牛奶銀耳桃膠糖水
美容養顏對身體好的，如果月事或是孕婦都不宜喝噢~可以放冰箱冰着喝味道也不錯哦。用料桃膠10幾粒銀耳一朵冰糖適量紅棗十粒皁角米適量雪燕一小粒牛奶兩瓶牛奶銀耳桃膠糖水的做法桃膠，皁角米，雪燕泡一晚上，泡開了，過多幾次...
桃膠銀耳蓮子百合糖水
用料桃膠大顆6顆，小顆10顆左右雪燕一小顆銀耳1/4朵蓮子一小抓，按需取用幹百合一小抓，按需取用冰糖50g枸杞10粒紅棗2個桂圓兩個桃膠銀耳蓮子百合糖水的做法左邊透明的是雪燕，右邊淺黃色是桃膠桃膠雪燕泡發，至少12個小時，期間...
桃膠皁角米銀耳糖水
懶人糖水，補充膠原蛋白用料桃膠30克皁角米30克銀耳半朵冰糖適量枸杞20粒紅棗6只桃膠皁角米銀耳糖水的做法將皁角米和桃膠泡發一晚沖洗一下衝洗，如有雜質，處理一下銀耳泡發20分鐘，取半朵除冰糖和枸杞子外所有食材放進燉盅，...
【桃膠銀耳燉牛奶】 內附銀耳快速出膠竅門
桃膠的好處和注意事項：1、桃膠可養顏2、桃膠可生津止渴3、桃膠能止痛鎮痛4、妊婦不要吃桃膠5、有過敏體質者不宜6、早晨食用最佳用料銀耳10克桃膠4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃膠銀耳燉牛奶】內附銀耳快速出膠竅...
桃膠皁角米雪燕銀耳牛奶糖水
產後兩個月，給自己補一補膠原蛋白。用料銀耳1朵牛奶兩盒克紅棗4顆桃膠幾顆克冰糖按照個人口味加雪燕几顆皁角米可多一些桃膠皁角米雪燕銀耳牛奶糖水的做法第一步，桃膠雪燕皁角米泡一個晚上。去掉雜質，銀耳泡半個小時，切碎...
銀耳桃膠奶
桃膠需要泡12小時以上喲用料桃膠銀耳枸杞百合蓮花大棗等自己愛吃的食材冰糖牛奶什麼樣子的都可以哦銀耳桃膠奶的做法桃膠浸泡12小時+銀耳浸泡30分鐘左右將泡好的桃膠和銀耳再次清洗銀耳撕成小塊將桃膠銀耳和準備好的...
蔓越莓銀耳桃膠糖水
蔓越莓銀耳桃膠糖水有滋陰潤肺，美容養顏功效。加入了桃膠後，燉出來的糖水像果凍一樣滑滑嫩嫩的~加點蔓越莓又會有些酸酸的味道，很好喝。用料銀耳蔓越莓桃膠紅棗冰糖蜂蜜蔓越莓銀耳桃膠糖水的做法要先把桃膠提前浸泡24小...
超多膠銀耳桃膠糖水
如果你沒有高壓鍋還想做多膠的銀耳糖水，那麼跟我來吧用料銀耳三朵桃膠5g水1400ml紅棗8顆黃冰糖50g超多膠銀耳桃膠糖水的做法野生銀耳泡發，洗淨去根切小朵，桃膠泡發沒有硬心，加入水紅棗黃冰糖放到養生壺，按燒水燒水結束後按...
牛奶桃膠銀耳糖水
聽說女人喝上一碗牛奶桃膠相當於敷了30張面膜，女生多吃桃膠可以美容養顏用料銀耳1朵牛奶250ml桃膠20個冰糖1片（根據自己的甜量適當加）水克紅棗5顆煉奶適量牛奶桃膠銀耳糖水的做法準備這些材料2⃣️把銀耳泡發好後把黃色和...
銀耳桃膠糖水
用料桃膠5顆銀耳半朵紅棗5顆枸杞適量桂圓乾5顆紅糖適量銀耳桃膠糖水的做法桃膠提前一晚浸泡，桃膠會膨脹發大，不需要太多～銀耳提前一小時泡軟，擔心變胖的朋友可以用脫脂牛奶代替紅糖，或者不加，桂圓和紅棗本身自帶一點甜味的...
冰糖桃膠銀耳枸杞牛奶
夏天來個冰糖桃膠銀耳枸杞牛奶糖水最好不過，清潤明目，美顏養膚。用料桃膠約10粒銀耳半朵枸杞約10粒紅棗5顆冰糖2塊牛奶400ml雞蛋1個冰糖桃膠銀耳枸杞牛奶的做法①桃膠提前清水浸泡10小時左右；浸泡的過程中，桃膠會漸漸變大...
銀耳桃膠皁角米糖水
最近天氣乾燥，這款滋潤的糖水有滋陰養肺、清血降脂，美顏嫩膚的效果，喝起來口感溫潤綿滑，很享受。這款糖水算是對自己的犒賞吧。用料銀耳25g桃膠25g皁角米5g枸杞10g蓮子20g紅棗2顆冰糖適量銀耳桃膠皁角米糖水的做法洗乾淨...
銀耳枸杞桃膠紅糖糖水
銀耳桃膠切小朵泡一晚上，小火慢燉2小時，放紅糖，既成。用料銀耳（同仁堂）半朵桃膠一把枸杞20顆紅糖五大勺銀耳枸杞桃膠紅糖糖水的做法銀耳桃膠泡一晚後切小朵大火燒開後小火慢燉2小時放紅糖，既成小貼士同仁堂的銀耳膠質多成色...
桃膠銀耳（雪耳）糖水
桃膠，平價燕窩雪蛤替代，女人喝了滋陰養顏哦！注意：桃膠經期懷孕不能食用用料桃膠克銀耳朵紅棗顆枸杞粒桃膠銀耳（雪耳）糖水的做法桃膠少許，泡發12個小時左右。如圖泡發就能漲好幾倍，千萬不要放太多。銀耳泡發半小時至軟即可泡發...
牛奶銀耳桃膠
爲了補充膠原蛋白！！！！！！用料桃膠適量銀耳一朵牛奶一盒棗顆冰糖適量牛奶銀耳桃膠的做法將桃膠隔夜泡發，然後清洗乾淨裏面雜質忘了拍圖，把銀耳，枸杞，紅棗，冰糖，放入燉鍋，加少量水，燉2個小時。好了之後放涼，倒入牛奶就可以吃了。小貼士...
桃膠銀耳糖水 桃花羹
桃膠羹，一道極雅的中式甜點（糖水），具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚等功效；口感清淡Q滑。桃膠羹選用桃膠、銀耳、雪梨和冰糖等食材燉制，爲夏季生津解暑、潤燥祛火的美味甜品。🌾到底如何區別桃膠的好壞？市面上的桃膠，特點：雜質...
糖水系列-桃膠皁角米銀耳糖水
技術含量不高，卻是最考驗耐心及心意的糖水，給媽媽的母親節禮物，挺好的。用料桃膠:一小撮皁角米:一小撮銀耳:一小朵冰糖:適量水:適量糖水系列-桃膠皁角米銀耳糖水的做法皁角米，桃膠提前泡發一夜。靜待時間流逝，就會得到美好...
【糖水】桃膠紅棗銀耳羹
儼然是一位養生人士啦！這是來自一位朋友圈好友的留言。其實，並沒有想過要過上養生的生活，只要健康便好，更享受的是當下的心情和過程。於我而言，美食是不可辜負的。在還能想吃就吃的年紀無需講究那麼多，開心便好，健康便好。用...
銀耳桃膠蔓越莓糖水
“北美風味蔓越莓，酸酸甜甜口味新；另有桃膠來相伴，珠聯壁合宴上珍”。蔓越莓，生長在寒冷的北美溼地，經過3-5年的栽培，才能長成鮮紅的果實；珍貴的小紅蔓越莓不僅能抵抗肌膚的老化，還能爲其添加營養素；琥珀般的桃膠，來自桃樹的恩...
桃膠雪蓮子銀耳糖水
好久沒喝糖水了，今天安排上😋美容養顏用料桃膠雪蓮子銀耳血燕紅棗冰糖桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法桃膠和雪蓮子是在香港樓上買的，銀耳和血燕是家裏現有的，材料提前3個小時用純淨水泡泡好之後，將材料清洗乾淨（需要用點耐心哦）...
牛奶桃膠皁角米銀耳糖水
喝過學校附近沙拉店的牛奶桃膠糖水後，就一直念念不忘，口感很滑，很綿，有拉絲的感覺，超級喜歡，對這類口感感冒的人一定懂我的點～我這個糖水是快手版本的，大概20分鐘就把銀耳煮到拉絲的感覺了，全程用時30-40分鐘，竅門就是需要泡發...
簡易版桃膠銀耳糖水
學生黨宿舍日常~用料桃膠5顆（煮完後三碗左右）銀耳三分之一朵冰糖適量棗2顆桂圓6顆簡易版桃膠銀耳糖水的做法泡桃膠（12h以上，可以前一天晚上睡覺前泡，第二天傍晚開煮~）泡銀耳（0.5h）洗淨桂圓，紅棗，把紅棗撕開。然後...煮40分鐘~（要...
桃膠燉銀耳百合糖水
在寢室燉的~用料桃膠4顆百合愛吃放多點銀耳四分之一朵枸杞5粒黑糖四分之一片紅棗3顆去核桃膠燉銀耳百合糖水的做法桃膠提前一天泡，泡完把黑黑的去掉，洗乾淨，入燉盅。其餘的除黑糖提前半天泡。全部放一起再放水放黑糖，燉煮...
😍花膠桃膠銀耳糖水
記錄一下剖腹產產後六十多天的甜品用料花膠6個桃膠兩勺蓮子10粒百合10片紅棗2顆牛奶500ml銀耳一小朵冰糖10克😍花膠桃膠銀耳糖水的做法六個花膠隔水蒸，我懶沒有用碟子裝着蒸😂水燒開之後，蒸五分鐘取出來泡涼開水12-24小...
桃膠銀耳蔓越莓糖水
以下用量適合不怎麼愛糖水，不能吃完一碗的兩人份用料桃膠4-5顆蔓越莓隨你喜歡銀耳半個冰糖隨你喜歡水隨你喜歡桃膠銀耳蔓越莓糖水的做法先把桃膠用冷水泡。在要吃的前一天晚上開始泡，聽說要泡12小時以上，反正等它泡大，裏...