簡單的燜三文魚頭
做了幾次，越做越好，存一下用料三文魚頭1只北豆腐1塊蠔油、生抽、老抽、白砂糖、胡椒粉、鹽少許調成碗汁備用花椒、大料薑片、蒜片、辣椒、小米椒（自己喜歡用的椒都能放）料酒香菜、小蔥簡單的燜三文魚頭的做法三文魚頭洗淨...
超簡單 香煎三文魚骨/三文魚頭
老爹10元買回來一兜三文魚骨和三文魚頭，有800克重，我本想做湯喝的，怕喝不動，還是煎起來吧！用料三文魚骨1條三文魚頭1個鮮檸檬半個花雕酒/或者料酒適量迷迭香/黑胡椒適量鹽3克超簡單香煎三文魚骨/三文魚頭的做法去魚鱗，去鰓，...
超簡單粗暴的烤三文魚頭
沒別的，就是愛吃三文魚，買的時候順便買倆魚頭，自己做的比日料店的好吃😋用料三文魚頭一個鹽適量超簡單粗暴的烤三文魚頭的做法很簡單，魚頭洗淨劈兩半，每個地方都均勻地塗抹上鹽醃製片刻，入烤箱烤熟就好。當然，講究人可以撒點...
簡單好吃的砂鍋三文魚頭
用料三文魚1條洋蔥半個姜蔥蒜蠔油料酒蒸魚豉油小米椒3-5個魚露生抽白糖香菜簡單好吃的砂鍋三文魚頭的做法1）醃製三文魚頭半小時以上。醃製調料：醬油、蠔油、料酒、1/3白糖、少量魚露、薑絲、生粉。2）準備蒜瓣、薑片、蔥...
香煎三文魚頭（材料超簡單）
用料三文魚頭半個塊檸檬半個鹽克白胡椒粉勺香煎三文魚頭（材料超簡單）的做法三文魚頭切塊，用鹽，胡椒粉醃鍋熱下油，用紙巾吸乾魚頭表面水分，煎好之後擠檸檬汁，撒胡椒粉就可以了，超簡單的...
燜三文魚頭
用料三文魚頭1個🍅2個燜三文魚頭的做法三文魚頭砍件洗淨，用廚房紙擦乾水分。番茄十字刀，開水燙，去皮切塊。平底鍋放油，加入三文魚頭，煎至兩邊微黃，放入薑絲，兩勺料酒，少許鹽，再煎1分鐘。加入番茄，蒸魚豉油3勺，白糖1勺，番茄醬1勺，少...
燜燒三文魚頭（家庭版簡單美味）
當香氣撲鼻的砂鍋煲端上桌時，給你一種在家做大餐的感覺😋海鮮真的是要保持它的原味，用料越簡單越好病情分析：女性經常吃三文魚，首先會起到保護心血管和預防視力減退的功效。因爲三文魚裏面含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠有效...
超級簡單的砂鍋三文魚頭
用料三文魚2個洋蔥1個青椒2個蔥適量蒜2整個生抽適量蠔油適量蒸魚豉油適量海天黃豆醬適量清酒適量超級簡單的砂鍋三文魚頭的做法魚頭鰓拔掉之後劈一半放清酒生抽蠔油蒸魚豉油黃豆醬3:2:2:1:1我寫下我自己的比例可以根...
🍣簡單營養三文魚燜飯🍚
焦香的三文魚混着米飯🍚吃起來是滿滿的幸福～做法也不復雜👍🏻推薦給大家😋用料三文魚3塊姜少許黑胡椒適量香菇5朵（喜歡可以多加）玉米粒適量香菜少許鹽少許醬油2勺白芝麻少許（可省略）🍣簡單營養三文魚燜飯🍚的做法三文魚撒...
超超超簡單的烤三文魚頭
斷了一年多的三文魚頭又吃上了，超滿足呀。就是吧，忘了以前的做法，隨便做吧，反正喜歡吃的咋做都喜歡😊用料三文魚頭1個生薑粉適量椒鹽粉適量鮮辣味粉適量黑胡椒粉適量蔥蒜適量生抽兩勺鹽少量超超超簡單的烤三文魚頭的做法...
簡單粗暴燜三文魚頭
本打算買點三文魚骨結果給告知三文魚邊角料5斤45塊錢用完三文魚骨後剩下三文魚頭很糾結到底是煲湯呢還得燜燉呢最後決定一半燜燉一半焗三文魚頭用料黑胡椒粉適量料酒適量三文魚頭及邊角料750g醬油適量蠔油適量蒜6瓣姜...
簡單三文魚頭蘿蔔湯
用料三文魚頭1個蘿蔔1根蔥1根調料：鹽適量白胡椒自己喜好（10-20粒）裝飾：蔥花簡單三文魚頭蘿蔔湯的做法所有材料準備好蔥是自家種的剛摘（其實我用了蔥段蔥白拍照好看點哈哈哈哈哈）然後白胡椒十幾粒就好啦所有材料準備好然後燒...
簡單三個步驟的美味，香煎三文魚頭
三文魚想必大家都認識，日本料理店中是必吃的刺身。三文魚，作爲深海魚，豐富的營養價值是淡水魚所不可比擬的。今天，我要給大家介紹的是三文魚頭的做法，也是在日本料理店品嚐過之後，回家自己嘗試着做，沒有想到：絕好的食材只需要...
營養又簡單的三文魚頭湯
深海魚富含DHA，眼窩周圍的肉肉DHA含量最高，這道魚頭湯不僅大人可以吃，更可以作爲寶寶輔食哦！用料三文魚頭半隻海鮮菇或小蘑菇半斤玉米一根胡蘿蔔或是白菜等都可以適量大蔥薑蒜適量營養又簡單的三文魚頭湯的做法所有材料切...
燜三文魚頭（中餐廳張亮簡易版）
中餐廳張亮的做法，更簡單味道棒棒噠！用料三文魚頭蔥薑蒜乾紅椒可不要蒸魚豉油燜三文魚頭（中餐廳張亮簡易版）的做法三文魚頭一隻有點恐怖哦剁成塊加料酒和鹽醃製十五分鐘蔥薑蒜切成這樣平鋪在平底鍋里加食用油大火把三文魚...
三文魚頭豆腐湯（超簡單！超鮮！）
用料魚頭半個內脂豆腐一塊料酒若干鹽黑椒蠔油醬油若干姜三片金針菇一把牛奶一小小杯（可以不加）芝士片一小小小小片（可以不加）香菜一把日本豆腐兩小包（可以不加三文魚頭豆腐湯（超簡單！超鮮！）的做法分享小王同志菜譜如下：三文魚頭...
超簡單空氣炸鍋三文魚頭🐟
“欸，三文魚頭怎麼烤？”“會做三文魚頭麼？”啊哈！空氣炸鍋版三文魚頭來啦！好吃好吃好吃😄！用料三文魚頭1個檸檬0.2個生抽一大勺老抽半小勺料酒一小勺蠔油一小勺蜂蜜適量鹽一丟丟胡椒粉一丟丟超簡單空氣炸鍋三文魚頭🐟的做法...
簡單美味的三文魚頭榨菜湯
面對特價只賣0.15元的新鮮三文魚頭我怎能放過，面對做鮮肉月餅剩下的榨菜我怎能猶豫，於是成就美味鮮湯🥣用料三文魚頭一個榨菜（不辣的）約30g，依口味增減白蘿蔔絲半個蘿蔔食用油少量熱開水1.5升左右料酒適量薑片三四片簡單美...
簡單版三文魚頭燉豆腐
前幾天我在京東買鱈魚，結果送來的時候商家送了兩包三文魚頭，也算是意外驚喜吧！所以給了我動力，開始寫第一個食譜，無論什麼時候都要好好吃飯哦！用料三文魚頭半個豆腐1塊蒜2瓣姜3片鹽兩小勺蔥一根油適量簡單版三文魚頭燉豆腐...
簡單粗暴超好吃的燜三文魚骨
我婆婆是個超in的人😂很喜歡吃魚生🍣這道菜是她經常做的，偷師過來嘍🥰習慣了吃魚生的人其實不會覺得腥^^如果不習慣的話可以放料酒/檸檬🍋醃一下用料三文魚骨鹽醬油水糖蔥段簡單粗暴超好吃的燜三文魚骨的做法三文魚骨...
簡單低成本硬菜—烤三文魚頭
京東的三文魚頭促銷，一個不到10元，挑選最簡單的方法就是鹽烤啦！用料鹽5克黑胡椒1勺料酒1勺迷迭香1勺魚頭1個簡單低成本硬菜—烤三文魚頭的做法京東買的三文魚頭。經過冰箱冷藏一晚已經解凍。費了九牛二虎之力把魚頭切開...
照燒三文魚頭（超簡單的三文魚頭燒法，最最好吃，沒有之一）
懂得品賞魚頭的纔是真正的吃貨。orakingsalmon的魚頭又是魚頭中的極品！它豐厚的油脂使魚肉入口即化，厚厚的魚皮滿滿的都是膠原蛋白，魚油特殊的香味讓teriyakisauce的味道變的富有層次很特別。煮的方式取代紅燒入味保持魚...
超簡單的無油煎焗三文魚頭
最擅長還是用最簡單的方法去做料理。這裏只需要用到三文魚頭，薑片，美味鮮，合共三種食材，簡單好做美味又下飯。用料三文魚頭1個薑片美味鮮醬油適量超簡單的無油煎焗三文魚頭的做法三文魚頭剁成塊。平鋪在不粘鍋裏，丟進薑片，...
三文魚頭煲（超簡單）
一不小心做的真的太好吃了用料三文魚頭1個蔥薑蒜1把料酒、鹽、生抽老抽、糖、蠔油、一點點魚露看個人喜好用量吧三文魚頭煲（超簡單）的做法三文魚頭剁成塊，放上面的調料，醃製2小時剝一堆蒜炒香放入魚塊一起煎，適當鏟一下別...
快手簡單美味三文魚頭煲
三文魚頭現在好便宜一個大概12塊左右，兩個魚頭25塊搞定一大鍋膠原蛋白滿滿，優質蛋白質滿滿的三文魚頭煲，營養美味快手解饞，哈哈，沒有更划算啦！來吧！用料三文魚頭2個蔥，姜蒜一大把蠔油適量蒸魚豉油適量料酒適量勺澱粉適量生抽...