也不那麼嗆了，並且這兩樣都是對身體很有好處的。還有荊芥，以前也不吃，現在也喜歡上了，這種喜愛上一種新食物的感覺好好呀！你們有這樣重新愛上的蔬菜嗎...
涼拌苦瓜拌洋蔥(不苦)
用料紫洋蔥200g苦瓜250g糖2g香油2g鹽2g味精2g涼拌苦瓜拌洋蔥(不苦)的做法把次紫洋蔥切成絲兒放在一邊，不用泡水！苦瓜切絲兒，沸水下鍋在開鍋撈出，過涼水，直至涼透，涼水泡一段時間，中間換兩次水！！把苦瓜和洋蔥絲放在一起，加入適當...
涼拌洋蔥絲
省時又省力的涼拌洋蔥絲，想吃分分鐘就能做好~用料洋蔥1個青椒1個紅椒1個小米椒2根鹽半勺醋1勺蒜末2勺糖半勺生抽1勺芝麻油1勺辣椒油1勺熟花生米1小碟香菜2根涼拌洋蔥絲的做法青紅椒切絲青紅椒切絲紫皮洋蔥切絲洋蔥中加...
涼拌洋蔥花生米黃瓜
用料花生米香菜糖生抽香油醋紫皮洋蔥黃瓜菜椒大蔥，蒜，幹辣椒耗油香菜涼拌洋蔥花生米黃瓜的做法蔥蒜幹辣椒末下入熱油裏爆香，醬油，耗油，醋，糖，香油，鹽要控制好，調成汁洋蔥切塊，辣椒切塊，黃瓜拍完切段，香菜切段，倒入調味汁拌拌，超級好...
【夏日小菜】生拌洋蔥青瓜
由於家裏結了好些黃瓜，因此在做菜中黃瓜也佔了許多比例。這一道菜是常常就着稀飯一起吃，做法非常簡單且開胃。而且大蒜和洋蔥生吃對身體也有好處。都是柔和的顏色，搭配着略略酸的口感，美好的一天又開始了。關鍵詞：冰鎮一下...
涼拌『洋蔥&黃瓜』
很下飯呀！用料黃瓜2根洋蔥1個醬油2勺鹽適量芝麻少許幹辣椒少許八角2個砂仁1個花椒少許耗油少許香辣醬2勺食用油適量克蒜泥適量蔥1根辣椒麪適量涼拌『洋蔥&黃瓜』的做法洋蔥、黃瓜洗淨黃瓜切成條，放鹽醃製洋蔥切條大...
涼拌洋蔥
酸甜爽口健康美味用料洋蔥半個黃瓜1根花生米1把香菜1根生抽糖醋醋涼拌洋蔥的做法紫洋蔥半個切丁黃瓜一根拍碎香菜一根切沫花生米一把下鍋炸好最重要的是調料製作生抽2勺+白糖3勺+醋4勺+清水5勺下鍋燒開量涼後拌入即可...
洋蔥拌黃瓜
夏季開胃菜，父母特別喜歡的一道涼菜用料黃瓜2根洋蔥四分之一個剁椒一大勺蒜末一把調料鹽適量、果醋、蠔油洋蔥拌黃瓜的做法1、黃瓜去粗皮長條一剖四開，將比較大粒的黃瓜籽削掉（影響口感），再將黃瓜條斜切成厚片（如圖）；2、洋蔥...
涼拌黃瓜洋蔥
用料黃瓜根洋蔥個涼拌黃瓜洋蔥的做法黃瓜2根洗淨，去尾頭套塑料袋用刀拍扁，斜切小塊洋蔥半個，先切幾刀，再切小塊，用手搓放大碗，加香菜段，加醬油，醋，鹽，糖，芝麻香油，一次性手套抓勻，醃會，拌拌...
黃瓜拌洋蔥
用料黃瓜根黃瓜拌洋蔥的做法洋蔥切好，用手抓散...
涼拌洋蔥黃瓜
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料黃瓜2根洋蔥30g香菜20g花生米（熟）15g小米辣10g蒜末15g熱油10g生抽10g醋10g鹽1g白糖3g涼拌洋蔥黃瓜的做法黃瓜用刀被拍碎，切成小段。碗中依次放入洋蔥、小米辣、蒜末、熱油、生...
青瓜炒洋蔥
用料洋蔥200g青瓜200g豆豉適量油適量鹽適量生抽適量糖適量青瓜炒洋蔥的做法青瓜洗淨去頭尾，切成厚片備用洋蔥去掉外皮，切成與青瓜差不多在小的片狀熱油鍋，先下洋蔥炒香，然後下青瓜一起炒，加一點豆豉、生抽，鹽和糖調味即可小...
涼拌青瓜
用料青瓜根花生米涼拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段備用涼拌調料:蒜末香菜小米辣切末加入適量雞精香油耗油生抽陳醋喜歡吃辣可以再加入辣椒油拌勻即可...
夏日減脂涼拌黃瓜洋蔥絲
用料黃瓜根1洋蔥半個鹽、糖、生抽、醋、麻油、芝麻油、蒜頭、辣椒（可放可不放我是沒有放）夏日減脂涼拌黃瓜洋蔥絲的做法黃瓜沒切之前用刀拍打比較入味切成小條條、洋蔥切細絲、加入調味料醃十幾分鍾更好吃、完事小貼士...
涼拌洋蔥頭
洋蔥是好東西，多吃洋蔥可以預防心腦血管疾病，可以增強身體免疫力。以前只會拿洋蔥炒雞蛋，偶爾燒魚燒肉時用洋蔥調味，最近在朋友家吃到這個菜，發現很好吃，而且這個做法完整的保留洋蔥的營養成份，忍不住在此分享給朋友們。用料...
涼拌黃瓜西紅柿洋蔥
用料黃瓜1根醋1勺鹽10克洋蔥半個西紅柿2個涼拌黃瓜西紅柿洋蔥的做法西紅柿切丁，黃瓜切片或者拍碎，洋蔥切小塊準備哦加橄欖油2勺，攪拌均勻後加入鹽和醋，大約兩勺鹽，和一瓶蓋醋，可以加白醋or香醋，個人喜歡涼菜加白醋攪拌均勻即...
涼拌紫洋蔥
簡單好吃，對身體好。用料紫洋蔥一個香菜適量生抽，香醋，耗油，味精，鹽。涼拌紫洋蔥的做法把紫洋蔥切塊兒。把那些調料一樣一點放進去拌勻就可以了。...
洋蔥拌苦瓜
這些天天氣熱的厲害，高溫天氣大家要注意做好防中暑措施，照顧好自己的身體，另外還要注意飲食，夏季養生儘量多吃新鮮的瓜果，少吃油膩葷腥的食物，不知道你們平時都喜歡吃些什麼，我特別喜歡吃夏天的苦瓜。夏天的苦瓜不但沒有那麼...