吃一口，如在荷塘散步！
用料鮮藕鮮菱角鮮蝦6/8只鮮蓮蓬米克長豆角吃一口，如在荷塘散步！的做法做法非常簡單！藕，蝦，豆角，切好分別煮熟！菱角跟蓮蓬米生吃都可以，所以不煮！煮好後，瀝乾水，一勺油，所有食材一起炒，半勺鹽！OK了非常非常適合夏天的小菜，食物本身就...
荷塘夜宴
想要抓住夏天的每一份小美好，不光可以在荷塘邊留下倩影，也可以....把它們吃掉😉用料新鮮荷葉兩三張藕尖一小把荷花1朵雞蛋3，4個米飯根據用餐人數蝦仁十幾個新鮮香菇5，6個胡蘿蔔一隻豌豆看着放小泡椒一包朝天小辣椒看着放...
荷塘粵色
一道很有食慾又好吃的荷塘粵色用料馬蹄1個淮山1段蓮藕1段荷蘭豆0.5斤木耳6朵荷塘粵色的做法馬蹄淮山蓮藕切薄片，荷蘭豆去頭尾，木耳硬結鍋中放油鹽依次蓮藕淮山馬蹄下鍋焯水撈出放入荷蘭豆木耳焯水30秒撈出鍋中放入料頭...
荷塘小素
用料荷蘭豆蓮藕黑木耳鹽糖枸杞荷塘小素的做法荷蘭豆，蓮藕，黑木耳。一同下鍋翻炒加鹽和一點糖調味。起鍋前加一點枸杞裝飾就可以啦。...
夏日荷塘
第一次在下廚房看到荷塘月色這個作品就被深深吸引，非常佩服作者月印蘭亭老師的才華，可以讓一道菜變得如此美好，感動之餘，決定在朋友生日時把這道菜送給她做禮物，感覺特別符合她的氣質，祝福她幸福美滿！第一次上傳，如有不妥請指...
荷塘之夏
原本今天早上做這個拼畫的時候沒想過發教程，因爲在下廚房有太多的荷花題材的作品，但是做好的那一刻，還是有一點點超出預期的喜歡😘，於是在女兒還沒下肚之前，趕緊分步拍圖😁。用料桃子一個黃瓜草根綠芒果皮一大塊黑芝麻醬一...
荷塘雜錦
用料藕片適量荷蘭豆適量肉片少許胡蘿蔔少許筍少許蔥薑蒜辣椒荷塘雜錦的做法將肉、藕、豆、筍、胡蘿蔔等切片備用，然後除肉以外的其他食材在鍋中焯三分鐘，瀝乾鍋中加適量油，八成熱後加入蔥薑蒜辣椒，煸出香味，放入肉片清炒，再...
荷塘
清水出芙蓉，天然去雕飾！喜歡荷花，你呢？用料荔枝數顆牛油果1顆荷塘的做法只需準備兩樣水果一切搞定荔枝手剝，撕成上面尖下面寬的小片，不要追求大小一樣，小的做中間花心，大的是開啟的荷花花瓣，這樣才生動。疊加擺好牛油果做花枝...
荷塘小炒-愛如斯IZEROS
荷塘小炒，無論是在色澤、營養還是口味上，都可堪稱是素菜中的經典，顏值頗高。尤其適合減肥中的女孩子吃。這道菜的食材可以更多樣化一些，保持食材整體配搭的基調就可以。用料藕250克荷蘭豆60克胡蘿蔔100克鹽2克醬油15克油2...
荷塘一現
夏天很適合喔~清爽一夏，小孩子必會喜歡用料藕1節胡蘿蔔1根荷蘭豆100克紅洋蔥50克玉米粒250客鹽適量醬油適量荷塘一現的做法食材準備好先把鍋裏的水煮開（食材進行飛水），先放紅蘿蔔蓮藕放鍋裏，依次再放洋蔥、玉米粒、最後荷...
荷塘素炒
中秋節，是一個團圓的日子，少不了的是美食，是親朋好友的聚會，想少油，少肉是很難的，再加上飲酒和沒有節制飲食，都會打破腸道的節律，很多人過完了節依然覺得胃滿腹脹。特別是愛美的MM們，節日裏多出的美味佳餚，加上作息時間的改變，讓...
荷塘月色
荷塘小炒飯店一般起名叫荷塘月色，是一道粵菜，營養健康，荷香四溢。用料蓮藕1根木耳5多荷蘭豆8個胡蘿蔔5片鹽一小勺味精一小勺白糖一小勺白醋少許荷塘月色的做法首先我們準備這些材料，也可以選擇紅彩椒，自由搭配就好了然後對...
荷塘蝦
用料大蝦藕青豆料酒玉米水油澱粉白醋鹽糖蛋白荷塘蝦的做法用刀背輕輕將蝦剁五刀左右，這樣有一部分蝦肉會被切散。然後將蝦切成三塊。濾幹水分，用手抓出蝦肉的粘性。放少許鹽和料酒，繼續用手抓一分鐘。然後用清水清洗蝦塊...
荷塘秋色
用料藕秋葵荷塘秋色的做法藕切細片，焯水過涼瀝乾，秋葵整棵焯水過涼瀝乾，去頭尾。擺盤造型。小米椒，蒜末，青芥辣。蒸魚豉油60克，恆順香醋40克，雞粉味精各3克，白糖6克，香油適量。澆汁。刀工不好的直接切丁啊。...
我象只魚兒在你的荷塘
偶然看到一個用紫洋蔥做成荷花的樣子擺盤，覺得特別好看，自己又發揮了一下，加上了一條魚，荷葉用的家裏養的銅錢草，更加逼真用料紫洋蔥1個香芹1根銅錢草3只黃辣丁1條我象只魚兒在你的荷塘的做法黃辣丁焯水定型（出完鏡跳砂鍋裏...
荷塘小炒（荷塘月色）
素食也能如此色香味俱全，小夥們趕緊露一手吧，期待你們的成品哦用料藕一節荷蘭豆適量泡發好的木耳適量胡蘿蔔3分之一根蒜3-4瓣（切碎）鹽適量油適量洋蔥少許玉米粒4分之一根荷塘小炒（荷塘月色）的做法清水煮開，把藕，胡蘿蔔，木耳煮2...
荷塘夜色
用料藕半節木耳5朵荷蘭豆50克胡蘿蔔半根鹽適量克雞精適量勺大蒜兩瓣醬油適量勺蠔油適量勺花生油適量克荷塘夜色的做法先花生油下蒜，直接炒小貼士直接炒...
荷塘雜色
蒐羅冰箱裏的剩下菜一頓胡炒用料荷蘭豆剩下多少克雞蛋2山藥一根剩下的午餐肉半個荷塘雜色的做法切好菜煎蛋放山藥放蘑菇和荷蘭豆起鍋...
荷塘魚色
本來是用魚頭很魚尾來擺盤的，後來我自己稍微改進了用料草魚300g乾貝30g竹葉20g薑絲20g鹽10g蒸魚豉油10g山藥300g荷塘魚色的做法魚取淨肉，洗淨。改刀切薄片，捲成魚卷，山藥改刀切片，乾貝溫水泡開。備用竹葉洗淨，擺盤山藥墊...
荷塘小炒
今天給姐妹們分享兩款荷蘭豆的食譜，姐妹們可以挑選着給寶寶做起來呀！不管是炒菜還是煮粥，清爽的荷蘭豆都超級適合呢！用料荷蘭豆30克山藥30克乾貝5克（約3顆）蝦皮香菇粉適量荷塘小炒的做法準備食材：荷蘭豆30克、山藥30克、乾貝...
荷塘夜色
家中有病人，不能吃糖油重調料。沒辦法，找了大師的方子，只能以賣相取勝（然而時間蒸過了，賣相也不咋地）用料青菜適量黑木耳適量鹽適量糖適量荷塘夜色的做法青菜只取下半段，簡單沖洗放清水，加一勺鹽浸泡二十分鐘。講究的人會用純...
荷塘月色
用料藕荷蘭豆胡蘿蔔根荷塘月色的做法荷塘月色把切好的食材放入燒好的水焯熟把焯好的食材過一遍冷水並瀝乾水姜蒜切碎鍋中放油油燒熱放入姜蒜煸香放入瀝乾水的食材翻炒放少許的鹽和雞精（喜歡蠔油可以放點）炒個半分鐘就可...
荷塘三寶
夏季的荷塘是最美的，它不僅讓我們飽眼福也讓我們飽口福。用料嫩菱角12個藕半斤新鮮蓮子兩把鹽適量生薑少許小蔥2根紅辣椒少許澱粉5克味精少許荷塘三寶的做法藕刨皮洗淨切丁泡水裏中途換水兩次，新鮮蓮子去綠殼洗淨，嫩菱角...
憶荷塘
小時候五毛錢一根的老冰棍，打着赤腳去荷塘邊偷偷的摘蓮蓬，如今將這兩種結合在一起，讓你回憶起童年的美好時光用料新鮮蓮蓬6個老冰棍一根憶荷塘的做法將新鮮的蓮蓬剝好裝盤備用，最後能放入冰箱中冷藏一下準備上菜前五分鐘，...
荷塘三寶
今天是一道遲來的菜譜--荷塘三寶。食材很簡單，藕、蓮子和菱角。上月末帶兩娃去杭州嚐了這道美食，就覺得回來無論如何得做一次分享給大家了。雖然菜式說不上驚豔，甚至可以說樸素得有點單調，但這潔白澈目的素菜卻有着脆嫩多...