排骨燜飯(一人份)
一個人也要好好吃飯。用料排骨1根大米1杯鹽適量生抽1勺料酒1勺老抽1勺香菇1朵排骨燜飯(一人份)的做法1.將排骨洗淨，加入薑片，焯水撈出去血水。2.加入生抽雞精老抽鹽料酒稍微醃製一下3.熱鍋涼油，把排骨炸一下，不要把醃製的...
排骨土豆燜飯（4人份）
快手飯嗨起來（第一次寫哦）注意：土豆、胡蘿蔔可換喜歡的蔬菜青豆開水煮好備用小蔥切蔥花備用可提前將生抽、老抽、耗油、糖放入小碗內備用用料排骨500克土豆2個胡蘿蔔2根青豆一小把大米3杯生抽4勺老抽3勺蠔油2勺料酒3勺姜...
豉汁蒸排骨（一人份）
先生曾在廣東工作過很多年，所以對於粵菜還是🈶所情懷的，我做的豉汁蒸排骨完全是針對先生口味來做的。用料肋排一根黃薑片4-5片蒜片5-6片豆豉適量海鮮醬油兩勺糖一勺耗油一勺黃酒兩勺澱粉適量豉汁蒸排骨（一人份）的做法肋排...
懶人燜飯——排骨燜飯
排骨燜飯一鍋端，又能吃飯又能吃肉和菜。已經燒過好多遍啦，真的是百吃不厭😁如果你懶得炒菜那就一起燉了吧用料排骨9塊香菇5朵毛豆50克懶人燜飯——排骨燜飯的做法大米飯我用的是大米+藜麥+燕麥米，如果你不減脂你可以用大...
一人食——廣式臘腸排骨燜飯
電飯鍋是最能解決一個食最好的容器，所有的味道都彙集其中，不太會流失。用料食材準備如下大米配合排骨的量，適當添加糯米和小米排骨自己喜歡的量臘腸2根豆乾4塊蔥來點薑片來點料酒20ml調味醬汁如下生抽2勺醬油1勺白糖1勺...
排骨滷麪/粉一人份
用料掛麪/湖頭米粉一人份排骨3-4塊黑胡椒（可無適量食鹽適量地瓜粉少量生抽15ml左右蠔油小半勺白糖少量檸檬汁（可無看心情料酒（可無一勺蔬菜一人份花椒一撮薑片四片大蒜粒三瓣紅辣椒半根排骨滷麪/粉一人份的做法將排骨洗...
懶人版排骨蒸飯（單人份）
首先特別特別好吃一次成功其次各種配料比例靈活簡直放的隨心所欲都可以很好吃然後家裏的各種蔬菜所剩無幾不能做個單獨的菜做這個再好不過用料排骨自己酌情（我沒有稱重的習慣）胡蘿蔔一根香菇2個土豆半個洋蔥一小塊煮熟...
排骨豆角燜面（單人份量）
用料小肋排約200克鮮麪條（或掛麪）一搓芸豆4-5根胡蘿蔔一小塊土豆一小塊洋蔥一點香菇一朵蒜末香菜末蔥一小截花椒6-7粒八角1個小米辣1個黃豆醬一點生抽、蠔油排骨豆角燜面（單人份量）的做法小肋排洗淨涼水下鍋，加點料酒和姜...
芋頭排骨燜飯—有飯有肉有菜一人食
人人家裏都有電飯鍋\壓力鍋吧？我覺得沒有人會不喜歡這個燜飯！！對，就是這麼自信哈哈哈哈。吃了它，你就會悟出一個道理：人活着真好233。燜飯做起來很簡單，食材也很豐富靈活，可以根據自己的喜好更換配菜。比如不喜歡吃胡蘿蔔的...
單人簡餐 - 一人份香濃排骨湯
一人份的排骨湯到底做的起來麼？用量超級少。燉湯又費時。前不久在商店裏買淘到了一個超級小的鑄鐵琺琅鍋，顏值超高。剛剛好一人份的量。用簡單的方法就能做出超級香濃的一人份排骨湯。味道香醇濃郁，排骨軟爛，入口即化。（此...
一人食排骨燜飯（電飯煲版）
因爲懶得做那麼多東西，乾脆就放進電飯煲解決，很簡單也很快～哈哈哈～用料大米適量排骨300g左右（愛吃肉就多加點～）胡蘿蔔半根白菜適量豆腐1塊蒜頭1個醬油2勺食用油1勺鹽少許（喜歡鹹一點的就多點～）糖少許一人食排骨燜飯（電飯煲版）的做...
小電鍋一人食｜土豆排骨燜飯
這個真的超級香糯，強推兩人份哦～用料豬小排200克土豆1個胡蘿蔔1根五常大米1杯老薑1塊小蔥2根料酒2勺白砂糖半勺生抽2.5勺蠔油1勺無碘海鹽0.5勺小電鍋一人食｜土豆排骨燜飯的做法淘米，一小碗，保留淘米水小排用淘米水浸泡20mi...
一人份排骨湯
一個人吃什麼好呢？方便簡捷的話就來一碗番茄玉米排骨湯～清爽自然口感，配着蘸水吃肉。用料排骨500克玉米1根番茄1個輔助材料見圖片一人份排骨湯的做法準備好材料將排骨放入熱水中，洗乾淨，煮一下（這樣可以祛腥），煮的時候可以加...
紅燒排骨燜飯 懶人燜飯
有了娃兒之後生活總是忙忙碌碌，做飯的時候也要時刻被召喚被騷擾。想要快快完成又想要美味營養，這不這個懶人燜飯真真是和心意，娃兒也喜歡吃。可以換成任意肉類，任意可以切丁的蔬菜。勺是普通的白瓷勺燜好的飯粒粒分明，筋道...
一週不重樣的懶人燜飯之排骨燜飯
最近換了新的工作，終於開始做自己喜歡的崗位每天都忙得不亦樂乎，只有晚上纔有時間剪視頻不過因爲疫情都是在家辦公，沒辦法出門上班所以今天依舊是不重樣的懶人燜飯，簡單好吃早上做一鍋可以吃一天哦😋Day3是營養豐富的排骨...
排骨燜飯—讓懶人一次搞定肉菜飯
人懶又嫌棄外賣不健康？這份爲懶人創作的電飯鍋版排骨燜飯，極盡所能簡化了步驟，但卻保留了溫暖和美味用料排骨克大米杯什錦蔬菜生抽3勺蠔油2勺老抽1勺排骨燜飯—讓懶人一次搞定肉菜飯的做法1、排骨焯水後，熱油兩面煎至金黃...
一人份燜飯（微波爐）
蔡瀾先生對單身女郎的料理建議就是燜飯。它多彩多樣，可以根據食量大小、口味寡淡、食材偏好做出千百種的燜飯。最經典的食材是：雜菜、南瓜！還有一定要放肉類，雞肉、龍利魚、牛肉都可以，還加上自己喜歡的食材，比如竹筍啦～香菇...
涼瓜排骨湯（一人份）
突然想喝涼瓜排骨湯，由於是即興，就沒有黃豆了，超級簡單的做法！用料涼瓜1/3根排骨4塊姜1片農夫山泉適量涼瓜排骨湯（一人份）的做法排骨洗淨-焯水-洗淨，待用涼瓜切塊，準備姜一片將排骨，涼瓜，姜放入燉盅，加入農夫山泉，蓋好，隔水燉1個小...
懶人飯-一次就成功的電飯煲排骨燜飯
在家禁閉已一個月，負責做飯的廚子每天要做三頓的投食計劃，表示腦kuo疼😣。換個花樣，做個既有飯又有菜的主食，好吃又簡單，輕（tou)鬆(lan)對付一整天以下爲2-4人、1-2頓的量。準備工作:1.早晨起來花幾分鐘時間先把排骨醃上，排...
排骨燜飯（懶人飯）
一份排骨燜飯滿足你的胃營養均衡我給滿分💯簡單粗暴的烹製過程不試試簡直可惜了這樣的美味😍用料排骨500克香菇15朵黑白菜6棵南瓜200克生抽1勺老抽1/3勺味極鮮醬油1勺蠔油1/3勺鹽10克姜5片蔥半根花椒5粒料酒1勺排骨燜...
一人份懶人排骨飯
超級無敵簡單還好吃，這個我就沒有失手過用料排骨蒜頭2-3粒薑片2片鹽小半勺糖小半勺醬油1勺食用油半勺芝麻油1-2滴胡椒粉少許生粉1勺蔥粒/香菜一小把一人份懶人排骨飯的做法(蒜頭跟姜只放一種就可以，看你喜歡)蒜頭切粒排...
一人食 | 燜排骨
一人食午餐，今天不想吃🐂🐔🐟，相對健康的🐷料理用料排骨4塊大蔥少量料酒少許胡椒鹽少量一人食|燜排骨的做法排骨洗乾淨，放入蔥段，薑片(忘放了)，加一點點料酒燒開後撈出，鍋裏放一點點油，放入排骨因爲是一人食的午餐，在旁邊可以...
一人份快手湯~豌豆排骨湯
用料排骨一塊(前夾排骨)豌豆多少隨意姜一丟丟鹽適量一人份快手湯~豌豆排骨湯的做法排骨焯水燉盅里加入排骨，薑片，豌豆，水燉3-5小時，起鍋時加鹽小貼士一人份的排骨湯，超級省食材，不浪費，豌豆可以換成其他燉湯材料，如可以做成墨...
懶人電飯煲燜排骨/排骨麪
用料排骨克蔥3根姜8片面條份生抽勺糖懶人電飯煲燜排骨/排骨麪的做法將排骨焯水，懶的可以直接用開水燙一下電飯鍋中放入焯好的排骨，薑片，糖，蔥結，生抽。再加入適量開水，與排骨高度持平。電飯鍋按精煮飯，大約一個小時左右，排骨...
祕製土豆豆角排骨燜飯2人份（電飯煲版）
用料排骨250克左右土豆一隻200克左右東北豆角10根左右，切成3CM左右小段米一杯水330ML（雀巢小瓶飲用水）生抽10ML老抽10ML鹽依據口味選擇3-5克桂皮八角各2枚豆豉醬依據口味選擇1-2小勺蔥白5段蒜蓉依據個人口味選擇是否使用...