【低碳】芝士杏仁蛋糕
用料杏仁粉適量雞蛋一個奶油芝士半盒藍可秒多片椰子粉適量甜菊糖一小包椰漿50ml左右黃油30g左右【低碳】芝士杏仁蛋糕的做法軟化奶油芝士加糖打發然後加融化黃油繼續攪打分別少量多次加雞蛋液和椰漿打均勻拌入粉類用...
6寸低碳芝士乳酪蛋糕
味道很好。用料蛋糕層椰子粉30克杏仁粉30克黃油25克肉桂粉0.6克無鋁泡打粉（可以不放）1克芝士部分奶油奶酪（也可以250克，看自己喜好）350克甜菊糖15克香草精1克全蛋1個蛋黃1個酸奶油（20克淡奶油加2克檸檬汁）1克6寸低碳芝士乳酪...
生酮凍芝士蛋糕（低碳）-免烤芝士慕斯
這裏的底用的是【自制杏仁餅乾】碾碎後加黃油再製的（因爲我喜歡顆粒感）如果不喜歡大顆粒可以直接用---杏仁粉+黃油10/5左右的比例做底，會很細膩。【自制杏仁餅乾】有教程，直接把教程中的【芝士去掉】h就是杏仁餅乾了。【...
藍莓杏仁中芝士蛋糕
來北京上課，當晚被同學收留家中，轉天起來朋友已經去上班，我沒有安排便在家幫她做了做家務，看到上次幫她挑選的烘培磨具，一時興起，做個拿手的芝士蛋糕當作昨晚收留我的報酬～用料奶油奶酪227克奶油35克細砂糖55克雞蛋2個玉米澱...
低卡低碳杏仁粉戚風芒果慕斯蛋糕
記錄生活，分享經歷，蛋糕🍰是我們每日下午茶點😁。吃，天大的事，保持體重和愉悅美食永遠是女性也包括男性朋友的日常。如果你喜歡，也和我一起分享吧💐用料杏仁粉戚風蛋糕胚牛奶40克黃油20-30克羅漢果糖55-70克杏仁粉70克泡打...
生酮低碳奶酪芝士蛋糕
超低碳，適合生酮和健身關於量和打發以及口感：1.用電動打蛋器打發：量約5份，烘烤後口感偏綿軟，冷藏後口感更好2.用手持打蛋器攪拌：量約3份，烘烤後口感綿密些，冷藏後會比電動發的硬一些用料奶油奶酪300克淡奶油70克雞蛋1個代糖8...
【低碳/生酮】奶酪蛋糕芝士蛋糕（半熟芝士）
在家出不去，只能自己做蛋糕啦、歪打正着做出了個半熟芝士口感的蛋糕（開心）配量很簡單，做法很簡單有點半熟芝士🧀️的味道低碳時期真的幸福呀😋（我這個配料可以做8個小蛋糕，可按比例調整）（‼️菜譜我也是參考別人改進的）用料牛奶50g...
低碳/生酮芝士蛋糕
低碳生酮時，難免嘴巴寂寞。準備教給大家做一款治癒系的、生酮友好、特別好做的芝士蛋糕！（除了傻瓜步驟“烤制”外，準備食材、製作食材只需用20分鐘。）用料底座部分杏仁粉114g椰子粉114g椰蓉20g黃油170g奶酪部分奶油芝士514...
生酮低碳魔芋杏仁蛋糕卷
吃純魔芋蛋糕，總覺得像吃海綿。加點杏仁粉調節下口感～方子是4個雞蛋的量，我的烤盤是24×24。如果做28×28金盤或者6寸圓模，建議按5-6個雞蛋加大用量。用料⭐蛋糕卷⭐蛋白4個蛋黃4個（或2個+20ml液體）魔芋膠3克杏仁粉8克（可換...
低碳版本～杏仁小蛋糕
就算減肥也不能虧待了自己的胃呀！用料杏仁粉50克理想燃料咖啡50毫升雞蛋2個0卡糖6克低碳版本～杏仁小蛋糕的做法準備好食材碗裏倒入50毫升咖啡篩入杏仁粉，攪拌均勻再加入蛋黃攪拌均勻蛋清里加入0卡糖蛋清打至溼性發泡，我這...
低碳無麩質杏仁蛋糕-Keto Almond Cake
這個小蛋糕用的磅蛋糕的模具做的，很好脫模，並且由於我喜歡杏仁的香氣沒有完全使用扁桃仁粉，而是摻了一些南甜杏仁粉，讓蛋糕體的杏仁的香氣非常濃郁，由於甜杏仁的碳水含量較高，可以完全使用扁桃仁粉，至於方子內的鮮酵母是我習...
牛油果杏仁芝士蛋糕
酥脆的餅底，細膩柔滑的芝士連帶鹹香的杏仁碎，味道恰到好處，老公一下子幹掉大半個，閨蜜也說特好吃，第一次做芝士蛋糕成功啦，6寸滴小心形，心裏美美噠。用料牛油果奶昔100g奶油奶酪100克吉利丁粉10克淡奶油200克糖粉38克消化餅...
【免烤杏仁芝士蛋糕】
現代社會的發展，許多生活方式已悄然發生着改變，作爲國家營養師，經常被身邊的寶媽問及適合她們吃的食物和甜品，作爲哺乳期的寶媽們來說，攝取富含DHA的奶粉，科學的營養配比顯得尤爲重要.乾果中的杏仁富含DHA，俗稱腦黃金，含有充...
【生酮低碳】紐約芝士蛋糕
⏱準備時間：20分鐘⏱烹飪時間：50分鐘………………………………………………本食譜模具：4寸🔸6寸：雞蛋2個，其餘食材x2🔸8寸：雞蛋3個，其餘食材x4………………………………………………4寸，切3塊6寸，切6塊8寸，切12塊💁🏻♀️每塊約...
生酮芝士蛋糕（杏仁粉）
自己結合烘培知識搞出來的生酮版芝士蛋糕希望各位酮學一起交流吃一半就好，一個熱量爆表用料奶油奶酪250克雞蛋3個杏仁粉30克零卡代糖20克黃油40克白醋/檸檬汁幾滴生酮芝士蛋糕（杏仁粉）的做法黃油40g+奶油奶酪250g混合隔...
低碳2🐣蛋杏仁粉蛋糕
做個記錄，減自己的體重，每天0.2磅，挺好。非常簡單的🍰，2雞蛋，30克杏仁粉，適量羅漢果糖，油和水。用料杏仁粉30克雞蛋2個羅漢果糖40克水20克無香植物油20克香草精可選2—3滴低碳2🐣蛋杏仁粉蛋糕的做法將烤箱設定180℃，升溫做好...
輕芝士杯子蛋糕 低碳水
4種材料的極簡配方，用紙杯裝免去清洗模具和切蛋糕的麻煩，使用了糖尿病病人可以吃的代糖，滿足了嘴巴，又不會帶來體重困惱。用料1.奶油奶酪一塊220-250克2.雞蛋（蛋黃和蛋白分離）3只3.代糖（甜菊糖）4克4.淡奶油150克輕芝士杯子蛋...
【生酮ketogenic】低碳水芝士蛋糕
轉載自食譜是12份的用量。1tbsp=15ml1tsp=5ml1oz=28g1cup=16tbsp=48tsp=240mlMacrosperserving:•415Calories•38gofFat•11gofProtein•3gofNetCarbs每份：•415卡路里•38g脂肪•11g蛋白質•3g淨碳水化合物用料蛋糕...
低碳杏仁餅
用料杏仁粉100克雞蛋1個鹽少許克低碳杏仁餅的做法把雞蛋打散，放些許鹽攪勻把杏仁粉倒到雞蛋液中攪勻，成粉團然後把粉團壓成薄餅烤箱180度預熱5分鐘，把壓好的粉餅放到烤箱烤20分鐘即可成品出爐...
低碳水切達芝士奶酪杏仁粉餅乾
繼續低碳水食譜~分享個小零食，切達芝士奶酪杏仁粉餅乾&*……%￥名字有點長，哈哈RealFood和FakeFood現在很多倡導健康飲食的網站都在探討RealFood和FakeFood，RealFood就是加工少的、純正的食品，FakeFood則是Artificial加...
超簡易生酮版低碳杏仁粉蛋糕
本來是想做生酮麪包的，沒想到陰差陽錯做成了蛋糕😝😝過程超簡單，小白都可以輕鬆駕馭用料杏仁粉250克黃油80克雞蛋6個泡打粉15克鮮奶油80克甜菊糖一大勺椰子油一大勺香草精（可以不加）三滴超簡易生酮版低碳杏仁粉蛋糕的做法...
低碳水椰香芝士蛋糕
6寸的用料雞蛋3個奶油奶酪150克黃油20克椰子粉30克椰漿100克甜菊糖4克奶油5克黑巧5克檸檬半個朗姆酒2勺低碳水椰香芝士蛋糕的做法奶油奶酪隔水加熱融化，加入椰漿和黃油，攪拌均勻分開蛋黃和蛋清，將蛋黃加入奶酪糊，攪拌均勻...
低碳芝士蛋糕（椰漿版）
用料奶油奶酪200克水媽媽椰漿100ml黃油15克雞蛋60克檸檬汁3ml羅漢果糖15克扁桃仁粉30克椰子麪粉28克巧克力蛋白粉10克（餅底）鹽1剋剋低碳芝士蛋糕（椰漿版）的做法餅底粉類混合壓平烤箱160°10分鐘等待餅底同時，製作奶酪糊，無...
低碳杏仁粉蛋糕
記錄生活，記錄美食，低碳keto是基本原則😄。這是一款簡單易操作杏仁粉的蛋糕。希望看過的親手實踐一下，分享美食吧。💐用料杏仁粉30克黃油25克雞蛋3個泡打粉4克羅漢果糖20+40克香草精3-4滴低碳杏仁粉蛋糕的做法步驟看起來...
重芝士蛋糕｜低碳生酮
配方爲6寸量*不升糖蛋糕，糖尿病人可食。用料餅底黃油45克杏仁粉40克亞麻籽粉40克海鹽2克蛋糕糊奶油奶酪160克酸奶油150克黃油25克蛋黃45克新鮮檸檬汁（可選）10克0.7倍代糖（可選）40-60克重芝士蛋糕｜低碳生酮的做法融化餅底的...