靈芝石斛煲鱷魚湯
野生鱷魚是不允許食用的，不過養殖的可以的。來自百度：鱷魚肉是一種低熱量、低膽固醇的肉類食品，身心健康高品質的鱷魚肉不僅美味，並且也有滋心潤肺止咳、補血補氣健骨、補腎填精和避邪去溼的作用，常常服用可補血補氣、止喘...
花旗參靈芝石斛烏雞湯
飲食小常識烏雞：滋補肝腎、益氣補血靈芝：改善睡眠、鎮靜安神石斛：滋陰補虛，養胃生津花旗參：提神健腦、抗疲勞、提高免疫力以上四種食材一起煲出來的湯，清熱解毒的花旗參、滋陰清熱、護肝明目的石斛和安神的靈芝燉烏雞，有滋陰...
靈芝石斛湯—（祛痘系列）
功效：益胃生津，滋陰清熱，滋養面板赤靈芝具有一種比較特殊的物質，叫做靈芝多糖，具有廣泛的調節人體免疫力活性的作用，常服用還可改善面板粗糙,消除黑斑、雀斑、皺紋、青春痘等,達到滋潤增強彈性和光澤感,使衰老細胞恢復青春...
超下火靈芝石斛花旗參煲雞
小孩燥火不正經吃飯，胃火心火旺。最適合用石斛。家裏人加班熬夜，體質容易感冒，靈芝適合增強體質。花旗參清喉火內熱，搭配石斛麥冬素着煲養生茶也不錯。用料花旗參50克石斛30克靈芝100克雞殼500克瑤柱50克姬松茸10朵蜜棗1...
石斛煲雞湯
滋陰清熱，潤肺養肝的石斛煲雞湯，大人小孩喝都很營養的。更多家常養生菜譜和介紹，可以一起討論。位一一馨：765479260（注：下廚房）用料石斛100g雞肉500g石斛煲雞湯的做法雞肉洗淨備用石斛洗淨後切段準備幾顆紅棗砂鍋中加水燒開，...
石斛花旗參靈芝煲烏雞
飲酒，熬夜之後的養護湯----石斛花旗參靈芝煲烏雞用料石斛10克烏雞1只花旗參片15克靈芝25克蜜棗2個姜1塊鹽1茶匙（5克）石斛花旗參靈芝煲烏雞的做法將烏雞內臟去除，雞頭切掉不用。洗淨後放入湯煲中，一次性加入2000ml清水，大火...
清熱去火的靈芝石斛湯
五一勞動節吃的美食多多，有點熱氣上火了，那就搞點清肝火的湯水喝喝吧！用料鹽少許靈芝25克石斛25玉竹20克黨蔘20克沙蔘20克紅棗6顆枸杞10-20粒陳皮1/4片生薑3-4片瘦肉250克清熱去火的靈芝石斛湯的做法準備好以上食材，清洗...
靈芝石斛淮山瘦肉湯
用料黑靈芝半個石斛幹淮山8片瘦肉300克鹽薑片蜜棗2個陳皮2片靈芝石斛淮山瘦肉湯的做法黑靈芝讓店主幫忙剁小塊，用清水泡半小時瘦肉切小塊，冷水加薑片下鍋，焯水備用蜜棗洗去多餘糖粉石斛，幹淮山洗乾淨，提前先泡開陳皮兩片泡...
石斛靈芝山藥煲老鴨湯
用料靈芝適量鮮山藥1根乾的也可以老鴨1只姜3片蓮子適量薏米適量陳皮1/4塊瑤柱適量蜜棗2個紅棗7枸幾小許茨實適量石斛靈芝山藥煲老鴨湯的做法提前先把靈芝和石斛洗乾淨用水泡一個小時。所有湯料（山藥除外）連泡過靈芝石斛...
石斛靈芝西洋參烏雞湯
用料烏雞半隻靈芝5片石斛10顆西洋參適量枸杞適量紅棗6顆姜4片鹽適量石斛靈芝西洋參烏雞湯的做法1.從冰箱拿出烏雞進行剝皮，冷凍的雞皮很容易剝掉2.泡冷水讓血水出來3.清洗乾淨後，放入鍋中加冷水、薑片、花椒、料酒進行...
靈芝鱷魚湯
今天當主又有鱷魚賣，這天氣就要多滋潤肺，提高抵抗力。🐊鱷魚肉對治療哮喘極爲有效。🌼靈芝可補氣安神，止咳平喘。🤯此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。💪經常飲用可補益肺氣，增強抵禦能力，減少感冒支氣管炎等疾病。🤧身體...
靈芝花旗參石斛豬骨湯
用料花旗參一根靈芝3-4片石斛適量麥冬適量豬骨適量蜜棗1個枸杞少許姜3片鹽少許靈芝花旗參石斛豬骨湯的做法⚠️靈芝片不要洗！不要洗！直接放到鍋裏煲湯就好了！⚠️石斛提前用溫水泡一下我用電燉鍋所以沒有泡直接洗了就下鍋燉...
花旗參靈芝石斛鴿子湯
年輕人愛熬夜，老媽我燉點湯讓你們潤潤。參加漢美馳活動得獎一個慢燉鍋。只用把材料準備好放入鍋中，慢火細燉三個小時，一鍋湯汁味美的靚湯就可以享用。用料鴿子一隻瘦肉100克靈芝10克花旗參10克石斛10克紅棗3顆姜適量花旗...
靈芝花旗參石斛護肝湯
經常熬夜，秋天最適合飲＃廣東靚湯～滋陰祛火，養肝排毒……用料靈芝半個花旗參5克麥冬小許石斛5克枸杞N粒紅棗3顆鹽2克豬骨4小塊水900克靈芝花旗參石斛護肝湯的做法豬骨飛水，紅棗去核，除枸杞外（枸杞差不多起鍋前放），其他材料洗淨...
靈芝石斛鮑魚瘦肉湯
需要吊吊仙氣再熬夜加班～靈芝可以提高免疫力，改善心腦血管功能，最適合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鮑魚，一起養肝利膽，健脾養胃，緩解疲勞。靈芝別放太多，太多會很苦的。（我很討厭苦味和甘味，不過喜歡吃苦瓜的人...
靈芝石斛蔘湯
秋冬季節最適合喝這養生水，溫和而不上火，這款養生水功效：益氣血、安神、健脾胃、明目強腰、滋陰清熱、潤肺益腎，很贊👍🏻用料靈芝一小塊西洋參三片枸杞16粒鐵皮石斛2粒山泉水800ml靈芝石斛蔘湯的做法所有藥材洗乾淨扔進去...
石斛靈芝燉雞湯的做法
石斛靈芝燉雞湯，湯色濃郁，每一口湯水都充滿雞的鮮甜，香濃鮮美，滿口留香。靈芝石斛釋放出一點點微甘，不僅完全不影響湯的味道，反而可以減少雞的油膩感，下面就將這道美食的做法分享給大家。用料雞200克靈芝1只石斛3克石斛靈芝...
石斛靈芝煲烏雞
這款湯有滋陰潤肺、清熱生津、護肝、健脾胃的功效，經常外出有工作應酬，或平時工作經常熬夜的人，可以嘗試着用它做日常的調養。花旗參能清熱解毒。石斛有滋陰清熱、護肝明目的功效。靈芝可以調理身體每一個不適的地方，湯色...
花旗參靈芝石斛排骨湯
熬夜去黃養肌湯材料:靈芝+石斛+西洋參+麥冬+枸杞功效:養肝，清熱生津（不寒不燥，一年四季適合）尤其適合👉熬夜黨，臉色暗黃要變白的美妞👉吸菸黨👉睡眠質量低👉以及三高人羣.可直接煮成養生茶代飲、煲湯等😯用料花旗參適量枸...
靈芝石斛西洋參豬骨湯
廚主懶癌發作～藥效就不一一描述啦～總結：適合酒後或因工作勞累時喝的湯，固本還原，給肝腎一個健康環境~~~湯微苦，但苦後有回甘哦^___^因爲西洋參微苦，靈芝很苦，所以用量要注意哈。靈芝仙草的功效，多多少少大家都知道的，扶正固本，降...
靈芝石斛西洋參豬心湯
💝零失敗😜【靈芝石斛西洋參豬心燉湯】💋石斛、靈芝、西洋參三種食材本身是非常好的中藥材。💋三者沒有配位禁忌，可以食用。💋一起搭配食用，不僅增強食譜的口感，還具有補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺、益胃生津的功效與作...
失眠剋星.石斛靈芝桂圓湯
今天要煲一個石斛靈芝桂圓湯，具有清熱滋陰、補氣安神的功效，非常適合那些熬夜菸酒的人喝，晚上睡不好，失眠都會有改善。 科普一下：石斛，具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，適合口乾煩渴，病後虛熱，目暗不明者食用。靈芝，具...
石斛靈芝廋肉烏雞湯
用料烏雞1/4只瘦肉200克靈芝10克石斛10克桂圓肉10克無花果4粒紅棗3顆杞子5克蜜棗2個薑片2片石斛靈芝廋肉烏雞湯的做法烏雞瘦肉飛水瘦肉切粒雞肉去皮切件所有材料洗淨放入燉盅加涼開水（約4人份量）慢火燉2小時，加少許鹽即...
鐵皮石斛靈芝烏燉雞湯
石斛靈芝燉雞湯，湯色濃郁，每一口湯水都充滿雞的鮮甜，香濃鮮美，滿口留香。靈芝石斛釋放出一點點微甘，不僅完全不影響湯的味道，反而可以減少雞的油膩感，下面就將這道美食的做法分享給大家。用料雞半隻霍山鐵皮石斛3克靈芝一小...
🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）
增強免疫力的湯！簡單！👍🏻用料靈芝25克老雞半隻石斛6-8顆枸杞15粒🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）的做法1、老雞砍大件，焯出血水2、放入靈至片、石斛、枸杞加好水3、放入燉鍋裏（我的是電子燉鍋），按上3小時4、撒上一點鹽就可以喝咯！孩子喝...