涼拌海米黃瓜
青島的夏天到了，啤酒🍻哈起來，哈哈……爽口開胃小菜來一盤！漁民甜曬的礪蝦蝦米🦐，淡幹無添加，只保留了海水本來的鹹味，配上奶奶菜園子裏自種的黃瓜🥒。嗯，都是純天然綠色食材，味道鮮美爽口，百吃不厭的。用料黃瓜2根甜曬礪蝦蝦...
拍黃瓜（涼拌黃瓜花生米）
拍黃瓜具有開胃的效果。黃瓜除熱量低，可除溼利水，清熱解毒外，其所含膳食纖維有促進有毒物質排泄和降低膽固醇的作用。鮮黃瓜中特有的抑制糖轉化爲脂肪的丙醇二酸有減肥功能。用料黃瓜1根花生50g醋1勺鹽適量雞粉適量香油...
黃瓜涼拌
美味爽口用料黃瓜1根蒜幾瓣鹽2小勺白糖1勺克香油2滴香菜1根醋2勺芝麻少量克黃瓜涼拌的做法黃瓜拍散黃瓜切小塊加入食譜上調料...
開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜
個人夏天很喜歡吃這道菜，步驟沒有拍圖，本來沒打算髮，中午又光盤，一定要安利給大家用料臘雞腿1只翠綠黃瓜1根開胃涼拌菜黃瓜涼拌臘雞腿涼拌雞絲拌黃瓜的做法1.黃瓜洗淨一條切成三四段，用筷子裏面的籽去掉，切片切絲，放碗裏，放大...
涼拌黃瓜
用料黃瓜2根蒜3瓣生抽，糖，鹽，香油，雞精，老乾媽，醋適量香菜2根涼拌黃瓜的做法黃瓜拍一下後切成適當大小的塊，放入盆中倒入適量生抽，鹽，醋，雞精，白糖，老乾媽辣醬，香油，香菜，蒜末攪拌均勻即可...
涼拌黃瓜。
用料黃瓜2根鹽三克味精三克幹辣椒5個蔥一根涼拌黃瓜。的做法黃瓜切成段。撒上一點鹽。把水分逼出去。撒上一點味精。少許油。倒進鍋中。把幹辣椒蔥段。炒一會兒倒上黃瓜上。涼涼。放進冰箱冷藏。冷藏五個小時左右。即...
涼拌海蜇海帶黃瓜
用料黃瓜1根涼拌海蜇海帶黃瓜的做法123...
涼拌汁（涼拌黃瓜金針菇海帶絲雞絲等）
用料蒜末白芝麻小米辣辣椒粉香油半勺白糖少許陳醋兩勺生抽一勺鹽巴一點點涼拌汁（涼拌黃瓜金針菇海帶絲雞絲等）的做法把蒜末芝麻小米辣跟辣椒粉按個人口味放在一起，熱油澆上去後喜歡蔥與香菜的可加進去。另一個碗裏放入半...
清口小涼菜～涼拌海米黃瓜
春燥也需要吃點清口的，何況在家吃了上頓吃下頓，不知道吃點什麼好的時候一盤小涼菜救場。山東海陽白玉黃瓜又甜又脆帶皮吃，沙子口小海米，雲南紫皮蒜，加一點點豪吉雞精提鮮，太爽了！用料黃瓜4根鹽1勺糖一丟丟香油1勺海米適量蒜...
冰黃瓜涼拌海蜇皮。
用料黃瓜1根海蜇皮一斤多大蒜兩瓣冰黃瓜涼拌海蜇皮。的做法第一。用刀拍爛冰過去皮的黃瓜。第二。用開水燙漂過水的海蜇皮，濾水。第三。用甜辣醬和白醋大蒜醃青瓜用來墊底。第四。用甜辣醬和白醋耗油香油大蒜來醃製海...
夏日涼拌菜～黃瓜拌海蜇皮
夏日不可缺少，頻率最高的涼拌菜！用料食材🥒海蜇250克黃瓜1根大蒜2瓣調料🧂鹽1茶勺生抽2勺香醋2勺香油2勺糖2茶勺豆豉醬1勺韓國辣醬1勺辣椒油0.5勺點綴✨(可省）蔥1根小米椒1個白芝麻1小把夏日涼拌菜～黃瓜拌海蜇皮的做法海...
拍黃瓜、涼拌黃瓜涼拌汁
用料小米辣1根醋2勺生抽3勺蒜3瓣香油適量香菜1-2根拍黃瓜、涼拌黃瓜涼拌汁的做法計量的“勺”的大小...
涼拌海帶胡蘿蔔黃瓜
用料海帶絲適量黃瓜1根胡蘿蔔1根蒜3瓣醋1勺鹽少許生抽2勺花椒10粒小米椒5個蔥3根幹辣椒3個油辣椒適量料酒1勺涼拌海帶胡蘿蔔黃瓜的做法鍋內放水，冷水下入海帶，放入料酒鹽，水開海帶湯軟起鍋裝盤晾乾水份。再把胡蘿蔔絲黃...
夏日海蜇皮涼拌黃瓜
夏日炎炎，冰爽Q彈的海蜇皮，配上鮮甜多汁的黃瓜，酸酸甜甜～好好味～配上一碗滿滿的大米飯，開胃解暑！！大好き😘💕用料海蜇1000克黃瓜1根蔥段3段香油半勺鹽適量醋2勺糖2勺醬油半勺麻油1勺夏日海蜇皮涼拌黃瓜的做法青瓜切片備用(宿...
涼拌黃瓜。
有一次吃完飯後。黃瓜。沒想到太好吃了。用料黃瓜1根涼拌香醋。隨機糖。隨機涼拌黃瓜。的做法準備一把刀，一個黃瓜。切成一片一片的黃瓜。加入糖和涼拌香醋攪拌。配料倒入黃瓜裏小貼士黃瓜切小點，最好削皮。...
海米拌黃瓜
用料黃瓜2根尖椒1個大海米一把蒜1瓣鹽1勺半醋0.5勺生抽5滴香油5滴麻油5滴海米拌黃瓜的做法黃瓜切絲，我喜歡粗一點吃起來有質感😛一根辣椒切絲大海米洗好，攥幹。不是那種小蝦皮大一點口感好，切蒜，把菜放一起。加佐料攪拌，裝...
海帶嫩苗涼拌黃瓜絲
這個是我做煎包的涼拌菜，沒地方發了，就做個菜譜發了吧。用料海帶絲200克黃瓜1根鹽，五香粉，雞精，白砂糖少量油30克蒜3瓣幹辣椒麪1勺醬油1勺醋3勺海帶嫩苗涼拌黃瓜絲的做法我在網上買的這種海帶嫩苗，很好吃的，大家可以試試海帶...
盛夏美味涼菜-冰涼黃瓜拌海蜇
用料水果黃瓜2根海蜇500克蒜3瓣糖5g醬油2匙蠔油1匙臺灣黑醋1匙香油1.5匙蒜蓉辣椒醬0.5匙盛夏美味涼菜-冰涼黃瓜拌海蜇的做法水果黃瓜切絲加少許鹽斷生(忘了拍照用了之前有胡蘿蔔的照片)即食海蜇用溫開水清洗兩次，如果...
涼拌黃瓜
越簡單越美味系列用料黃瓜2根藕1節腐竹50克洋蔥小半個花生米50克香菜3根蒜2瓣白糖少許陳醋1勺生抽1勺鹽適量油潑辣子1勺蠔油少許涼拌黃瓜的做法黃瓜切頭。拍碎。加入洋蔥絲。加入焯過水的腐竹。加入焯過水的藕粒。鹽...
▲涼拌黃瓜
用料黃瓜2根生抽1勺蒜粒2瓣▲涼拌黃瓜的做法準備好食材.剁辣椒或新鮮小紅椒（切碎）蒜切沫！黃瓜洗淨後用刀拍扁，切段蒜沫、剁辣椒倒入黃瓜碗內，淋上適量生抽、陳醋，再淋上一勺熱油，攪拌均勻夏天陪一碗白粥，舒服～小貼士根據自己喜...
涼拌海蜇木耳黃瓜絲
帶飯涼菜，準備配肉龍吃~五分鐘快手菜。調味隨意，分量隨意。稍微再麻煩點可以再加香菜。我犯懶了...用料海蜇（開袋即食那種）黃瓜木耳大蒜醋醬油（這次用的meggie醬油）辣椒油（自制，方子見作品）涼拌海蜇木耳黃瓜絲的做法木耳提前泡...
涼拌海米
這是初中我閨蜜給我做過，很簡單，但是味道很不錯，一吃難忘，但是總復刻不了她做的味道，記錄起來。用料海米適量味極鮮醬油適量蔥適量辣椒醬適量芝麻油適量涼拌海米的做法圓蔥切段，洗淨，鍋裏下油，油熱了加蔥段，等蔥段焦黃＋味極鮮醬...
涼拌海瓜子
用料蔥少許蒜3瓣海瓜子5兩醬油麻油涼拌海瓜子的做法海瓜子在鹽水裏靜養吐沙然後洗淨待用燒一鍋熱水沸騰後倒入洗淨去海瓜子海瓜子遇到沸水幾秒就會開殼待海瓜子基本開殼後迅速撈出盛盤裏在海瓜子上面撒上蔥花和蒜粒澆...
快手涼拌菜之涼拌黃瓜花生米
不想出去吃飯，自己做又怕麻煩，於是誕生了各種快手菜，比如這道涼拌花生米黃瓜。用料鹽1小勺陳醋1勺香油½小勺糖½小勺生抽1勺黃瓜1根花生米適量快手涼拌菜之涼拌黃瓜花生米的做法原材料很簡單，把黃瓜切片，加一些外面買回來...
涼拌蓮藕(海帶、黃瓜等)
準備工作:冷開水或冰水用料蓮藕三個手掌大小香菜適量蒜頭適量(我是放一整個)醬油適量醋適量鹽一兩小勺糖一調羹辣椒或辣椒油一兩個(我放一個)香油(芝麻油)一兩勺冷開水或冰水一壺涼拌蓮藕(海帶、黃瓜等)的做法蓮藕切...