紫薯布朗尼
一直在想，這個紫薯布朗尼，不加粉不加糖，它能好吃嗎？哈哈哈，後來我想了想，不加麪粉那是因爲紫薯的主要成分就是澱粉，基本就是代替了麪粉的作用。這不加糖嘛，還是有點說不過去，畢竟無糖可可粉還是略苦的，所以後來我補上了😌用料紫...
無麪粉版低卡紫薯布朗尼
這是一款口感與衆不同的布朗尼，不能單純的用fudgy或者cakey來形容它的口感，如果硬要用語言形容的話，我覺得是很溼潤的，而且一點都不膩。算卡路里的話就更感人啦，一整個布朗尼蛋糕只要800大卡不到，每天一小塊又滿足了口腹之...
低卡路里fudge椰棗紫薯布朗尼
最近特別愛果乾什麼的，但是椰棗prunes什麼的單吃容易吃多吃膩..就在google上搜了很多菜譜。今天總算做了一下，成品感覺很棒❤️就來寫一下嘻嘻嘻之後繼續搬運低卡的健康菜譜～…這個成品大概是650g左右大概2kcal/g這樣。纖...
紫薯布朗尼（無油無糖）
用料紫薯200g雞蛋一個牛奶100g南瓜子30g泡打粉5g蔓越莓40g燕麥粉40g奶粉10g紫薯布朗尼（無油無糖）的做法烤箱200°預熱紫薯蒸熟，加入牛奶用攪拌機打成泥，加入雞蛋，拌勻。加入剩餘的東西，拌勻，倒入模具，表面抹勻，烤箱200°20分鐘...
低脂甜品無油無糖紫薯燕麥布朗尼
之前跟着別人的可可布朗尼配方做了3次，期間也用過杏仁粉代替可可，成品挺成功也不難吃，但不是想吃的味道。這次我把原配方的山藥換成紫薯，可可換成燕麥，不加堅果，熱量更低，口感更原始。用料香蕉2根燕麥30克雞蛋1只紫薯2.5個個...
紫薯布朗寧
恩，不用烤箱的甜品是好甜品！用料紫薯趣多多1包黃油40克淡奶油100毫升紫薯布朗寧的做法紫薯蒸熟，冷卻後壓泥買了雀巢的淡奶油，自己打發，打發到凝結，和紫薯泥攪拌均勻（以看不到白色的奶油爲止）超市買的趣多多也壓碎（一般的消化餅...
紅薯布朗尼
用料紅薯200g燕麥20克可可粉10克泡打粉1克糖10克紅薯布朗尼的做法紅薯蒸熟壓成泥，烤箱預熱200℃，加入可可粉燕麥泡打粉和糖攪拌均勻面糊呈較濃稠狀，不會流動，倒入烤碗，烤箱中下層200℃20-25分鐘...
布朗尼
第一次做用料黑巧克力70克黃油50克可可粉8克雞蛋2個細砂糖35克高筋麪粉33克布朗尼的做法黃油和巧克力隔水融化先加糖，晾涼加入雞蛋，攪拌均勻加篩好麪粉和可可粉170度預熱，上下火20分鐘口感略像棗糕...
紫薯布朗尼蛋糕
每一口都特別鬆軟，香甜，紫薯還有保護腸胃，預防便祕，提高免疫力等功效！用料雞蛋3個紫薯泥適量配方奶20克低筋麪粉40克母嬰熱炒油15克紫薯布朗尼蛋糕的做法準備食材將蛋清蛋黃分離，分別放入無水無油的容器裏蛋黃中加入20克配...
純素紫薯布朗尼
——紫薯+巧克力——用料紫薯泥240ml低筋麪粉240毫升低粉130克全麥粉40克牛奶120毫升白葡萄酒150毫升植物油30毫升泡打粉7克小蘇打4克香草精5克鹽3克可可粉40克楓糖漿30毫升純素紫薯布朗尼的做法將牛奶、葡萄酒、植物...
布朗尼🎄
20cm正方烤盤用料苦甜巧克力（71%）150克淡奶油70克黃油50克咖啡粉3克雞蛋（常溫）3個細砂糖100克低筋麪粉90克鹽一小撮抹茶巧克力白巧克力30克抹茶粉5克布朗尼🎄的做法巧克力，淡奶油，黃油，咖啡粉隔水攪拌至順滑雞蛋，糖攪拌至糖融...
布朗尼撻
沒有外表很有內涵用料雞蛋1只堅果適量黃油適量黑巧克力適量白糖個人口味添加低粉適量布朗尼撻的做法黃油室溫軟化，加入白糖，雞蛋打均勻，加入低粉，拌均勻變成軟硬適中的麪糰巧克力隔熱水融化，加入黃油攪勻，加入烤好的堅果和...
紫薯蒙布朗
方子來自cookpad。我自己稍微調了一下量，使之適合做出一份紫薯蒙布朗。我寫的方子是上圖中一個紫薯蒙布朗的用量，不用再計算重量了。撻底（tartcrust）:紫薯蒙布朗（purplesweetpotatomontblanc）:https://cookpad.com/us/recip...
蒙布朗尼
哈哈哈哈來來來，首先四川和弗蘭的朋友們先來跟我反覆念一遍菜譜名。mengbunangni，不對。mengbulangli，還是不對。mengbunangli，不對。mengbulangni！哈哈哈哈哈終於對了！蒙布朗尼拆開，其實就是蒙布朗+布朗尼。在傳統的布朗尼...
布朗尼樹
摘錄至《媽媽的甜點家庭烘焙學院》12cm·12cm·4cm170℃20分鐘用料黑巧克力130克黃油75克黃糖67克雞蛋79克低筋麪粉45克可可粉7克鹽1克布朗尼樹的做法摘錄該書黑巧克力和黃油用中火融化添加黃糖將雞蛋分次加入加入低...
麻薯布朗尼
用料麻薯糯米粉100克糖45克水145克植物油1湯匙麪粉（手粉）1湯匙布朗尼黑巧克力113克無鹽黃油150克糖100克紅糖100克可可粉2湯匙雞蛋3只麪粉107克海鹽1/4茶匙香草精11/4茶匙麻薯布朗尼的做法做麻薯：用糯米粉，糖和水在微波爐...
豆腐紫薯布朗尼
借鑑豆腐布朗尼的思路，沒有用巧克力和可可粉，而是換了紫薯和芋頭泥。然而感覺離布朗尼越來越遠，倒像是烤年糕了？！配方有糖無油，算是沒那麼罪惡。用料紫薯芋頭泥50克絹豆腐100克麪粉40克澱粉10克泡打粉1克可忽略的裝飾核桃3...
紫薯紅豆布朗尼蛋糕
自己試着做了一款紙杯蛋糕，味道真的超讚！而且簡單易操作。用料黃油100g紫薯粉120g低筋粉150g雞蛋3至4個蜜紅豆適量紙杯若干泡打粉一大勺細砂糖適量紫薯紅豆布朗尼蛋糕的做法黃油軟化至室溫，根據個人口味適量的加入細砂糖...
健身零食：值得一試的紫薯布朗尼
對於健身人士來說，紫薯，全麥都是好東西哇~靈感來自醜美人兒zara紅薯布朗尼的方子~絕對值得健身者試一試，味道太好了，關鍵熱量比布朗尼低太多！整盤熱量不足1000卡（下圖附熱量表，根據薄荷）自從健身後，我就不碰高熱量的甜點了，去年...
布朗尼
用料把你洗漱5布朗尼的做法還是不是不好拒絕看看去...
布朗尼 溼潤布朗尼
溼溼潤潤的布朗尼❤️用料黑巧克力150g黃油150g雞蛋兩個糖80g-110g鹽2g香草精2g低粉或中粉30g可可粉15g布朗尼溼潤布朗尼的做法黃油巧克力隔水融化成液體雞蛋中加糖、香草精、鹽打散即可不用打發打散的雞蛋液加進融化成...
紅薯布朗尼
無油無糖無麪粉零失敗的紅薯布朗尼~好好吃哦~用料紅薯3個雞蛋1個可可粉20克泡打粉5克牛奶90剋核桃仁適量紅薯布朗尼的做法紅薯洗淨去皮切片上鍋蒸熟壓成泥打一顆蛋攪拌均勻20g可可粉，5g泡打粉，90g純牛奶攪拌均勻擠到模...
「代餐的紫薯布朗尼」
此配方爲無粉生酮配方，用料較爲複雜，不是傳統意義上的布朗尼。只是口感上接近巧克力布朗尼的口感，實際低卡低碳水，更適合健身人士參考製作。用料基礎食材蒸熟的紫薯200克市售椰漿20克雞蛋1個粉類純椰子粉6克純可可粉12克...
【布朗尼】
極易上手，成功率高。此配方是一烤盤的量。用料黃油244g白砂糖200g雞蛋5個黑巧克力233g低筋麪粉89g可可粉35g杏仁粉42g核桃仁若干【布朗尼】的做法低粉，可可粉，杏仁粉全部混合過篩後，將軟化好的黃油放入粉中慢速攪拌均勻。...
低脂版布朗尼（豆腐核桃布朗尼）
據說美式布朗尼雛形是巧克力蛋糕，因爲製作時忘記加泡打粉，反而收穫了紮實濃郁的巧克力風味。原版的美式ChocolateWalnutBrownie要用大量的黃油，熱量很高，素食者或者健身怕胖的，可以用豆腐代替經典版布朗尼中的黃油，creamy的...