菠菜瘦肉豬肝湯
用料豬肝1塊錢菠菜2根瘦肉少許菠菜瘦肉豬肝湯的做法菠菜洗乾淨後焯一下水焯好的菠菜，放冷水泡一下菠菜用手把水擠幹切成小段豬肝用鹽，生粉，白醋抓拌清洗這是抓拌後的豬肝，洗出了很多髒東西把豬肝反覆用清水洗乾淨瀝乾水分...
輔食之豬肝瘦肉菠菜粥
寶寶十個多月，平時都是布丁爸爸做輔食，今天布丁媽也親自下廚給他做一碗熱氣騰騰的粥，希望布丁吃的開心(∩_∩)用料豬肝一小塊瘦肉一小塊菠菜一小把寶寶胚芽米少許輔食之豬肝瘦肉菠菜粥的做法取少量寶寶胚芽米，過水洗乾淨，...
菠菜豬肝
記錄我媽媽的菜譜用料豬肝適量菠菜適量姜去腥鹽適量醋去粉蔥根據個人口味選擇放不放蒜少量蒜末菠菜豬肝的做法豬肝洗淨切片，在醋裏泡上幾分鐘從醋裏撈出豬肝洗淨，鍋燒熱先放蔥薑蒜(根據個人口味)，炸出香味，放豬肝炒豬肝放...
瘦肉豬肝湯
用料瘦肉100克豬肝100克姜5片枸杞10粒雞蛋1個料酒1勺鹽2克蔥花適量雞精適量瘦肉豬肝湯的做法準備好材料。全部放入鍋中，有燉鍋的就更好了。加入適量清水，料酒。大火燒開，轉小火煲15分鐘。加入雞精，鹽。撒上蔥花。...
豬肝瘦肉粥
天氣漸漸開始回溫了，煮個豬肝瘦肉粥來喝，豬肝含有豐富的營養鐵物質，很適合出生6個月以上的寶寶食用哦～今天這款粥是家鄉的做法～用料瘦肉200克豬肝300克蔥適量生薑適量大米1杯（兩人份）幹香菇7朵胡椒適量鹽適量豬肝瘦肉粥的做...
豬肝、粉腸、瘦肉湯
在老家早上起來吃上這麼一碗湯就是一大享受，一大早殺的豬，食材特別新鮮，煮出來的湯特別香甜美味，下一碗湯粉也是很讚的哦！用料粉腸150g瘦肉200g豬肝100g韭菜花200g水1500g鹽、雞精適量豬肝、粉腸、瘦肉湯的做法材料清洗幹...
菠菜豬肝瘦肉湯
夏天來啦！！！用料菠菜500克豬肝100克~150克瘦肉100克~150克白胡椒粉適量油、鹽、生抽適量姜適量水若干菠菜豬肝瘦肉湯的做法豬肝瘦肉洗淨切片，用適量的鹽、油、生抽、白胡椒粉和澱粉抓勻，醃製一下。菠菜去頭摘好洗淨。鍋裏...
豬肝瘦肉菠菜兒童面
營養又美味，寶寶可愛吃了☀用料豬肝2元瘦肉3元面適量薑絲適量鹽適量油豬肝瘦肉菠菜兒童面的做法鍋裏放適量的水煮着，將豬肝瘦肉切好，薑絲切好，菠菜洗好切好豬肝瘦肉薑絲加幾滴油，和適量的鹽醃一下，水開了就放豬肝瘦肉下去，將...
菠菜豬肝湯
用料豬肝克菠菜把澱粉勺生抽勺鹽克薑片料酒勺菠菜豬肝湯的做法豬肝切薄片洗淨，用清水反覆浸泡兩三次拿出來擠出水分，加生薑生抽料酒地瓜粉抓勻，醃製待用燒一鍋開水下菠菜焯水，撈起來直接墊在湯碗裏，撒少許蔥花雞精熱鍋熱油...
豬肝菠菜湯
豬肝很香，加入菠菜，雙“鐵”合璧，補血的最佳做法，豬肝湯是十分鮮的，煮的時間越長越入味，最後加入菠菜，一個翻花就行。快來關注：因味料理用料豬肝300克菠菜150克香菜1顆姜1片蒜1瓣白胡椒粉1/2茶匙鹽1茶匙香油1湯匙豬肝菠菜湯的...
豬肝瘦肉湯
用料豬肝瘦肉鹽姜豬肝瘦肉湯的做法豬肝加鹽泡出血水，切小片後加少許鹽少許食用油攪拌瘦肉洗淨，切小片，加食用油攪拌鍋裏熱油，然後放幾片薑片煎，然後再加水煮開，然後再放入瘦肉，豬肝下去煮熟，根據自己的口味在加點鹽調味就好了...
豬肝菠菜湯及豬肝處理方法
用料豬肝1盒菠菜1小把豬肝菠菜湯及豬肝處理方法的做法買了一盒豬肝；把豬肝切成薄片；1:泡入水中，多次換水泡至豬肝沒有血色；（最好泡至3～4小時）2:碗中加水，放入1克蘇打粉攪勻，把泡好的豬肝浸入蘇打水中10分鐘左右，撈出，再次沖洗幹...
養血補肝的菠菜豬肝湯
豬肝菠菜湯，菠菜嫩滑，此菜湯鮮肉爽嫩。豬肝很適合貧血、電腦工作者和愛喝酒的人食用。豬肝味甘性溫，有補肝、明目、養血的功效，再加上菠菜富含維生素，抗衰老，葆活力的功效，豬肝菠菜湯真是又美味又營養。用料豬肝250克菠菜1把...
瘦肉炒豬肝
好吃又好做用料豬肝200克瘦肉200克青紅椒50克生薑5克醬油少許瘦肉炒豬肝的做法豬肝洗淨淹好肉切片大火爆炒豬肝加辣椒出鍋小貼士油稍多點...
菠菜豬肝湯（豬肝嫩滑湯清澈）
我很討厭吃煮很久的肝，這種做法豬肝非常嫩，湯也不會有血沫豬肝處理法：更多內容見公衆號：啊嗚是大白兔呀用料豬肝150克菠菜1把姜2片生抽適量豬油1勺白胡椒粉適量鹽適量味精不吃不放糖一滴滴菠菜豬肝湯（豬肝嫩滑湯清澈）的做法...
【營養月子餐】菠菜豬肝瘦肉粉絲湯-補血神器
對於剖宮產失血很多的我來說，科學進補真的很重要。我想把我月子裏吃的不少的這道早餐分享給你們，這個真是補血神器！！！菠菜含有維生素C，豬肝和瘦肉都含有豐富的鐵，而維生素C可以促進鐵吸收麻煩有寶寶或者將要有寶寶的妹子們記...
豬肝炒瘦肉
用料豬肝豬瘦肉蔥薑蒜醬油生粉湯油豬肝炒瘦肉的做法豬肝和瘦肉切片，用油，鹽，醬油，糖，生粉，姜醃製20分鐘國內熱油，放薑片蒜片爆香，將醃製好的豬肝和瘦肉入鍋炒至熟即可...
補血菠菜豬肝湯(豬肝嫩，菠菜不澀)
挺喜歡吃豬肝湯的，記得本科的時候學校食堂有個豬肝煲……真香啊。用料豬肝適量菠菜1把姜2片澱粉2勺生抽1勺料酒1勺鹽適量小蔥1根補血菠菜豬肝湯(豬肝嫩，菠菜不澀)的做法豬肝洗淨、切片，用清水浸泡30分鐘。加生薑絲、澱粉...
豬肝瘦肉菠菜湯
豬肝可以補血，偶然可以煮點豬肝瘦肉菠菜湯喝。😉用料瘦肉100克豬肝100克菠菜3棵姜4片料酒1勺生粉1勺油適量鹽半勺蔥花少量豬肝瘦肉菠菜湯的做法把瘦肉和豬肝切好，豬肝用生粉和料酒醃一會，再切幾片薑片備用。把菠菜洗乾淨...
媽子真傳 | 豬肝瘦肉菜心湯
路過壹號土豬買瘦肉燉湯，賣肉小哥心情特別好，送了我一大塊新鮮的靚豬肝。既然如此，不得不祭出我媽的拿手靚湯，豬肝瘦肉菜心湯了！此湯是我們粵菜中傳統的滾湯，也是我家吃了幾十年都不膩的快手湯。以前只是瘦肉菜心，加上豬肝後...
養生湯--枸杞菜豬肝瘦肉湯
杞菜是枸杞的嫩莖葉，味苦性寒，具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目的功效.可涼拌，煲湯，做餡，炒肉。枸杞子是成熟果實，性平味甘。歸肝腎經，具有滋腎潤肺，補肝明目的功效。很適合經常熬夜，抽菸，還有和我一樣經常面對電腦的人喝哦。用料...
瘦肉豬肝菠菜湯
用料豬肝一塊菠菜10棵瘦肉一塊薑絲適量澱粉3小勺姜適量鹽適量料酒兩勺枸杞6粒胡椒粉適量雞精少量瘦肉豬肝菠菜湯的做法1.菠菜綽水；2.瘦肉、豬肝切片用生粉、鹽、料酒、少許胡椒粉、雞精，放10分鐘。3.鍋燒熱，放油炸一下姜...
湯：枸杞豬肝瘦肉湯
清肝明目又好喝用料豬肝150克瘦肉200克枸杞20粒枸杞葉250克澱粉1勺湯：枸杞豬肝瘦肉湯的做法1.備料:肉洗淨，切段，豬肉放澱粉,油調好2，放水煮開，放豬肝、瘦肉煮開放枸杞葉、枸杞子放鹽煮開即可...
豬肝菠菜
用料豬肝250克菠菜1把姜1片澱粉2勺料酒1勺小米椒3幹大蒜2瓣生抽1勺鹽1小勺豬肝菠菜的做法豬肝洗淨泡水裏半小時後，切片，放料酒、生抽、澱粉拌勻，靜置15分鐘菠菜洗淨，去根切斷，生薑、小米椒切絲，大蒜切片熱鍋放油，加生薑、小...
豬肝菠菜湯
難得做得最成功的一次用料豬肝克菠菜把料酒勺薑片鹽克豬肝菠菜湯的做法豬肝洗淨切片，用鹽和料酒，美味鮮醃製生薑大蒜洗切好，油鍋燒熱，放姜蒜。鍋裏放水，鹽煮開。放豬肝進去煮3-5分鐘洗淨的菠菜切段，放入鍋裏。儘快關火，否則...