涼拌海帶蓮藕片
愛是甜蜜的結晶，幸福的美感。用料藕1節海帶絲100克蒜2瓣香菜2根香油2勺白糖2勺雞精少許醬油2勺鹽少許陳醋2勺白醋2勺桔子2個腐竹2根紅椒、青椒少許涼拌海帶蓮藕片的做法先將腐竹，海帶絲，蓮藕片用開水煮燙好撈起瀝乾水，其...
涼拌冰蓮藕
每次約朋友回家吃飯媽媽總會上一道拿手硬菜那就是各位最愛的😍涼拌蓮藕😋！！！用料幹指天椒5g鹽11.3g糖38g味極鮮20g白醋47g蒜末20g辣椒油適量花椒油適量香菜適量炒白芝麻適量涼拌冰蓮藕的做法首先去菜市場買蓮藕和一系列...
夏天必備涼拌之檸檬雞爪、涼拌海帶、涼拌蓮藕
夏天真的太熱了涼拌是簡單美味又開胃之選所以我經常做檸檬雞爪，涼拌海帶和蓮藕給朋友們吃用料雞爪10只檸檬半個海帶400克夏天必備涼拌之檸檬雞爪、涼拌海帶、涼拌蓮藕的做法焯水中的雞爪1、先用壺裝足夠的涼白開放冰箱...
涼拌蓮藕
廣東人蓮藕在家多數都是煲湯的材料，想換下口味，第一次做，成功光盤！用料藕2節蔥2條醋2勺鹽適量醬油適量辣椒1個蒜5瓣涼拌蓮藕的做法1.先把蓮藕洗淨，整個扔水裏煮熟！準備好蒜末，蔥切碎蓮藕煮熟後放涼，切片，擺盤拿個碗，倒上醋，醬油，...
涼拌藕片
用料藕節小米辣蒜瓣生抽勺蠔油勺白糖克鹽克涼拌藕片的做法藕洗淨切片，鍋里加水加鹽，煮10分鐘左右，撈出涼水過一遍備用倒適量生抽、蠔油、花椒油、老乾媽、切一顆小米辣；切適量蒜蓉，鍋里加油，油熱後放冰糖、蒜蓉炒香，倒入料汁...
涼拌藕帶
夏天最適合吃涼拌菜啦！不好意思忘了拍過程圖，拿結果圖充數吧！😣用料藕帶節大蒜瓣鹽克陳醋勺生抽勺小米椒1個麻椒（或花椒）涼拌藕帶的做法將藕帶颳去皮，斜切，下開水燙三分鐘燙好後用涼水過一下。把蒜瓣砸成泥，加到菜中，放入兩勺...
熗拌蓮藕片
用料蓮藕香菜末蒜泥食用油醬油白醋芝麻油幹辣椒熗拌蓮藕片的做法蓮藕洗淨去皮，切薄片，清水沖洗兩遍，浸泡備用。準備一盆冰水，這一步很重要，因爲焯過的藕片過冰後，不僅顏色嫩白，而且更爽口，口感更好。將藕片放入開水中焯燙至熟...
涼拌海帶
我做的是1斤的份，你們要是在家做的話可以少做一點。根據個人的口味，配料可以適當的放用料海帶絲500克蒜50克鹽適量姜10克芝麻香油1勺辣椒粉4勺油2勺生抽5勺雞精1勺涼白開適量涼拌海帶的做法鍋中放油燒老關火，等到油冷卻...
涼拌蓮藕片
涼拌蓮藕屬於涼菜，藕有健脾開胃的作用。入口脆脆的，辣辣的感覺。擺盤好看，味道棒棒噠！用料蒜蒜末適量小米椒青紅，（怕辣可以用小米椒，青椒混合。）胡蘿蔔一顆藕1節兩個人的量，我一般用兩節。白醋少許鹽一勺白糖一勺白芝麻一勺香...
涼拌藕片
用料藕2節涼拌藕片的做法1.藕削皮切煮熟加一勺鹽.一勺白醋撈出備用2.碗中粗辣椒粉.細辣椒粉.蒜末.白芝麻.淋上熱油.生抽四勺.陳醋二勺.耗油一勺.白糖一勺.孜然粉一勺.胡椒粉一勺攪拌均勻.3.醬汁倒入藕中翻拌均勻小貼...
涼拌海帶片
去山姆超市試吃了一次涼拌海帶，太好吃了，跟阿姨討了做法，分享給大家，我還特意買了一瓶花椒油呢～用料鹽2克生抽2.5勺香油1.5勺糖2克陳醋2.5勺花椒油1.5勺紅尖椒1段涼拌海帶片的做法小調料必須到位，最喜歡寧化府老陳醋美味幹...
就是這個味-涼拌海帶絲藕片（廣東味的涼拌）
第一次寫教程！🙃方子完全按自己口味亂調出來的～但是每一次吃還是好喜歡😌原則上可以涼拌一切你想要涼拌的食材方子偏甜麻辣🙋🏻因爲我喜歡吃周黑鴨哈哈純個人記錄希望大家也可以跟着調出自己喜歡的涼拌✌🏻️用料海帶絲1...
超好吃的涼拌蓮藕片
時間花在哪～收穫就在哪～用料藕1-2節蠔油1小勺生抽多到點老抽1小勺醋小半勺糖1-2克鹽一丟丟辣椒油適量芝麻油適量超好吃的涼拌蓮藕片的做法蓮藕去皮下鍋煮熟（喜歡脆藕就少煮幾分鐘，喜歡粉藕就多煮幾分享）取出放涼（一定要放涼...
涼拌酸辣蓮藕 涼拌藕片 涼拌蓮菜
夏季開胃涼菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2個香蔥可選鹽適量雞精1小勺蠔油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油適量白芝麻適量十三香一勺涼拌酸辣蓮藕涼拌藕片涼拌蓮菜的做法嫩蓮藕洗淨切1MM左右厚薄片泡水洗去澱粉備...
海苔拌蓮藕
用料藕1節醬油2勺辣醬1勺藤椒油1勺芝麻海苔碎適量青辣椒適量海苔拌蓮藕的做法1.蓮藕切薄片，水沸，下火煮熟。2.辣椒醬、醬油、藤椒油、青檸檬汁5-6滴攪拌均勻，把蓮藕撈出瀝乾水和醬料攪拌均勻。3.裝盤，散上青辣椒切片、胡...
涼拌藕片海帶
用料海帶500克藕1節醋2勺醬油1勺雞精半勺鹽依個人陳醋2勺香菜4根小米椒15個蔥3根涼拌藕片海帶的做法海帶！藕片！熱水煮開！起鍋。用清水洗去泡泡，瀝乾水，備用！備好，蒜！小米椒！香菜！蔥！切碎！熱油，油有點出煙最好！夠溫度！放鹽！生抽！耗油！陳...
涼拌白蓮藕
這是一道我從小吃到大的菜😊滿滿的成長記憶！尤其是小時候過年，年夜飯上總會出現這道菜！那是家的味道！現在換我做給你們吃，這是愛的傳承在生活的點滴中！願家人健康平安😊用料藕節糖克香油勺白醋勺鹽克涼拌白蓮藕的做法藕要挑...
涼拌蓮藕海帶
週末不知道做什麼菜，就翻出一袋木耳做了涼拌，感覺十分開胃，第二天去買了蓮藕跟海帶，用同樣的方式做涼拌，一樣的美味十足。用料海帶適量糖適量醬油適量鹽適量大蒜可以適量放多一點陳醋適量蓮藕1節芫西1棵米椒1/3顆蠔油適量...
涼拌海帶藕片
用料藕1節海帶300克白糖5克鹽5克醬油10ml醋10ml辣椒油隨意玉米油（其他油也可）40克麻油（可不放）3ml蒜末3瓣的量蔥花一小塊蔥白的量涼拌海帶藕片的做法藕切薄片，越薄越好，開水下鍋焯一分鐘，撈出泡涼水！海帶絲洗乾淨切短開水下鍋...
涼拌蓮藕(海帶、黃瓜等)
準備工作:冷開水或冰水用料蓮藕三個手掌大小香菜適量蒜頭適量(我是放一整個)醬油適量醋適量鹽一兩小勺糖一調羹辣椒或辣椒油一兩個(我放一個)香油(芝麻油)一兩勺冷開水或冰水一壺涼拌蓮藕(海帶、黃瓜等)的做法蓮藕切...
快手涼拌菜：涼拌蓮藕片
用料藕2節蒜3瓣鹽2克醋1勺糖3克生抽1勺老乾媽1勺蔥花少許快手涼拌菜：涼拌蓮藕片的做法蓮藕削皮，切片蓮藕片泡鹽水或白醋水，洗去多餘澱粉下鍋焯水五分鐘撈起，加入鹽、白糖、生抽、醋、蒜末、老乾媽、蔥，滾油潑香拌勻，裝盤上...
涼拌蓮藕絲
又到一年吃藕季，偶家3歲小盆友特愛吃藕，喜歡飯令人髮指的程度，伴着一碗藕絲能吃下一大碗飯。網上的做法多是蒸炒燉煮，在這裏我來貢獻一種涼拌的做法用料嫩藕1節胡蘿蔔適量醬油一小匙鹽2克白糖適量麻油一小匙涼拌蓮藕絲的...
涼拌蓮藕、海帶
涼菜，一直很討人心。初次嘗試，才發現它並不難料理。用料蓮藕、海帶（其他蔬菜：青瓜等）小辣椒適量蒜末適量白糖適量陳醋適量生抽適量油少許涼拌蓮藕、海帶的做法準備食材：將要做涼菜的食材切片或絲，同時，煮開水，將食材煮熟，濾幹水...
涼拌海帶
用料海帶（幹）半塊姜半塊蒜1頭小米辣6個香菜1小把料酒20ml鹽1勺白糖1勺雞精1勺涼拌醬油20ml陳醋30ml蠔油20ml香油5ml辣椒油1勺涼拌海帶的做法泡發好的海帶切成菱形小塊開水下鍋，放入料酒，煮十分鐘撈出過下冷水蒜切片，薑切片...
涼拌蓮藕片
做起來簡單的涼拌蓮藕片，香噴噴的。什麼涼拌菜都可以用這個配方用料蓮藕1節鹽適量陳醋適量生抽適量料酒適量花椒適量辣椒幹3個辣椒粉適量油適量芝麻適量水適量蒜末適量涼拌蓮藕片的做法鍋中燒開水，加入酵母片煮5分鐘備...