毛豆米肉末
地道湖南人，只會炒幾個家常小炒，解解饞，足矣足矣用料新鮮毛豆米300-500克肉末100克大紅辣椒切丁2只生抽勺毛豆米肉末的做法毛豆米洗淨去白皮辣椒切丁肉切出肉末先把辣椒丁、肉末炒熟出鍋待用放油中火慢炒毛豆至熟（炒的過...
九個月寶寶輔食（毛豆肉末米糊）
夏天是吃毛豆的季節，家裏要做來吃，就先了幾顆做的小王妹妹。更多育兒經驗分享請關注微信公衆號“大小王開炸”用料米粉50克五花肉末10克豌豆10顆九個月寶寶輔食（毛豆肉末米糊）的做法精選五花肉洗淨切成肉末選幾顆身材飽滿...
番茄肉末毛豆米
一眼望去，紅與綠交相輝映，酸甜中又有肉的濃香，豆的清新，開胃下飯又營養！用料西紅柿150g毛豆仁150g肉末50g蒜肉20g我廚調味汁2號蔥段5g油三湯匙50g番茄肉末毛豆米的做法番茄洗淨備用；番茄切1.5cm的丁備用，蔥段切成蔥花備用；鍋...
肉末炒毛豆
用料肉末200克毛豆（帶殼的）500克蒜瓣兩粒長尖椒3個食鹽，花生油，生抽，料酒適量肉末炒毛豆的做法把肉洗淨，切成肉末，加上醬油，料酒，鹽，醃製10分鐘。把毛豆剝成粒，把蒜瓣切碎，把辣椒成小片。熱油鍋把肉末翻炒一分鐘，下蒜蓉，辣椒翻炒，最...
肉末毛豆
家常肉末毛豆，超好吃的下飯菜！用料毛豆500克肉末300克姜蒜末適量生抽1勺清水半碗鹽適量雞精半勺剁椒醬1勺肉末毛豆的做法毛豆去皮，洗乾淨備用鍋中放油，下肉末炒散放入蔥薑蒜末爆香加1勺生抽翻炒均勻放入毛豆翻炒至變色倒...
毛豆炒肉末
這菜超下飯，減肥的人不要學，你會控制不住自己，一碗又一碗的吃，唉呀媽呀，太香啦麼用料肉末看食量吧/克毛豆看着買吧/克大蒜2-3瓣小米椒8個毛豆炒肉末的做法買剝好的毛豆，非要秀手速那就買新鮮的，你瞅這大拇指，都剝腫了。忘了拍...
毛豆米炒肉末
用料肉末(肥瘦相間)隨意啊，喜歡吃就多加點，哈哈毛豆三兩鹽適量雞精適量老抽半勺生抽適量紅甜椒半個毛豆米炒肉末的做法切肉末，生薑拍碎剁細，紅辣椒切丁。熱油肉末下鍋炒熟撈起，下豆米，辣椒，生薑，翻炒一下下，加水剛好沒過豆米，蓋...
肉末豆腐毛豆雞蛋羹
這道菜是我小時候最喜歡吃的一道菜，媽媽的味道！菜譜也是問的媽媽，第一次寫菜譜，哈哈哈哈哈😂😂😂用料肉末150克豆腐1塊毛豆200克澱粉適量鹽適量味精適量肉末豆腐毛豆雞蛋羹的做法豆腐切成小塊放入碗中。肉攪成肉糜。毛豆...
毛豆燒肉末
用料毛豆300克肉末25克生抽10克老抽3克鹽3克料酒10克糖5克油30克水150克小辣椒1個毛豆燒肉末的做法沒有拍照，毛豆剝出來用清水把它洗乾淨，瀝乾水鍋裏倒油30克油熱，到毛豆炒5分鐘，把肉末倒進去，炒5分鐘把所有調料倒進去，炒3...
肉沫毛豆米
用料毛豆克肉末克青椒蔥薑蒜生抽勺蠔油鹽克紅椒個肉沫毛豆米的做法材料準備如上圖，清洗乾淨改刀備用炒肉沫，炒香蔥薑蒜辣椒毛豆米青椒末下鍋炒至變色加水煮熟毛豆加蠔油醬油鹽調色調味，出鍋即可...
肉末豆米
夏天就愛吃豆米簡單好做省事又好吃用料豆米適量裏脊肉小坨蒜兩小瓣姜一丁點生抽肉末豆米的做法裏脊肉切成肉末蒜姜切末備用豆米洗淨瀝乾倒適量油入鍋待油熱後加入蒜末薑末爆香後加入肉末炒至翻白加入豆米加鹽生抽炒至...
肉末毛豆
一道開胃家常菜，味道很不錯！用料毛豆仁200克肉末80克蒜、椒蓉（一定要）1大勺油、鹽適量料酒1大勺生抽1大勺胡椒粉少許水澱粉適量肉末毛豆的做法買來的肉末，需要帶點肥。毛豆仁洗淨，瀝乾水。備好蒜椒蓉提示：重要調料，一定要。起...
媽媽菜：肉末炒毛豆
在我家裏，餐桌上不會出現鹽水煮毛豆~~從小到大都是媽媽一顆顆剝好豆子與肉末一起炒...只要有這個菜，絕對是吃撐的節奏！用料毛豆肉末生抽香油鹽胡椒粉媽媽菜：肉末炒毛豆的做法豬肉切條後剁成肉末~加少許香油，生抽，鹽攪拌醃製...
毛豆肉末～下飯神器
毛豆這樣做挺下飯的，家人說這樣做很好吃。用料新鮮帶殼毛豆300克肉末適量蒜2瓣紅辣椒1個蔥花若干鹽適量蠔油1勺雞精1點點毛豆肉末～下飯神器的做法帶殼毛豆剝殼。鍋中燒開水後，倒入毛豆煮2-3分鐘後撈出。把毛豆外面的囊洗...
肉末毛豆湯
秋天就該這樣吃！有肉有湯，鮮香暖胃，這碗吃得真過癮！用料肉末150克毛豆100克生抽1勺清水300g肉末毛豆湯的做法準備好食材肉末加入毛豆、生抽和水順時針攪拌均勻倒入容器中大火蒸40分鐘後出鍋即可鮮香四溢的肉末毛豆湯就做...
毛豆雞肉米糕
遇上不愛吃米飯的寶寶，或者是在寶寶還不能很好的咀嚼米飯時，都可以嘗試着將米飯和其他食材一起，做成質地更軟嫩，口感更豐富的‘米糕’。今天要分享的這道美食，將大白米飯和應季的毛豆搭配在一起，並加入蛋白質豐富的嫩雞腿，把...
芥末毛豆
用料鹽適量克毛豆500克芥末兩勺生抽兩勺老抽1勺冰糖3克花椒一小把幹辣椒4-5個薑片4-5片芥末毛豆的做法毛豆鹽水泡5-10分鐘後，搓洗乾淨。泡時候準備調料。這應該是第三步，煮毛豆時候可以丟一些配料。隨意……洗乾淨的毛...
毛豆米肉湯
小時候最喜歡吃的，葷素搭配，很有營養的。用料雞蛋3只肉少許蒜子1片鹽醬油生薑毛豆米肉湯的做法蒜子，小蔥切碎末，肉切小片備用肉下鍋煉油加入蔥蒜碎末翻炒，後加入洗好的毛豆米，加入水。蓋上鍋蓋大火煮待豆米熟透加入鹽醬油等...
芥末拌毛豆
毛豆正季變法兒吃用料毛豆500克鹽10克生抽1勺芥末少許醋小半勺勺耗油一勺香油或辣椒油一勺小米辣或幹辣椒適量蒜5瓣芥末拌毛豆的做法毛豆兩頭剪好鹽水泡一個小時開水下鍋開蓋煮10分鐘（記得要加花椒）撈出過冷水，加鹽、芥...
常備菜·肉末炒毛豆
用料肉末300g毛豆200g紅辣椒一個清酒、味淋各一勺生抽、老抽、蠔油適量蔥薑蒜適量鹽糖雞精適量常備菜·肉末炒毛豆的做法辣椒切小丁；肉末加清酒、生抽、蠔油、一小勺鹽、一小勺糖、一點薑末拌勻，再加一勺色拉油拌下。油...
肉末米豆腐
米豆腐300g肉末100g蒜末2瓣小米辣2個蒜苗1根豆瓣醬1大勺生抽1大勺老抽1小勺鹽1/2小勺糖1/2小勺花椒粉1/2小勺用料米豆腐300g肉末100克蒜末瓣小米椒個蒜苗根豆瓣醬生抽勺老抽勺鹽克糖克花椒粉勺肉末米豆腐的做法1.1.將...
毛豆米炒肉
一般用做下酒菜的毛豆米也是可以炒肉滴用料毛豆500克肉絲100克豆瓣醬1勺料酒1勺蒜末1瓣剁成末紅薯澱粉1勺泡椒5個（沒有泡椒也可以忽略）雞精少量鹽少量毛豆米炒肉的做法肉絲加入蒜末，料酒，澱粉，豆瓣醬拌勻醃製半個小時左右...
毛豆米蒸肉
感覺肉有點老，先記錄，回頭改進，再補充。用料毛豆300克豬肉300克生抽1勺蠔油1/2勺鹽適量香蔥1小把姜2片毛豆米蒸肉的做法毛豆最好用現剝的，肉餡加好佐料，順一個方向攪拌。邊攪拌邊加水，分次少量，儘可能多的把水打進肉餡，直至肉...
毛豆肉米
家裏有吃不完的榨菜時，可買點毛豆肉絲炒一個毛豆肉絲，絕對屬下飯菜top10！用料毛豆100克肉絲50克毛豆肉米的做法毛豆提前開水煮熟，可多煮一會，兩到三分鐘，煮的時候水中放幾滴油，少許鹽，是保持綠色蔬菜翠綠的不二法門～榨菜洗淨備...
雪菜肉末毛豆米
用料毛豆米150克雪菜適量豬肉末50克香乾3塊紅椒1-2個乾紅椒隨意小蔥2根姜3克植物油2大勺生抽1大勺鹽適量雞精適量水100ML雪菜肉末毛豆米的做法乾紅椒切段，紅椒切圈，小蔥切段，姜切粒香乾切小方丁鍋入油，放乾紅椒炒一會兒，再...