排毒果汁
用料黃瓜半根蘋果一個芹菜兩根青椒半個苦瓜半個排毒果汁的做法洗淨，流動清水泡半小時去除農藥。切小塊放入原汁機，即可。小貼士這個果汁不好喝也不難喝，但是健康^_^。蘋果記得是一個，可以中和味道。這些用量可以榨出兩大...
清腸排毒汁
喝酸奶、吃瀉藥來排毒清腸減肥的方法已經OUT啦！喝鮮榨果汁纔是王道！長期便祕會引起早衰、心臟病、腦中風、肥胖和可怕的直腸癌，在日常生活中要多吃高纖維的食物和水果蔬菜，養成良好的排便習慣！用料菠蘿或者鳳梨1片木瓜1|3...
輕體美人鮮果汁【排毒果汁】
方子來自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝湯用料牛油果30g獼猴桃50g香蕉50g水50ml輕體美人鮮果汁【排毒果汁】的做法全部食材入料理機榨成濃稠的液體，如果覺得甜度不夠，可以添加香蕉小貼士這款還不錯，挺好喝，不過口感像💩...
補血排毒果汁（便攜）
甜菜根功效：1.補血養顏2.提高耐力3.排毒護肝，含豐富葉酸，維生素和膳食纖維4.降血壓禁忌：糖尿病患者不宜食用用料甜菜根1個獼猴桃1個半脫脂牛奶200ml香蕉1根黑李子1個補血排毒果汁（便攜）的做法果汁🍹：甜菜根+獼猴桃+黑李子（熟...
my juice瘦身排毒果汁
每月定時輕斷食，嚴格控制熱量攝入，每天600~800卡路里的冷壓果蔬汁餐單，爲身體提供必須營養和能量的同時，消耗掉身體多餘的糖分和脂肪，以健康的方式控制體重，獲得好身材。每天用6瓶果汁代替正餐，每兩小時喝一瓶，堅持三天，不但會...
排毒果蔬汁 甘藍雪梨汁
天然的果蔬汁富含多種維生素，可以增強人體免疫力，維持人體酸鹼平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促進腸胃蠕動，輔助肝臟排毒解毒的作用，對便祕、體內有毒素等不健康的狀況具有改善作用。平日裏蔬果攝入量少的，一大杯蔬果...
果蔬汁 排毒 維生素
用料兩種羽衣甘藍，歐芹芹菜生菜菠菜檸檬姜果蔬汁排毒維生素的做法✌✌...
排毒纖體果汁──番茄蘋果高麗菜汁
包菜是一種鹼性食物，含有多種維生素及礦物質，可以幫助體內排毒和通便，達到淨化體質的效果。用料番茄2個蘋果1個包菜100g蜂蜜少許排毒纖體果汁──番茄蘋果高麗菜汁的做法將番茄和蘋果洗淨、切塊，高麗菜洗淨切塊，一起放入蔬...
【暢通】排毒果汁紀實
天氣開始乾燥，最近有點輕微便祕。最重要的是！！這幾天特別有食慾！！炸雞泡麪燒烤烤魚……什麼油膩吃什麼……簡直可怕。調理腸胃刻不容緩！所謂的菜譜，也相當於我的日記吧。☞我有一個榨汁機之無腦版☜用料蘋果半個無籽露一小把...
自制排毒果汁 Juice Cleanse
之前在英國經常喝幾天JUICECLEANSE用來排毒，現在閒下來，決定自己做一做試試。最好拉一個人一起來喝，便於堅持。我每次都是做兩人份，和媽媽一起喝。以下的用料量都是一天所需要的，如果要喝三天就乘以3，以此類推。這個食譜建...
排毒蔬果汁
材料：西芹、香菜、菠菜、紫甘藍、檸檬、蘋果、生薑⚠️注意：1、胃潰瘍、面板重病等患者不適合食用香菜。可自行百度一下功效與作用。2、紫甘藍最好換成羽衣甘藍😂我沒有才用的紫甘藍。3、菠菜最好熱水焯一下去掉草酸。4、...
排毒果蔬汁（很好喝）
信什麼纖維片，信什麼水果酵素，排毒膠囊什麼的！還不如地道的水果蔬菜原汁來的快！我本人是個老便祕，深度型的，經常是一個星期不上廁所的，但是相信我，蔬菜汁確實是慢慢把我調理正常了，而且沒用多長時間用料黃瓜30克芹菜30克生薑（可...
蔬果汁排毒
juicercleaning用料1/4黃瓜一條檸檬1/3蔬果汁排毒的做法蔬果成品...
排毒果蔬汁 juice cleanse
homemade參考blueprint#5沒買到甜菜根用番茄代替沒加姜意外得好喝用料蘋果2個番茄2個青檸2個胡蘿蔔2個排毒果蔬汁juicecleanse的做法全部材料洗淨青檸去皮一起榨！...
苦瓜排毒汁
因爲我爸高血脂，我媽這兩天說給他榨個苦瓜汁喝段時間調理調理看看怎麼樣。剛好昨晚吃了一頓串兒，早上就想清理下腸道。榨來喝試效果。沒有加蜂蜜，還是追求原汁原味的好。給我爸整了一杯，問他咋樣能接受不？他說還行。苦瓜都...
排毒養顏汁
減脂的時候一直需要添加纖維素幫助排毒！用料火龍果1個西紅柿1個益生菌1包涼白開50毫升排毒養顏汁的做法火龍果、西紅柿去皮取果肉切小塊，進榨汁機，加入活性菌和50毫升涼白開，混合榨成汁即可～小貼士美味又排毒！...
ABC排毒果汁（果語篇）
突然面板過敏了，起了很多粒粒，中醫說只需要排毒去溼就乜事都無。今日就榨一個ABC排毒果汁吧！APPLE🍎，BEETROOT，CARROT。用料蘋果2個胡蘿蔔1根甜菜根1個ABC排毒果汁（果語篇）的做法胡蘿蔔切薄片，這樣用果語好搖一點。蘋果，甜菜根...
美式果繽紛果汁排毒瘦身
如果你心情不好，那就來做下美式果繽紛吧，最簡單食物、最簡單的做法，而且可以讓你心情很快好起來。自然、健康是我對食物的優選標準！用料純淨水500毫升西瓜200克檸檬30克黃瓜30克青檸30克哈密瓜50克維生素菊粉10克美式果繽...
南洋風白蘿蔔汁【排毒果汁】
方子來自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝湯用料白蘿蔔50g菠蘿100g水100ml南洋風白蘿蔔汁【排毒果汁】的做法全部食材入料理機榨成清爽液體，若不喜歡白蘿蔔的苦味，可以將皮削掉！小貼士這款果汁太辣了，白蘿蔔很辣，不會再喝第二遍！！...
排毒果蔬汁
最近各種做法的肉肉吃太多，感覺身體有些吃不消，做杯排毒汁，連續喝幾天給腸胃洗洗澡。輕鬆一下吧用料黃瓜1根雪梨1個清水1杯排毒果蔬汁的做法清水可以是常溫，也可以是冰的。這個看自己的喜好和腸胃功能黃瓜去頭尾，切段。雪...
Hey Juice排毒果蔬汁
★★本人是喝過HEYJUICE3天18瓶果蔬汁的，這三天完全只喝果蔬汁，配上適量運動，正常排便2次，三天後體重減輕6斤，腰圍小了3CM，身體覺得輕鬆了，面板也有改善。網上看到有自制果蔬汁，立馬分享給大家，省錢、安全、更新鮮。原配方出自...
排毒養顏蔬果汁~超健康，超排毒
排毒養顏好喝美麗無可替代,每天早上必須喝，可以換自己愛的蔬菜水果，果渣千萬不要扔，不要用原汁機，我用的是料理機。用料芹菜2根蘋果2個酸奶200g排毒養顏蔬果汁~超健康，超排毒的做法準備喜歡的菜和水果切塊，放料理機，再倒入酸...
果蔬汁排毒
我是小小搬運工，原方四人量，我換算成一個人的量喝三天，材料後面的重量是三天的，方便買菜，步驟裏的量是一次的用料生菜150g黃瓜300g芹菜150g青椒75g苦瓜75g菠菜150g奇異果82.5g檸檬82.5g胡蘿蔔225g蘋果675g哈密瓜300g姜15g...
【排毒養顏果蔬汁】
【排毒養顏果蔬汁】今天下午抽空參加了營養課講座，回家我試着用豆漿機做了排毒養顏飲品，口感不錯，跟愛美的MM分享一下哈~備註：這個方子是我根據自己家裏的原料琢磨的，不是老師的原方哈。大家也可以根據自己的體質，選擇既有...
排毒果汁 脆柿香橙
每天都會喝蔬果汁，排毒效果真心不錯。這裏是一人份量。兩人份記得乘2哦用料脆柿半隻橙子半隻香蕉半隻排毒果汁脆柿香橙的做法橙子香蕉剝開去皮，徒手掰成幾塊，丟入破壁機。脆柿洗淨不去皮切塊丟入破壁機。倒入一杯水。沙...