海龍魚湯
用料海龍魚一斤豆腐半塊海龍魚湯的做法熱鍋涼油放入適量蒜，把魚炒一下都拍成這樣子加水放入豆腐大火燒開，轉小火燉2分鐘，放蔥末出鍋。趁熱喝，比較清淡適合寶寶喝。小貼士加水就放鹽，出鍋放蔥花即可。...
龍利魚海帶白菜湯
減肥期間自己研究的，咱也不知道有沒有用~用料龍利魚1條雞蛋1個海帶喜歡吃就多放白菜葉子6片鹽2勺胡椒粉看着放雞精看着放龍利魚海帶白菜湯的做法龍利魚切好，用蛋清，鹽，胡椒粉醃製半小時海帶用40度左右溫水泡上白菜切絲也...
海鮮菇番茄濃湯龍利魚
濃郁的味道鎖住他\她的心……用料西紅柿兩個海鮮菇一盒龍利魚500克白洋蔥適量大蒜兩小蒜瓣糖半勺番茄醬兩勺白胡椒適量料酒適量小蔥適量油適量海鮮菇番茄濃湯龍利魚的做法龍利魚解凍，用廚房紙把水分吸乾，撒上適量白鬍...
龍頭魚湯
用料芹菜蒜苗龍頭魚湯的做法龍頭魚6只，芹菜蒜各一顆，水開魚下鍋煮五分鐘，放鹽小半勺，味精一勺，裝盤前下芹菜蒜即可...
彭魚鰓海龍燉瘦肉湯
一週家裏幾個感冒都不敢煲湯水了，現在來個清熱毒的湯水清清感冒後的餘毒用料瘦肉300克彭魚鰓10克海龍10克陳皮1片蜜棗1粒生薑2片彭魚鰓海龍燉瘦肉湯的做法彭魚鰓海龍提前浸泡半小時彭魚鰓一定一片片刷乾淨功效：熱解毒功...
龍鳳水魚湯
用料雞半隻水魚1只白花蛇1條水2L鮮海底椰5片薏仁70克姜小塊鹽適量龍鳳水魚湯的做法將雞清理乾淨切塊(如果有那種大砂鍋人又多吃得完的情況下放整雞更好)水魚對半剖開(一般是賣家乾的活兒),去掉內臟以及左右二邊微黃的...
海帶紫菜番茄豆腐龍利魚湯（無圖）
體驗生酮飲食期間不吃澱粉用料豆腐隨便西紅柿1個黑胡椒粉克鹽克龍利魚一條海帶（紫菜）隨便黃油一釐米寬蒜2瓣海帶紫菜番茄豆腐龍利魚湯（無圖）的做法用黃油炒蒜用黃油和大蒜炒龍利魚往鍋裏面加水，水開後放泡好的紫菜或者海帶...
海馬田七龍膽魚魚頭雞湯
這個湯只是我經常這樣煲，我們喜歡😍喝，可能很多人不喜歡，所以只供大家看下，是不是有像我這樣煲湯的呀，哈哈哈哈（我們潮汕人煲海鮮湯都是自己喜歡喝的味道）用料田七20克（十個人以上）海馬雞龍骨龍膽魚頭龍膽魚肚海馬田七龍膽魚魚...
海龍田七雞湯
海龍+海馬+田七就是小孩子的增高湯了。今天這個只用了海龍+田七，有強筋補腎，活血化淤功效，中老年人平時覺的腰痠背痛，常喝此湯都挺好。用料雞肉適量海龍16g田七18g紅棗3顆枸杞15粒姜2片鹽少許開水1000克海龍田七雞湯的做...
金湯龍利魚
龍利魚大家都愛吃～非常滑嫩可口～看看如何製作金湯龍利魚吧！酸辣可口，顏色誘人！用料龍利魚1條（350g）青紅線椒各一個大蒜瓣3瓣姜1片小蔥少許花椒粒少許黃貢椒辣椒醬40g有機香料酒10ml生粉5g白胡椒粉1g金湯龍利魚的做法準備好所...
龍利魚丸湯
用別的魚做龍利魚煮的時候會膨脹，變很大，堵住鍋口是不是龍利魚有問題？用料龍利魚2條蔥根薑片白胡椒粉克香菜澱粉蛋清？1個料酒龍利魚丸湯的做法切魚和蔥姜一起放入料理機打碎加入料酒、澱粉、鹽、（蛋清）水開後虎口魚丸加入白...
龍利魚湯
用料西紅柿2個龍利魚1條金針菇半把龍利魚湯的做法1.西紅柿去皮切成小塊2.龍利魚切成塊或條放料酒和鹽醃製一會兒3.油鍋熱後放西紅柿，搓成西紅柿泥，接着放金針菇，龍利魚，先翻炒一會兒4.加一碗水小燉一會兒出鍋...
膨魚腮海龍瘦肉湯
膨魚鰓.....清熱消炎,解毒抗癌,膨魚鰓主要有清熱、透疹、解毒和催乳等作用，我哥前陣子給了些海龍給我，就一起和着煲了！海龍具有補腎壯陽、散結消腫、舒筋活絡、止血、催產功效。治男氣虛陽痿、婦女血虧經痛、腰背痠痛、...
龍利魚鮮湯
簡單易學，對於怕腥的準媽媽們來說是道不可多得的好菜！用料龍利魚排一個生薑2片大蒜2瓣紫菜少許番茄1到2個蝦米少許青菜少許鹽，醬油，醋，胡椒少許龍利魚鮮湯的做法魚肉切塊番茄熱油炒後加水，然後放姜，蝦米，紫菜，蒜（不要放魚塊，把番...
海帶龍骨湯
家鄉沒有燉湯喝的飲食習慣，在廣州時在公司食堂天天有煲湯，喝到海帶排骨湯覺得味道很鮮美，超級喜歡。煲湯感覺時間都慢下來了，花時間慢慢來。美味的食物很有幸福感，哈哈～用料海帶1張幹海帶200克左右龍骨兩斤姜1塊料酒海帶龍...
【海外黨】番茄龍利魚豆腐湯
由於在國外很少能吃到新鮮的魚，超市裏都是這樣片好的魚，所以選擇來做一個龍利魚咯！用料西紅柿5個龍利魚兩份豆腐一塊黑胡椒適量蒜瓣兩瓣【海外黨】番茄龍利魚豆腐湯的做法準備食材。由於不喜歡番茄醬，選擇多一點的西紅柿...
海蔘龍骨湯
海蔘大補用料姜適量鹽適量海蔘紅棗枸杞龍骨海蔘龍骨湯的做法1.加入適量蒸餾水，放入已泡發好的海蔘，豬骨，這兩樣都要焯水，加入紅棗、薑片。2.枸杞，加鹽。3....
紅海龍利魚
第一次吃到康師傅西紅柿雞蛋麪的時候就覺得這款面、湯頭真心濃、所以，就有了這道菜.....用料龍利魚條料酒2勺西紅柿1只內脂豆腐1塊康師傅西紅柿雞蛋麪1袋白糖1勺紅海龍利魚的做法將魚切片煮好、去沫、放置一邊（超市裏有...
龍膽魚湯
用料魚條薑片蔥根鹽克龍膽魚湯的做法洗魚切魚把魚晾乾鍋放油放生薑鍋燒熱。魚兩面煎的微焦，下開水，下蔥段，下枸杞。大火燒開三到五分鐘，改小火慢熬十到十五分鐘。起鍋前調味。...
酸湯龍利魚
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料主料巴沙魚1片醃製龍利魚用料鹽2g雞蛋1個料酒3g調料及配料鹽3g白胡椒粉2g洋蔥絲5g香菜5g陳醋30g香菜根據口味添加酸湯龍利魚的做法龍利魚切塊，放入鹽和料酒抓勻，打入一個雞蛋...
紅燒舌頭魚/海龍利/龍利魚
食在北海，就是享受海鮮！北海這裏叫海龍利，其實也叫舌頭魚。跟巴沙魚不要混淆喲😃😃用料海龍利5條蔥薑蒜適量紅線椒1個澱粉適量米酒1勺生抽1勺蠔油1勺白糖少許清水適量紅燒舌頭魚/海龍利/龍利魚的做法今天騎着小電驢去了...
龍利魚之番茄龍利魚湯
孩子超喜歡龍利魚，變着法做用料龍利魚1條西紅柿1-2個料酒1勺鹽若干番茄醬2勺黑胡椒若干糖若干澱粉1勺黑木耳若干花菜若干豆邊若干龍利魚之番茄龍利魚湯的做法龍利魚解凍後切片，放入料酒，鹽及一點糖醃製20分鐘。番茄去皮...
剁椒海龍魚
用料油5勺雞精1大勺料酒2勺姜5～6片小米椒一小袋鹽少許海龍魚一斤小蔥少許剁椒海龍魚的做法把海龍魚洗乾淨，切斷把兩勺油，一勺雞精，薑片，料酒放在盤子裏攪拌均勻，擺上海龍魚，醃製30分鐘倒上小米椒，上鍋蒸12分鐘，出鍋鍋裏倒入幾...
驚湯龍利魚
創新菜用料龍利魚1條鹽克野山椒小米辣麻椒澱粉祕製驚湯姜蒜小蔥驚湯龍利魚的做法一下以下小貼士準備好所有調料，油到入鍋中（一點點油即可），油溫8成熱，下野山椒姜蒜爆香，到入調好的驚湯，湯開了下魚，湯再開起鍋，放小蔥小米辣，淋油...
龍利魚片湯
今天向您介紹一種魚片做法，就是妙用龍利魚（巴沙魚）做的水煮魚片湯。這道湯菜的特點是注重食材本味，調味品極爲簡單，主要反覆用到只有鹽和糖。關鍵在魚片掛漿，而且要用到粗顆粒的紅薯澱粉、蔥油和蛋清，這樣魚片不容易散，也更鮮...