雞肉裙帶菜漢堡
配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量雞肉末300gA鹽，胡椒粉少許A雞蛋1枚A澱粉3勺幹裙帶菜（泡水3分鐘，攥幹，切成2cm長）5g洋蔥末100g食油1/3勺B白料酒2勺B味淋（日本）2勺※味淋代用味淋1勺≒白料...
裙帶菜肉湯
用料裙帶菜把豬肉鹽克蔥姜料酒雞精裙帶菜肉湯的做法肉加料酒焯水洗淨，切塊起油鍋爆香蔥姜，炒肉烹料酒，加鹽調味加熱水大火燒開，中小火燉煮二十分鐘出鍋前五分鐘加裙帶菜一起煮，加雞精...
拌裙帶菜
裙帶菜泡水三次，試下鹹淡，８0度開水燙過後濾幹，加芝麻油，醋，少許雞精拌勻後放冰箱，吃時灑少許白芝麻即可用料裙帶菜芝麻油醋白芝麻雞精拌裙帶菜的做法詳見上...
雞肉裙帶菜蝦仁水餃
用料裙帶菜一把雞胸肉一小塊蝦八隻雞蛋一個胡椒粉少許鹽少許蠔油1勺生抽2勺食用油2勺香油1勺雞肉裙帶菜蝦仁水餃的做法雞胸肉用料理機攪成肉餡，加入雞蛋和調料攪拌均勻切好的裙帶菜和攪拌好的雞胸肉混合加入蝦仁面加少...
雞胸肉漢堡
突然的想吃漢堡包，但又怕胖，就自己在家做個雞胸肉漢堡吧用料雞胸肉1000g生菜二顆鹽少許黑胡椒少許麪包坯6個胡蘿蔔少許雞胸肉漢堡的做法提前一晚黑胡椒+鹽醃雞胸肉，儘量切成薄片早上起來，烤盤刷薄油，鋪上，200度15分鐘，然後洗...
🐔雞胸肉拌裙帶菜🥬
低卡又營養~🤩用料雞胸肉1塊裙帶菜1把小米辣2只蒜末3-4瓣蠔油0.5勺白糖適量白醋適量麻油0.5勺辣椒油1勺海鹽黑椒適量🐔雞胸肉拌裙帶菜🥬的做法1、🥬裙帶菜掰碎加水泡發，約10分鐘，加水煮3-5分鐘後撈出投進冷水備用2、🐔...
雞肉漢堡
肯爺爺和麥大叔家的漢堡是孩子們，包括大人都喜歡吃的，99%的人都吃過。孩子小時候每次走到肯爺爺的門口，都要吃雞腿堡。那會我還不會做烘焙，更不會做麪包。孩子要吃，肯定是有求必應，好像是10塊錢一個雞腿堡，記不清了。現在多...
中式雞肉漢堡
喜歡吃漢堡的小朋友，一定非常享受雙手握住漢堡的兩邊，對準漢堡的中間狠狠一口咬下，感受醬汁馥郁的肉餅，夾雜着果蔬的清爽口感所帶來的超級滿足感。不過洋快餐的漢堡熱量高，食材和做法也沒有自己在家做的健康，所以遇到喵姐和...
裙帶菜炒肉
用料裙帶菜適量鹽適量五花肉適量幹辣椒適量大蒜適量裙帶菜炒肉的做法我買的是這種裙帶葉，上面有很多鹽需要洗乾淨，能用新鮮裙帶更好，然後將裙帶葉切成2cm左右的小段。大蒜切片，幹辣椒切段。炒鍋燒熱加花生油，放入蒜片和幹...
裙帶菜餅
用料裙帶菜一把麪粉適量鹽2匙雞蛋1個油適量芝麻少許裙帶菜餅的做法從網上買的裙帶菜，放入盆裏裙帶菜加入熱水，泡開泡好的裙帶菜控幹水，放入盆裏，加入麪粉，雞蛋，鹽，攪拌成糊狀電餅鐺加油油熱，放裙帶菜糊，弄成大小適中的餅狀裙帶...
雞肉漢堡包
這個分量可以做到8粒的小型漢堡，雞肉餡可以換去其它肉類。用料漢堡麪包材料:高筋麪粉200g低筋麪粉50g雞蛋1粒水90g幼糖20g鹽1g酵母3g無鹽黃油20g蛋黃液1粒白芝麻適量雞肉餡雞腿肉200g(攪碎)醬油2湯匙勺日式料酒2小匙幼...
漢堡雞肉餅
用料雞蛋1個胡蘿蔔120克雞裏脊400克料酒20克澱粉15克生抽25克鹽5克黑胡椒2勺漢堡雞肉餅的做法胡蘿蔔切段和雞裏脊餅切小塊放入主鍋加入雞蛋，黑胡椒，玉米澱粉，鹽，生抽，料酒，設定20秒/速度7打好的肉糜如上圖準備一個瓶蓋，墊上...
牛肉、雞腿漢堡、漢堡胚（一發）
烤箱中下層，隨時可吃漢堡了。用料高筋麪粉250克糖45克水125克酵母5克黃油15克雞蛋20克鹽3.5克牛肉、雞腿漢堡、漢堡胚（一發）的做法揉麪，完成後分6份，蓋保鮮膜靜置15分鐘。排氣，整形，滾上白芝麻，表面噴些水，發酵至兩倍大。（烤箱，...
雞肉漢堡肉
沒拍到照片，第一吃做，做好了味道是自己喜歡的，記錄下來。有機會才補照片用料雞胸肉250克生抽2勺黑胡椒粉1大勺PaprikaSmokedGround1小勺AllspiceGround1小勺蠔油1/2勺澱粉2勺雞肉漢堡肉的做法使用的香料把雞肉去骨去皮，絞...
裙帶菜雞蛋餅
解鎖裙帶菜新吃法，雞蛋餅當然要排第一位啦！簡單易上手，一家人都愛吃！用料裙帶菜300g雞蛋4個醬油1勺裙帶菜雞蛋餅的做法裙帶菜泡發起來瀝乾水分打入四顆雞蛋，加入1勺生抽，調味攪拌均勻鍋中熱油倒入蛋液，煎至一面定型再翻面，直...
雞肉大漢堡
用料肉漢堡雞肉大漢堡的做法先把雞肉醃一下然後烤箱預熱準備烤制中高火30分鐘，出爐撒上白芝麻然後用生菜包裹放進漢堡就可以啦...
雞扒包漢堡包🍔雞肉漢堡包減脂雞胸肉漢堡
每天放學，弟弟都喜歡在採蝶軒買雞扒包補充體力😄突然想着自己親手做一款好吃又方便的雞扒包，美味又健康。大家可以試試，非常簡單好操作的一款麪包。用料高筋麪粉300克酵母4克水130克黃油30克雞蛋1個雞扒包漢堡包🍔雞肉漢...
雞胸肉漢堡
摘自咕嚕健身廚房用料雞胸肉2塊泡菜適量生菜適量麪粉少量姜適量蒜適量黑胡椒適量孜然適量澱粉適量花椒粉適量鹽適量水適量雞胸肉漢堡的做法把切好的姜蒜和雞胸肉，放進料理機加麪粉黑胡椒、孜然、澱粉、花椒粉、鹽、水...
裙帶菜粥
進入初夏，人體的新陳代謝加快，有時會導致心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失比較多，因此從初夏開始，我們應及時補充營養物質，採取正確的養生保健方法，以便更好的度過夏天。從...
牛肉裙帶菜湯
非常好喝的韓式牛肉裙帶菜湯~喝上一碗整個人都暖暖的~用料牛肉200克裙帶菜1把香油1勺蒜末3瓣海鮮醬油2勺鹽半勺牛肉裙帶菜湯的做法幹裙帶菜泡發清洗乾淨後瀝乾水分牛肉切丁鍋中倒香油來炒牛肉可以去除牛肉的腥味牛肉...
雞肉漢堡餅
雞肉富含豐富的蛋白質，但脂肪含量卻很低，很多健身達人會用它來減脂增肌，今天這款雞肉漢堡餅是做給盼妞兒當零食的，正巧我也在減肥，所以就一起多做了點，母女倆都愛吃用料雞胸肉1塊雞蛋1個幹香菇4朵胡蘿蔔2小根芹菜1根生抽1勺...
裙帶菜湯
用料裙帶菜把雞蛋個豆腐塊提鮮用的蝦等其他海味肉類等增加飽腹感的裙帶菜湯的做法所有食材準備好裙帶菜和水一起入鍋煮開後放入提鮮的（鮮蝦/瑤柱/其他海鮮）和飽腹的（肉肉），然後放豆腐再煮開後撒雞蛋液根據個人口味調味道（不...
雞肉米漢堡
2個漢堡用料雞胸肉1塊雞蛋3個雞肉米漢堡的做法剩米飯加一個蛋黃，少許鹽，花椒麪拌勻開始煎四個米餅，兩個雞蛋雞胸肉切塊，turbo兩秒三次，加一個蛋清，少許鹽，生抽，黑胡椒粉，30秒反轉速度三煎雞胸肉...
雞肉漢堡🍔
用心寫每一道食譜，不僅方便自己，也能幫助他人。溫馨提醒：本人在不斷學習中，希望大家給予鼓勵！🌹🌹🌹（勿噴！謝謝親們😊）用料漢堡🍔麪包胚3個雞胸肉1塊生菜3片雞蛋🥚1個番茄醬適量沙拉醬適量雞肉餅製作玉米生粉五香粉醬油玉米油...
裙帶菜卷
用料百香順裙帶菜1包豆腐皮若干裙帶菜卷的做法準備食材把豆腐皮平鋪，將裙帶菜捲起即可煎鍋起油，油煎至微黃；平均切成幾等份最後用魚子醬點綴即可...