酸奶蜂蜜水果
健康早餐首選用料蜂蜜一勺酸奶任意時令水果任意杏仁五顆南瓜子一小把麥片50克酸奶蜂蜜水果的做法水果切粒燕麥開水泡開後撇幹水分杏仁壓碎將上述裝入碗中，添加酸奶，淋上蜂蜜，完成！...
奶茶水果芋圓 （芋圓水果蜂蜜水）
用料芋圓（紫薯，紅薯，芋頭）適量梨（切粒）半顆芒果（切粒）半個阿薩姆奶茶1瓶蜂蜜水1大杯仙草（盒裝泰山仙草蜜）1盒奶茶水果芋圓（芋圓水果蜂蜜水）的做法1、水開放芋圓，煮2～3分鐘，芋圓漂起過冷水備用奶茶水果芋圓1、煮好芋圓過涼水盛入碗裏2...
蜂蜜酸奶
21天讓你愛上美善品用料記錄之用蜂蜜酸奶的做法記錄之用發酵8小時45度確保主鍋乾淨...
水果酸奶蜂蜜沙拉
其實就是簡單的水果沙拉，只是把沙拉醬（高脂肪高熱量）換成酸奶。最重要的一點是要撒葡萄乾，其實堅果類也可以放一點，口感會更豐富。圖片上是隻有葡萄乾的，中午又做了一份上面撒的小核桃仁，評價還不錯。最後一步就是澆蜂蜜，像擠...
蜂蜜水果茶
用料紅心火龍果1個檸檬1個百香果1個新疆吊幹杏若干蜂蜜適量蜂蜜水果茶的做法將水果食材準備好，並清洗乾淨將水果切好，取適當數量備用將切好的水果放入濾杯中，選擇養生壺“煮茶”功能，默認時間5分鐘，煮好後倒入杯中，加入適量...
蜂蜜酸奶水果杯
一起來做快手養眼又美味的水果杯。可以做160/220毫升WECK4份用料過濾酸奶150克蜂蜜2大匙淡奶油100克糖水黃桃/芒果適量獼猴桃1個白蘭地風味糖煮櫻桃20粒左右蜂蜜酸奶水果杯的做法自制無糖酸奶冷藏過濾出乳清備用。獼...
蜂蜜酸奶水果撈
用料老式厚酸奶200克蜂蜜一湯勺哈密瓜100g草莓100g香蕉一根蜂蜜酸奶水果撈的做法用老式酸奶加蜂蜜使勁攪勻，蜂蜜增加稠度和甜度，可增減。各種水果切丁，還是清甜的水果居多，微酸的水果要少，香蕉也可以相應增加稠度和口感，在...
蜂蜜水果杯
用料水果適量酸奶克蜂蜜蜂蜜水果杯的做法隨性啦啦啦...
水果蜂蜜
醞釀了7天的水果蜂蜜，活性酶滿滿的。配料：蜂蜜，檸檬，水果（酸性水果更合適）。每天20～30ml，不要兌水喝，能消炎，利咽，排毒，養顏，美白，提高身體抵抗力。有一個比較明顯的地方是提高胃的抵抗能力。科普:爲什麼喝了兌水的檸檬蜂蜜會導致胃...
蜂蜜水果奶酪
用一份蜂蜜水果奶酪渲染溫柔的春天🌱閒情逸致不能被無聊代替，一個人來到世上，就是要愛最好吃的食物。春天的水果，配着Kiri奶酪小方塗抹在煎烤過的麪包上，舀一勺蜂蜜🍯，好好感受自己的時光，就像平淡日子裏的一點甜。用料Kiri...
蜂蜜檸檬果凍佐水果酸奶
在微博上看到的，覺得挺可愛的，就做來試一下~果然是外貌協會啊~不過酸酸甜甜的很好吃~這個分量是兩杯的分量~(ˉ▽￣～)~~用料果凍部分水150ml吉列丁1片檸檬1個蜂蜜適量薄荷葉適量酸奶部分酸奶適量任意水果適量蜂蜜檸檬果凍...
酸奶蜂蜜水果沙拉
餐後小食也可作爲晚餐減肥又健康用料酸奶（自制最好）蜂蜜各種水果（強推香蕉）酸奶蜂蜜水果沙拉的做法適量酸奶加入蜂蜜拌勻以酸奶變成淡黃色爲佳加入水果吃多少加多少一般我都加蘋果和香蕉香蕉配酸奶是人間美味啊！完成！小貼士...
酸梅蜂蜜水
用料醃製青梅蜂蜜冰水酸梅蜂蜜水的做法取幾顆醃製後的青梅即酸梅，搗碎加適量蜂蜜與搗碎的青梅混合加冰水小貼士我的夏日解暑神器...
蜂蜜烤水果
春天來啦！作爲一隻愛吃水果星人，但腸胃不好，冬天我幾乎都是這樣吃水果的，蜂蜜烤水果。水果的甜度在加熱後得到釋放，少許蜂蜜增加光澤度，擺盤時來一勺濃稠酸奶。用料蘋果1個無花果1個香蕉1根蜂蜜3勺酸奶一勺，擺盤用蜂蜜烤水果...
酸奶蜂蜜火龍果貝果
一直喜歡吃貝果，自從學會做貝果之後，沉迷其中無法自拔，各種花式貝果的玩起來。加入火龍果汁的簡直驚豔到了。用料高筋麪粉250克細砂糖15克無鹽黃油10克全蛋液10克鹽4克蜂蜜5克火龍果酸奶汁液115克乾酵母2.5克酸奶蜂蜜火...
紅豆薏仁蜂蜜酸奶水果撈
用料原味酸奶800克紅豆適量薏仁紅豆的一半芒果適量柚子適量草莓🍓適量蜂蜜適量冰糖適量紅豆薏仁蜂蜜酸奶水果撈的做法薏仁紅豆泡發可提前一晚準備，減少煮爛時間其它任意水果切丁準備薏仁紅豆加入冰糖開始煮40分鐘左右...
水果沙拉酸奶蜂蜜版
北京的3-4月正是吃草莓的季節，香蕉是水果沙拉的主角，藍莓是水果沙拉的配角，紅黃紫的搭配讓人食慾大增，再加上堅果會在口感上更加豐富，用酸奶做水果沙拉比沙拉醬更健康，另外好吃與否關鍵看是哪些水果在一起聚會和他們之間的...
酸奶蜂蜜水
喝完lalala～一個暑假足足胖了十五斤哭唧唧我的臉整整大了一圈！現在軍訓完簡直又胖又黑！減肥的道路真的好痛苦！完全堅持不下來！唉！現在的我已經拒絕主食了，就連我最愛的零食我放棄了，每天只靠吃草吃水果喝酸奶維持生活……雖然...
蜂蜜水果杯
隨心所欲的加入喜歡的水果，伴着蜂蜜和酸奶，一道簡單營養，美味健康，顏值在線的小甜點，閨蜜來家裏做客，拿出手絕對點燃朋友圈用料蜂蜜酸奶一盒火龍果一個火龍果一個蜂蜜水果杯的做法杯中倒入酸奶喜歡的水果切丁逐層放入杯中淋...
蜂蜜蘆薈酸奶＆蜂蜜蘆薈糖水
蘆薈的美容以及各種藥用價值很多人都不陌生。只是除了護膚品之外，很多人並不會利用。蘆薈神奇抗炎殺菌功能，簡直太適合換季的敏感面板和腸胃。奶茶店很多飲品可以添加蘆薈丁，但總覺得糖漬後不夠新鮮。其實食用蘆薈很方便...
蘋果蜂蜜水
健康的一天，從一杯水開始，通便潤腸、養顏美白的蘋果蜂蜜水，一起來看看怎麼做吧！用料蜂蜜蘋果一個紅棗兩顆蘋果蜂蜜水的做法蘋果去核切片備用鍋中加入清水蘋果冷水下鍋煮開水開煮三分鐘後關火撈出果肉水壺中加入兩顆紅棗浸...
蜂蜜酸奶水果凍
夏天是水果色彩最豐富的時節，來一塊水果凍吧！美味又低卡是夏日不錯的選擇，快去試試吧！用料水果一個酸奶200克蜂蜜蜂蜜酸奶水果凍的做法喜歡的水果切丁水果放入冰格淋上香甜蜂蜜再淋上酸奶封層放入冰箱冷凍酸酸甜甜非常好...
蜂蜜酸奶水果撈
端出來就是牌面，大人小孩兒都愛吃的水果撈，關鍵是健康又營養，一口下去滿滿的幸福感在舌尖爆發用料蜂蜜酸奶一杯火龍果一個草莓一盒蘋果一個蜂蜜酸奶水果撈的做法碗中倒入酸奶加入蜂蜜攪拌均勻備用喜歡的水果切丁放入盤中...
蜂蜜水果茶
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料必備西瓜300g百香果1個檸檬1個橙子1個茶葉8g熱水800ml蜂蜜30g冰塊適量可選芒果1中等桃子1個西柚1個哈密瓜100g菠蘿100g蜂蜜水果茶的做法茶葉用熱水沖泡5min，放涼備用。各種水...
蜂蜜水果酸奶鬆餅
用料雞蛋2個香蕉2根酸奶1小盒自發粉2大勺蜂蜜2勺蜂蜜水果酸奶鬆餅的做法將各種材料攪拌成麪糊開小火，用勺將麪糊倒入鍋內，想攤大點不用那麼多，不需要鍋鏟幫忙，讓麪糊自行流動成圓形起泡凝固後翻面出鍋，擺盤。淋上蜂蜜，可自...