萵筍片炒豆芽
用料萵筍1根切片豆芽(把數控制在56~120鹽10克糖據個人口味放少量萵筍片炒豆芽的做法把萵筍去葉，去皮，然後切片。用小火翻炒。...
黃豆芽炒萵筍
最近都在看降血壓降血糖的菜譜。今天跟大家分享一下。家裏都有老人。都可以試着做。少油少鹽才健康。這道是降血壓的。當然這個只是有輔助作用，不能代替藥物。用料黃豆芽250克蔥一條蒜1瓣鹽適量料酒半勺萵筍1根甜椒4分...
豆米炒萵筍
清明時節，甜甜嫩嫩的蠶豆配上青翠的萵筍，是家鄉當季的代表菜，每到這個季節，幾乎家家戶戶都要做這道菜，這道菜也是我們家最喜歡，最具代表性的菜品之一。用料萵筍1根蠶豆500克鹽適量油適量清水適量豆米炒萵筍的做法挑新鮮的蠶...
清炒萵筍片
用料筍萵筍1根蒜3瓣鹽3克雞精1勺花椒5粒清炒萵筍片的做法萵筍切片備用蒜苗段青紅椒備用大蒜花椒備用起鍋燒油放蒜花椒爆香放萵筍片放青紅椒蒜苗段，爆香20秒，一定不要時間謝謝吃起來脆脆甜甜的，調料就放雞精鹽喜歡吃酸辣...
萵筍炒肉片
不知道吃什麼的時候就來看看我吧用料萵筍1根五花肉200克胡蘿蔔半根生抽1勺老抽半勺耗油1勺幹辣椒2個薑片2片萵筍炒肉片的做法準備好我們的胡蘿蔔和萵筍洗淨去皮切成薄片五花肉切成薄片，用澱粉和料酒醃製十分鐘萵筍和胡...
炒萵筍片
用料萵筍根炒萵筍片的做法油鍋下蒜末，下萵筍片，炒熟即可同上...
雞片炒萵筍
用料萵筍鹽蒜片雞胸脯肉蔥薑末料酒白胡椒粉植物油木耳生抽雞片炒萵筍的做法雞胸脯肉切片，放入鹽、白胡椒粉、料酒、生抽、蔥薑末拌勻醃製片刻。萵筍切片。木耳洗乾淨。熱油鍋，下入醃製好的雞片翻炒至變色盛起備用。熱油...
肉炒萵筍片
因爲孩子不愛吃肥肉，所以我選了瘦肉，大家可以用五花肉。用料萵筍1根瘦肉適量青椒半個胡蘿蔔適量西紅柿半個蒜3小瓣姜3片小蔥1根蛋清1個料酒1小勺醬油適量鹽適量肉炒萵筍片的做法肉切薄片，用蛋清先醃製30分鐘，醬油開始炒前...
素炒萵筍片
用料萵筍2根剁辣椒1點點油5克鹽3克生抽1勺蔥花2根素炒萵筍片的做法萵筍切薄片，蔥切碎，剁椒一點點，不吃辣的可以不要放，我的剁椒裏有蒜末和薑末，我就沒有再加了。熱鍋冷油後倒入剁椒爆香放入萵筍片翻炒熟，加入鹽，生抽，蔥花出鍋...
臘肉萵筍片 萵筍炒臘肉 家常炒萵筍
用料萵筍1根臘肉15克鹽2克蒜2瓣臘肉萵筍片萵筍炒臘肉家常炒萵筍的做法萵筍去皮不要留白筋萵筍斜刀切1mm厚的薄片切好的萵筍片撒毛毛鹽抓勻煞出水分攥幹鍋燒熱油下入臘肉煸炒至體積明顯變小國內油熱冒煙下入萵筍片翻炒...
清炒萵筍片
小美的精準控溫炒岀來的小菜真的狠好吃😋用料萵筍1根油15克生抽10克鹽適量清炒萵筍片的做法油入主鍋了3分鐘V反轉速度小勺炒香，今天加了點洋蔥炒，味道也很不錯👍🏻加入萵筍、生抽、鹽，3分鐘V鍵反速度小勺炒，最後20秒反轉...
萵筍炒豆皮
一款清爽的小菜，而且煮法太簡單了！用料幹豆皮適量萵筍1根鹽味精小紅椒花生油萵筍炒豆皮的做法萵筍切絲豆皮用水泡軟鍋燒熱倒花生油，小紅椒爆香。倒入萵筍炒一下，下豆皮一起翻炒。加鹽，放一點點水，煮開加點味精，起鍋。小貼士...
萵筍豆芽清炒雞丁
清淡健康飲食。用料雞胸肉200克萵筍150克豆芽150克朝天椒一個減鹽醬油2勺米醋半勺油2勺黑胡椒碎適量萵筍豆芽清炒雞丁的做法準備食材：豆芽切去頭尾，取中段（頭尾可以留着煮湯用）。萵筍削皮切片、然後切絲。朝天椒切圈。雞...
萵筍拌春芽～春芽炒蛋
香椿富含鐵，磷，鈣。等多種營養成分，有抗老防衰，補陽滋陰的功效，揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，促進食慾，具有利溼清熱，消火解毒的功效。常見的香椿做法，香椿炒雞蛋，香椿拌豆腐等。香椿與萵筍絲拌在一起，簡單調味，味道好吃，清香爽口...
萵筍肉片
用料豬肉300克萵筍2根泡姜2塊泡椒3-5根鹽適量生抽1大勺澱粉1-2勺醬油1勺菜籽油適量萵筍肉片的做法裏脊肉切片，加少許鹽、生抽、澱粉、清水，抓勻碼味。萵筍切片、泡椒切段、泡薑切片，待用。熱鍋入油，中火至油冒密集小泡離...
肉片炒萵筍
用料豬瘦肉萵筍鹽澱粉料酒胡蘿蔔雞精肉片炒萵筍的做法豬瘦肉用清水衝淨血水，切薄片，加適量鹽、澱粉、料酒醃製備用萵筍、胡蘿蔔去皮切片，加少許鹽稍醃，將出來的水分擠出備用鍋中七分熱後，下入薑片炒香，放入肉片稍至斷生放入...
萵筍豆芽玉米粒春捲
以前總愛買超市裏的回來炸着吃現在自己動手自己做出來的味道真的不錯用料萵筍半個豆芽五毛錢就行胡蘿蔔適量春捲皮適量張玉米半根鹽適量花椒粉適量韭菜一斤雞蛋三個萵筍豆芽玉米粒春捲的做法菜洗好切丁鍋裏放油燒熱把...
家常小炒: (清新可愛系)豆芽萵筍炒火腿
清新爽口，很有春夏特色的菜用料萵筍半根豆芽120g雙匯配餐金火腿5片油10克鹽2克蒜瓣2瓣生薑2片蔥半根味精少許青椒1個家常小炒:(清新可愛系)豆芽萵筍炒火腿的做法蒜，薑切片，萵筍切片再切絲，豆芽去根洗淨晾乾，蔥切碎，青椒切碎...
熗炒萵筍片
用料萵筍1根花椒數粒幹辣椒3-4個鹽3-5克食用油15克生抽3克熗炒萵筍片的做法花椒、幹辣椒、食用油放入主鍋，3分～V～反轉小勺爆香。放入萵筍、生抽、鹽，4分～V～反轉小勺拌炒，鈴聲響起，盛出享用。加好友，聊美食。...
片片楓葉情（炒萵筍）
用料萵筍1根味精8克（可不加）澱粉3克鹽適量片片楓葉情（炒萵筍）的做法將萵筍削皮切片鍋中放水燒開，將萵筍放入開水中過（煮）一下撈出。鍋中水倒掉。鍋中放油，把過水後的萵筍放入翻炒1分鐘左右。加入鹽，味精（可不放）。再炒1分鐘左右...
萵筍片炒肉
萵筍是當季菜，簡單的做法，又便宜又美味用料肉200克萵筍1根雞精味精10克紅辣椒3個醬小米辣3個大蒜葉3根蠔油1勺生抽1勺萵筍片炒肉的做法肉切片，瘦肉多一點萵筍切片，用鹽醃製一下更脆放油，把肉炒香，放大蒜米，紅辣椒圈，醬小米辣...
萵筍的2+1種吃法之【涼拌萵筍、清炒萵筍、萵筍炒雞蛋】
用料涼拌萵筍：萵筍半根幹辣椒2個蒜末適量生抽一勺半白糖半勺白醋兩勺蠔油半勺香油半勺鹽半勺萵筍炒雞蛋：萵筍半根雞蛋2個鹽適量料酒適量白糖一丟丟白胡椒粉適量食用油適量清炒萵筍：萵筍半根山藥半根胡蘿蔔半根黑木耳適量...
芽菜炒筍片
用料筍片400g芽菜50g芽菜炒筍片的做法筍片切片芽菜筍片汆水煮熟備用鍋內燒油倒入辣椒、芽菜炒香素耗油5g白糖2g鹽3g生抽4g翻炒上菜~~~開飯嘍!...
萵筍炒肚片
用料豬肚1個萵筍半根胡蘿蔔半根蒜瓣3瓣姜1塊生抽1勺料酒3勺蠔油1勺油適量萵筍炒肚片的做法材料準備:豬肚1個萵筍半根胡蘿蔔半根蒜瓣3個姜1塊生抽1勺料酒3勺蠔油1勺油適量姜切小塊蒜瓣切沫萵筍切片胡蘿蔔切片豬肚切片...
爽口萵筍絲炒豆芽
這道菜顏色鮮豔炒起來也簡單，就是備菜費的時間多一點，但是非常適合新手，難度係數只有⭐⭐用料萵筍1根黃豆芽一碗紅辣椒3個青椒2個蔥2根生薑1個鹽一小勺爽口萵筍絲炒豆芽的做法萵筍洗淨切絲黃豆芽掐頭去尾，長的對半掐短紅...