“紅棗花生黑芝麻糊”🍓
🍓🧁“LittleMonkey&LittleLion”小猴子：“棗，姐姐！”小獅子：“早啊！妹妹！”小猴子：“姐姐我是說碗裏的棗！”小獅子：“哦……😋用料大米(或其他米）120-130克紅棗10-20顆花生30克黑芝麻20克水1200ML“紅棗花生黑芝麻糊”🍓的...
花生紅棗黑芝麻牛軋糖
我這次做的一點也不硬是軟的吃着還很有嚼勁。還放了一些紅棗和黑芝麻，放紅棗之後口感真的是說不出來的好吃，有一點點酸酸的還有一點點中藥的味道。黑芝麻的話，放裏面會很香用料伊高棉花糖300克威士寶淡味黃油50克大慶奶...
花生芝麻糊
用料黑芝麻100克大米50k克花生20克水1200ml糯米50克冰糖適量花生芝麻糊的做法大米和糯米泡一夜除冰糖外所有材料放進豆漿機按米糊鍵或豆漿鍵完成後過濾放砂鍋加冰糖煮成糊趁熱吃很美味...
懶癌級別1-香濃黑芝麻紅棗花生米糊（無糖）
用料黑芝麻適量花生米適量小米（其他米）適量大紅棗適量食用水適量懶癌級別1-香濃黑芝麻紅棗花生米糊（無糖）的做法首先花生和黑芝麻要是熟噠！可以選擇幹炒熟或者烤箱烤熟（個人感覺炒熟的更香，所以都是選擇幹炒。尤其注意黑芝麻...
紅棗黑芝麻核桃花生湯圓
自制的湯圓餡料太好吃，全家人愛吃的，再也不去超市買湯圓了用料核桃5個黑芝麻1勺花生1把紅棗10顆紅糖80克白沙糖2勺糯米粉300克紅棗黑芝麻核桃花生湯圓的做法花生，核桃，芝麻小火炒熟，花生去皮用擀麪杖壓碎，芝麻和核桃同樣的...
養生黑芝麻花生紅棗粥
天氣冷了，來碗香滑的暖胃粥用料大米➕糯米半杯黑芝麻90-100克水適量克紅棗8顆花生80克桂圓6-8顆葡萄乾一小把克熟栗子（可不放）8顆左右冰糖適量枸杞（可放可不放適量粒養生黑芝麻花生紅棗粥的做法先把大米和糯米用料理機打...
黑芝麻枸杞紅棗花生片
用料紅棗去核120克花生150克枸杞30克黑芝麻200克水50克紅糖60克蜂蜜（或麥芽糖或水飴）120克左右黑芝麻枸杞紅棗花生片的做法花生入烤箱150度12分鐘左右烤熟，脫去花生皮黑芝麻入烤箱150度烤10分鐘左右，中途搖晃一下烤盤準備...
黑芝麻枸杞紅棗花生糖
養生糖哦，裏面有枸杞紅棗黑芝麻，女性的好伴侶，補血補氣養顏。用料花生適量紅棗適量枸杞適量黑芝麻適量麥芽糖適量白糖適量黑芝麻枸杞紅棗花生糖的做法準備好所有的材料（我這邊把白砂糖換成了細冰糖，因爲怕上火，不過不建議這...
紅棗芝麻糊
爲愛的人下廚，是一件很幸福的事情爲母則剛，寶寶剛添加輔食的凌晨2點我總在廚房從開始的蔬菜糊到後來的堅果糊紅棗芝麻糊，寶寶的新歡沒有齁甜齁甜只有紅棗的香甜和能夠帶來幸福感的10g冰糖甜用料黑芝麻60g糯米45g紅棗35g（...
紅棗芝麻枸杞花生糊
哈哈哈哈不知道爲什麼喝出了巧克力的味道用料枸杞紅棗花生芝麻核桃牛奶紅棗芝麻枸杞花生糊的做法應該還有核桃，可是家裏沒有核桃，所以放了幾個腰果和巴達木No1.首先得是熟花生，因爲我用了生花生，所以花生的口感一般，將2個...
生黑芝麻糊
用料黑芝麻生黑芝麻糊的做法黑芝麻，用攪拌機加水打碎，鍋里加點水，再放入打好的糊糊，燒開就可以了...
奶香紅棗花生高蛋白黑芝麻糊（無麪粉無糖）
太長的名字，食材幾乎都在名字裏。研究出來追🍼的，但發現太好吃，濃稠creamy，每天都想來一碗。不能說吃了這個就秒變大奶牛，奶牛練成也是多方面的，多喂多喝水好好吃飯營養密度高。這個糊平時也能吃，都是養顏佳品【黑芝麻】。黑...
黑米黑豆黑芝麻山藥紅棗米糊
用料黑米30克黑豆20克紅棗6顆黑芝麻10克山藥1根核桃10克冰糖15克水800ml黑米黑豆黑芝麻山藥紅棗米糊的做法洗淨放入破壁機...
紅棗核桃黑芝麻黑豆黑米糊
冬日裏喝上一碗暖暖的養生糊糊用料黑米25克黑芝麻10克黃豆10克黑豆10克紅棗3顆核桃仁適量（用於裝飾）紅棗3顆（用於裝飾）黑芝麻粉適量（用於裝飾）紅棗核桃黑芝麻黑豆黑米糊的做法將黑米，黑芝麻，黑豆，黃豆，紅棗放入燉鍋中，倒入適量水...
破壁機：花生黑豆紅棗糊糊
用料花生一大把黑豆一小把紅棗3顆牛奶250克糯米一小把白糖隨意破壁機：花生黑豆紅棗糊糊的做法食材洗乾淨泡水後加了1200ml的水和牛奶，讓破壁機自由發揮努力工作，花生的味道好香呀。🌟...
花生芝麻糊
花生芝麻糊補腎益腦，大人小孩都合適用料花生150克黑芝麻60克清水1500毫升糯米50克冰糖200克（不喜歡甜的可以少放一些）清水（兌糯米粉用）100ml花生芝麻糊的做法準備黑芝麻，洗2遍，用篩子瀝乾水分，炒香備用花生炒香去皮備用芝麻，花...
養生黑芝麻糊
嗯，背後的故事，源於產後掉髮。聽說多吃黑芝麻能有所改善，作爲廚房小白，還是買個破壁機，來得簡單吧……第一次操作，新奇。準備好所有材料後，洗乾淨放進破壁機中，選擇米糊模式，開啓，就是如此簡單，還挺適合我這個小白。差不多20分鐘...
芝麻糊/雜糧脆餅(赤小豆芝麻核桃紅棗花生茯苓)
本想着做芝麻餡做月餅用奈何進行一半時破壁機故障，只能豆漿機上場改做糊糊。此方子操作簡單方便，食材用料無固定的量可根據自己喜歡的口味隨意添加，經常食用能改善溼氣重氣血虛渾身乏力的症狀，由內而外的散打自然健康美😄...
核桃紅棗黑米黑芝麻糊
黑芝麻營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪、維生素A、E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻直接吃不易吸收，把核桃，紅棗和黑米一起加進去，加工成黑芝麻糊，早上吃，方便，易吸收又營養。用料黑芝麻50克黑米50克紅棗10顆左右核...
嫩滑黑芝麻糊/花生糊
這裏是兩個配方，芝麻糊和花生芝麻糊用料✅黑芝麻糊炒熟黑芝麻50g炒熟白芝麻5g（沒有可以替換成黑芝麻）大米/粘米粉35g清水400g（根據自己喜歡的濃稠度調整水量）白砂糖根據個人口味添加✅花生芝麻糊步驟6炒熟花生粉70g熟白芝...
核桃，紅棗，黑芝麻，花生糕
用料黑芝麻250剋核桃160克花生90克紅棗160克枸杞40克薑糖40克麥芽糖230克水60剋核桃，紅棗，黑芝麻，花生糕的做法1.紅棗去核十枸杞用破壁機打碎。2.核桃，花生烤熟用擀麪杖敲悴成小棵粒十熟黑芝麻十紅棗枸杞碎攪拌均勻放在微...
黑芝麻糊(黑豆、紅棗、破壁機)
這是一款簡易的黑豆芝麻糊，以黑豆爲主，有幾種食材組合一起，口感香甜，對護眼養髮有一定的保健作用。爲了緩解視力疲勞和預防脫髮，家裏孩子爸爸聽一個醫生朋友建議，讓他做上一些加了三味中藥的黑豆芝麻黑丸子冷凍起來，每週吃上...
黑豆黑芝麻紅棗米糊
每杯分量，一頓早餐的量用料熟黑芝麻10克/杯黑豆25克/杯紅棗幹2大顆/杯雜糧米飯2小勺/杯純淨水200克/杯黑豆黑芝麻紅棗米糊的做法黑豆用電燉鍋花一晚上煮熟，一般我一次會做100克的生重，大概是4杯份量用blender，將食譜中的...
山藥紅棗黑芝麻米糊
用料山藥45克小米40克黑芝麻20克紅棗大4顆水800克山藥紅棗黑芝麻米糊的做法🙂準備食材按米糊鍵，大概需要30分鐘。黑米糊就👌🏻啦！...
黑米紅米紅棗玉米渣黑芝麻米糊糊
一個廚房小白失敗的第一次米糊製作🤔也許我的過程對你木有啥幫助，但我的失敗總結可能或多或少會拯救你的作品😂用料黑米適量紅米適量玉米渣適量黑芝麻適量紅棗（去核）3顆黑米紅米紅棗玉米渣黑芝麻米糊糊的做法週日在家，心...