紫薯糕簡單版
紫薯富含纖維素，促進胃腸蠕動，抗衰老，可做主食，山藥糕也是同樣的做法。用料紫薯個模具個蜂蜜（可選）適量色拉油適量紫薯糕簡單版的做法紫薯蒸熟，剝皮。壓成泥，可加入1茶勺蜂蜜拌勻，口感更好。我用的50克的月餅模具，模具內用刷子...
簡單版 紫薯白媚娘
用料麪皮糯米粉100克玉米澱粉30克砂糖20克牛奶160克餡料紫薯2-3個酸奶少許簡單版紫薯白媚孃的做法糯米粉、玉米澱粉、糖、牛奶，攪拌均勻，過篩過篩過篩（這一步很重要），一遍就好，徹底碾壓掉那些小麪疙瘩。削它個紫薯皮，切塊。...
紫薯紅豆糕(簡約版)
用料紫薯2個紅豆泥50g蜂蜜一勺牛奶少許紫薯紅豆糕(簡約版)的做法先將紫薯蒸熟去皮搗成泥，加蜂蜜一勺，牛奶少許攪拌取適量紫薯捏成球壓扁放適量紅豆餡包好放入模具壓實出花...
椰蓉紫薯糕（簡易版）
家裏不知什麼時候剩了幾塊紫薯，得趕緊消滅掉，要不然就壞了，因爲我是會過日子的小媳婦😂😂用料紫薯三個煉乳兩勺椰蓉適量椰蓉紫薯糕（簡易版）的做法紫薯去皮蒸熟，壓泥備用加入兩勺煉乳，攪拌均勻整形，撒上適量的椰蓉就可以吃了太...
簡單快手的低糖紫薯仙豆糕-烤箱版
也許你看過很多關於仙豆糕的配方，基本都是爆漿的，要麼紫薯包裹麻薯，要麼包裹馬蘇裏拉芝士起到爆漿效果。因爲自己本身是易胖體質，所以做的仙豆糕都是能不放糖就不放糖，做東西基本都是低糖版的。我這款紫薯仙豆糕是簡單快手...
簡單紫薯餅
家裏的紫薯太多了，來一個快速消耗紫薯又美味的食譜吧用料紫薯4個（500克）糖80克麪粉50克奶粉適量簡單紫薯餅的做法紫薯去皮蒸熟搗成泥，加入白砂糖和全脂奶粉再加入麪粉，揉成麪糰。準備炒熟的白芝麻。兩側沾白芝麻也可不沾，用...
簡單紫薯酥
沒事在家給神獸做點甜點哈用料紫薯2個煉乳適量純牛奶適量雞蛋1個芝麻適量手抓餅2張簡單紫薯酥的做法我用了一個黃的，兩個紫薯切片蒸蒸好不要馬上拿出來，燜1-2分鐘拿出來雜碎放純牛奶和煉乳，我覺得甜味夠了就沒放糖，如果喜...
健康紫薯餡（簡單版）
女兒說回家想吃各種酥類點心🧆蛋黃酥，荷花酥，桃花酥，仙豆糕等等😁😁那就先準備好這款餡料包唄😊😊用料紫薯4個（800克）黃油35克糖35克橄欖油60克牛奶50克可不用（看紫薯水份備用）健康紫薯餡（簡單版）的做法1》4個紫薯去皮洗淨，大火...
紫薯饅頭（簡單配方版）
用料麪粉400克紫薯半個白糖1勺安琪酵母4克紫薯饅頭（簡單配方版）的做法紫薯蒸熟，晾涼，去皮打泥備用。酵母和白糖用溫水溶解，倒入麪粉和紫薯泥活麪糰。麪糰靜置發酵。發酵好的麪糰充分揉捏，刀切段。蒸鍋水開後關火，放麪糰等5分...
紫薯饅頭簡單快手版
用料低筋麪粉400g紫薯280g酵母4g水155g紫薯饅頭簡單快手版的做法將水倒入麪粉中，用筷子稍微攪拌一下。將剝皮弄成泥的紫薯倒入一起揉成麪糰大概揉成光滑的麪糰就可以了。接下來就丟它進烤箱發酵。我烤箱是有一個功能專...
萬能紫薯泥🍠簡單版。
用料紫薯500左右（紫薯泥400克）白糖48克黃油12克萬能紫薯泥🍠簡單版。的做法圖片500克左右的紫薯，洗乾淨，上鍋蒸熟。我是定時蒸了30分鐘。手能接受的熱度，剝皮，用叉子壓碎。加入糖和黃油。蓋上保鮮膜，上鍋蒸5分鐘。接着攪拌均...
微波紫薯燕麥蛋糕（簡單快手版）
香精❌色素❌防腐劑❌外面買滴蛋糕雖然好吃但是哪有自己做的好咧⁉️這年頭自己動手、豐衣足食⭕️試驗了好多次的說，全蛋打發和分蛋打發都做過，還是認爲全蛋打發比較方便快捷哦～用料紫薯君1只燕麥君3勺麪粉2勺雞蛋2只牛奶適...
簡單好吃的山藥糕&紫薯糕
愛樂薇黃油奶香濃郁，口感細膩，再加上0%糖｜0%脂肪｜0%卡路里的愛樂甜·零卡糖粉，做出來的山藥糕、紫薯糕不僅顏值高，味道也超讚，可以當早餐，也可以是下午茶，操作簡單，營養健康，一年四季都適合！用料鐵棍山藥1根（150克）紫薯2個（150克）愛樂...
簡單易做👅 紫薯仙豆糕（無蛋版）
檢視了各種仙豆糕的方子都是需要用到雞蛋做皮。因爲老爸不能吃雞蛋，所以嘗試不放雞蛋是否可以做出可口的仙豆糕？仙豆糕的皮是蛋油皮，換言之就是代替雞蛋的液體需要稍微濃一點以達到跟雞蛋一樣的質地。所以我選擇了淡奶✌...
超簡單網紅紫薯仙豆糕
一直鍾愛紫薯，最近腦子一熱買了一箱回來，試着做最近很🔥的紫薯仙豆糕，一次就做成功了。但秉着科學的態度，我“實驗”了多幾次纔敢把方子寫出來。份量都是大概掂量的，特別較真的人請繞過。用料麪粉280克玉米澱粉60克雞蛋2個...
好吃簡單的山藥紫薯紅薯糕
今天是中秋節國慶節（中國節），傳統的節日肯定要吃月餅🥮啊，但是我現在正在減脂，月餅🥮的熱量不是一般的高😳，看到家裏還有鐵棍山藥、紫薯和紅薯，想只用這些食材做山藥紫薯紅薯糕，不添加白糖、米粉和糯米粉，做好後90歲的老媽吃了...
簡單易做的紫薯奶糕
我超稀罕紫薯的紫色做出來的美食顏值超高今天來做一款紫薯奶糕……用料紫薯3個（600克）純牛奶500克白沙糖40克淡奶油50克玉米澱粉50克簡單易做的紫薯奶糕的做法紫薯蒸熟打成泥3個紫薯有600克加牛奶加糖加淡奶油加玉米澱...
簡單快手的紫薯仙豆糕
紫色素來代表着“高貴”，正巧昨天去市場看到了這個“高貴”的食材，想着好久沒吃了，所以就有了今天的“超長拉絲的爆漿芝士仙豆糕”，先別被這個名稱嚇壞，這又是一款難度係數很低，但兼具顏值與內涵的小甜品，做完保證你的成就感...
紫薯山藥糕（簡易版）
紫薯山藥糕製作簡單，口感頗佳、健脾養脾、養腎補腎、調理腸胃、養顏、補充體力~~~~最重要的是：好吃！！！用料鐵棍山藥1根紫薯1顆黃油適量烘焙幼砂糖根據個人對甜食的喜愛度添加月餅模具1個紫薯山藥糕（簡易版）的做法將紫薯和山...
超簡單奶香紫薯紅豆糕
無意中嘗試的，結果很驚豔用料熟紫薯適量白涼粉約30克牛奶200克熟紅豆適量超簡單奶香紫薯紅豆糕的做法全部用料合影，紫薯和紅豆全部提前煮熟，放多少看個人喜歡，加不加糖自己隨意。白涼粉我也是隨手放的，沒有稱，大概30克左右...
4寸紫薯迷你簡單蛋糕
紫薯含膳食纖維，促進腸胃蠕動，又是低脂肪，紫薯奶油蛋糕吃起來無負擔用料雞蛋1個牛奶15g玉米油8g細砂糖（蛋黃糊）5g細砂糖（蛋白霜）10g低筋麪粉20g紫薯泥150g淡奶油120g細砂糖（奶油）12g4寸模具1個檸檬汁2-3滴4寸紫薯迷你簡單蛋糕...
紫薯三明治（簡單版）
減肥～減脂～飽腹感強主要好吃～用料紫薯2個牛奶50ml可有可無雞蛋1個午餐肉2片生菜2葉西紅柿1片沙拉醬若干紫薯三明治（簡單版）的做法紫薯蒸熟，壓成泥狀，加點牛奶下去，紫薯不會那麼幹，口感也不錯午餐肉煎至金黃皆可雞蛋蒸熟，荷包蛋...
紫薯豆渣糕&紫薯山藥糕（做法簡單）
紫薯健脾補氣血、保肝解酒、降脂通便。紫薯也含有花青素，對眼睛、對面板都有很多好處；紫薯含有膳食纖維，對腸道也益處。豆渣豆渣中含有豐富的纖維素，半纖維素和木質素，它們在腸內可阻礙人體對脂肪的吸收，促進腸蠕動，加快排出...
紫薯奶昔（簡單版）
用料紫薯三個（我買的比較小）純牛奶100克（覺得太粘稠就繼續加）蜂蜜一勺（可以不加）紫薯奶昔（簡單版）的做法紫薯蒸熟去皮，倒入料理機，加牛奶，開動料理機如果想多一點（或者覺得太粘稠就加牛奶，加到自己喜歡的樣子）倒出加蜂蜜（可以用白糖，...
生薑紫薯粥（簡單版）
冬天裏的暖胃無糖甜湯。用料紫薯1個燕麥50g生薑2片枸杞1把生薑紫薯粥（簡單版）的做法生薑切碎，紫薯切塊，其他材料一起加進去。煮熟燜半小時即可。早上起來喝上兩碗，出門不怕冷了~（可以用豆漿機半小時搞定，按雜糧鍵，出來就是紫...