刀豆海蔘
用料刀豆300克熟海蔘3只刀豆海蔘的做法熱鍋冷油，加入姜蒜，刀豆海蔘翻炒1分鐘，加鍋蓋，改中火，燜2分鐘。澱粉加水勾芡，起鍋...
海蔘土豆
海蔘，美味多汁，有滋陰，補腎。用料海蔘100克土豆300克青椒紅椒個30克蔥薑蒜個10克耗油10毫升油50毫升鹽糖，味精，雞粉少許海蔘土豆的做法把食材切成同樣的條，鍋內放油，將小料炒香，下土豆燉5分鐘，下海蔘在燉5分鐘，加鹽，糖，味精雞粉，耗...
黑豆海蔘湯
海蔘黑豆湯補腎功能強大，基本沒有副作用。可以常食。終身服用，益壽延年。用料遼海地區多刺小海蔘1只黑豆20克黑豆海蔘湯的做法海蔘泡發好後加加海蔘，慢燉8小時，或者高壓鍋3-4小時，每日一次。...
豌豆海蔘
用料幹豌豆一斤骨頭湯大量海蔘𡿨海蜇＞5個蔥二根枸杞少許豌豆海蔘的做法豌豆浸泡剝皮，放高壓鍋放骨頭湯放鹽，料酒，雞汁燒十分鐘，倒入碗中上面放海蔘，蔥花，枸杞幾顆，上桌...
海蔘泡法（吃海蔘必須吃關東參）
不管別人送的還是自己買的海蔘，一定要摸摸，看看，聞聞，舔舔，品質好的海蔘淡乾的，品質差的用鹽，用糖罐制的，所以不是所有海蔘都有營養價值，只有淡乾的纔有營養價值，而且泡發率高[呲牙][呲牙]淡幹海蔘外表是海水自然鹹味。拉缸鹽煮...
豆腐海蔘煲
豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。豆腐爲補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食...
豆瓣醬海蔘
用料泡發好的海蔘5個蔥白一根豆瓣醬適量生抽適量花生油適量澱粉適量水適量豆瓣醬海蔘的做法泡發好的海蔘切約0.5釐米厚片蔥白切3釐米長段，十字劈開豆瓣醬熱鍋，倒入花生油6成熱，加入豆瓣醬煸炒，倒生抽，加蔥白，注意要小火煸炒...
海蔘紅豆粥
用料紅豆100克海蔘1只大米2杯薑絲10克冰糖10克海蔘紅豆粥的做法材料切丁備用，紅豆提前一天泡好入鍋煮，大火煮開小火燉盛出享用😋...
海蔘豆腐煲
用料泡好的海蔘1個嫩豆腐1塊金針菇1把橄欖油姜粒和蔥白低鹽雞湯1罐鹽適量糖半小勺料酒勺白胡椒粉海蔘豆腐煲的做法小的是未發前，大的是泡發6天配料洗淨準備好，海蔘環切成圈，豆腐切成厚片，蔥和姜都切粒。金針菇忘了拍。鑄...
海蔘涼拌豆芽
海蔘可以增身體的強免疫力。衆所周知，常食海蔘的人很少感冒。因海蔘中所含的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。用料豆芽適量白糖...
海蔘豆腐羹
前幾天泡發了一些海蔘今天切好一準備給X先生蒸蛋，臨時接到電話說要陪客戶不回來吃飯，所以就臨放學時做成海蔘羹，小X當點心了，清淡柔和的羹也適合X先生酒後養胃用料海蔘1只豆腐半塊料酒1勺雞蛋1個水澱粉3勺鹽1勺香菜3根海...
海蔘土豆泥
上次做的海蔘土豆沙拉讓我發覺海蔘與土豆的搭配還是非常值得深究的😋，土豆的清香搭配海蔘的Q彈，基本上沒人會拒絕，非常安全，不會踩雷，覺得海蔘不好入口的朋友們，可以嘗試從這道海蔘土豆泥開始，拉近自己與海蔘的距離。用料黑...
豆角海蔘面
呆在家就是各種吃啊用料海蔘四隻豆角一把雞蛋三個韭菜一小把豆角海蔘面的做法油鍋下豆角粒多炒會有點軟了加味極鮮加入排骨湯沒有排骨湯加清水也可以燒開後加入掛麪然後加海蔘雞蛋淋上去重點來了不要攪拌等雞蛋稍微凝...
海蔘
用料海蔘1只純淨水1克海蔘的做法幹海蔘發泡，一定要選純淡幹海蔘，無鹽無糖，口感好，漲發率高！大連海蔘，外觀也很重要！泡2天，煮開，在泡～可以做成即食海蔘～發泡中發泡後～圖80頭左右海蔘味極鮮，辣椒🌶️拌均勻炒辣椒🌶️加辣根的紅燒的肉末...
海蔘土豆餅
海蔘高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，有豐富的蛋白質，土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，最接近動物的蛋白，土豆還含有豐富的賴氨酸和色氨酸。土豆含有鉀、鐵、鋅等營養元素，非常適合寶寶的食用。也是女神們喜愛的零食。用...
海蔘炒豆芽
都沒看到有人炒豆芽海蔘，昨天用豆芽機發的豆芽好了，忽然就想試試跟海蔘一起炒，因爲我自己賣海蔘，所以想試試各種燒法，炒好後家裏人都非常喜歡，你們也試試用料豆芽適量海蔘2只切絲油適量鹽適量姜一片大蔥少許切絲味精少許料...
簡易海蔘雞湯（附加：蠔油海蔘+海蔘撈麪）
海蔘既可補腎之陽，又能滋腎之虛，可延緩衰老，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力，因此非常適合經常處於疲勞狀態的中年女士與男士，易感冒、體質虛弱的老年人等亞健康人羣。它富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質...
蒜泥刀豆（上海菜）
上次油沒大熱就把刀豆下鍋啦！被老公數落了一頓，今天看看他的手藝！用料刀豆500克油小半碗鹽大半勺（鹽勺）糖一勺半（糖勺）雞精小半勺蒜頭（切成蒜末）4-5瓣蒜泥刀豆（上海菜）的做法準備蒜末刀豆段，我是洗乾淨再掰成段的。大火燒油，油鍋要...
海蔘豆腐湯
用料豆腐1盒塊海蔘4條只香菇2-3朵蟹腿菇幹蝦米幹瑤柱蔥姜香菜海蔘豆腐湯的做法備料：1、幹蝦仁、幹瑤柱清理2遍，泡水15分鐘；2、香菇清洗乾淨，切丁；3、蟹腿菇清洗乾淨，掰成小朵；4、姜切沫，蔥白切段，蔥綠切沫，香菜切段；5、豆腐清洗...
海蔘家常豆腐
想吃家裏媽媽做的豆腐了，就自己做了用料海蔘1只豆腐1塊蔥2根澱粉適量鹽適量豆瓣醬適量海蔘家常豆腐的做法豆腐切片炸至兩面微黃撈出備用，蔥切段、海蔘切片、少許澱粉放盤裏、加鹽、加水攪拌一下備用油熱倒入豆瓣醬炒香...
豆角炒海蔘
用料豆角300g發好的海蔘5支青椒豆豉鹽蒜片豆角炒海蔘的做法這個真的好好吃啊～1、蒜片下油鍋爆香2、挖三勺豆豉醬3、放入豆角，淋點水，燜一下4、海蔘切段，放入熱水過焯幾分鐘5、加入焯好的海蔘，加鹽翻炒一下，想豆角軟就再燜一...
海蔘燒豆腐
“總感覺海蔘此類珍品必將和其他珍品一起完成美食大餐，門當戶對纔有成就。可這次試了試和最平民的豆腐一起，簡直就是完美的結合，採用了麻婆豆腐的部分做法，不很辣不很麻，特適合自己的口味。”用料水發海蔘2個豆腐400克豬肉...
海蔘拌豆腐
這道海蔘菜品的靈感不用說大家也看出來了，就是根據皮蛋拌豆腐改編的，這道菜品特別適合炎熱的夏天，一塊內脂豆腐，放上海蔘和皮帶，一勺油蒜，再淋上一勺豉油，清清涼涼，入口即化，開啟夏天的味蕾，低脂又營養，這款也很方便做成位菜，乾淨...
海蔘救星:辣炒海蔘
海蔘太腥吃不下？辣炒海蔘就能解決海蔘吃不下的問題。用料海蔘5只辣椒老乾媽勺豆瓣醬水澱粉蔥薑蒜海蔘救星:辣炒海蔘的做法1、將泡發好的海蔘洗淨，切段。2、將兩勺豆瓣醬、一勺老乾媽、兩勺泡椒、一勺耗油加入半碗高湯攪...
海蔘醬黃豆
用料黃豆200克海蔘1只八角1個白糖30克醬油2勺海蔘醬黃豆的做法黃豆提前泡一夜加入八角1個，桂皮1小塊，，姜2厚片，香葉2片，幹辣椒10個，醬油2勺，耗油1勺鑄鐵鍋燒開小火燉1小時40分鐘10分鐘開大火收湯，放入海蔘放入豆瓣醬和白味磳...