荔枝苦瓜排骨湯
荔枝苦瓜排骨湯，荔枝火氣大，和清涼的苦瓜一起煲湯，鮮甜清爽！用料荔枝苦瓜排骨鹽荔枝苦瓜排骨湯的做法排骨先拆白水然後加入熱水中開始煲2個小時苦瓜切塊，加入湯中繼續煲。撒鹽調味。把荔枝肉加入。做湯放入帶核的更好。10...
米飯殺手--荔枝小排骨
福州的荔枝肉特別討人喜歡。它色澤帶紅，形似荔枝，質地脆嫩，酥香味佳，米飯🍚大殺手是也。這個荔枝小排骨大家試試吧。不輸荔枝肉哦⊙∀⊙！用料排骨900g蒜1頭蔥花適量番茄醬4，5湯匙地瓜粉1瓢羹糖2茶匙醃肉調料：鹽4克糖2克蒜蓉...
荔枝苦瓜雞湯
用一下午的時光來創新一碗降熱毒又滋潤的雞湯。用料荔枝10個苦瓜1/2根雞肉200克姜1塊鹽3克白胡椒粉少許料酒3克生抽2克冰糖3-4顆荔枝苦瓜雞湯的做法雞肉斬件洗淨，苦瓜也洗淨，取新鮮荔枝備用雞肉加入除冰糖外的所有調料...
苦瓜荔枝湯
苦瓜與荔枝的蜜話用料苦瓜荔枝老母雞栗子乾貝清雞湯苦瓜荔枝湯的做法準備工作：1.苦瓜一根，去掉裏面的核，切大塊。2.荔枝幾顆，去核。3.老母雞半隻切塊。4.栗子去皮。5.乾貝少許。6.清雞湯把食材全部放入高壓鍋，大火十五分鐘...
荔枝烤排骨
蒸、煮、燉、烤其實都是非常適合夏日廚房的烹飪方式它們的共同特點是雖然看起來好像烹飪時間很長但過程幾乎不需要你在廚房內參與步驟簡單無需開火儘量縮短在廚房裏的時間纔是最適合夏天的下廚方式沿着這個思路用正當...
荔枝蜜排
用時令水果入味的夏令菜！鹹甜相宜。用料肋排500克荔枝500克蜂蜜2調羹生薑1小塊鹽少許醬油少許料酒少許荔枝蜜排的做法鍋中加水，煮開後放入肋排，約10分鐘後撈出，用冷水沖洗。生薑切片待用。荔枝剝出果肉待用。鍋中放少許油...
涼拌苦瓜荔枝肉
用料苦瓜荔枝鹽水涼拌苦瓜荔枝肉的做法苦瓜、荔枝、鹽龍舌蘭蜜各適量將苦瓜對剖，去瓤，切成薄片放入加了鹽的沸水中略焯即出入涼水中投涼後瀝水撈出荔枝去殼去核分成兩瓣在碗中倒適量龍舌蘭蜜、一點點鹽、涼開水調成適合...
排骨苦瓜湯
用料苦瓜根排骨克薑片鹽克枸杞甘草薏米排骨苦瓜湯的做法排骨鍋裏過一遍水，苦瓜放鹽水泡3分鐘。小貼士高壓鍋燉上氣後15分鐘的時間就可以了，然後再放鹽開蓋煮2分鐘。...
先苦後甜-排骨苦瓜湯
好好吃飯，好好生活。用料苦瓜1根排骨500克姜2片鹽適量蔥花三根胡椒粉少量先苦後甜-排骨苦瓜湯的做法夏天是苦瓜的季節。超愛吃苦瓜。怕苦的可以先用鹽泡會兒去一下苦。我是直接原汁原味✌🏻️排骨可先泡二十分鐘左右去血...
苦瓜排骨
用料排骨苦瓜生薑大蒜苦瓜排骨的做法排骨飛水熱油熱鍋，煸炒瀝乾的排骨，放入生薑大蒜。排骨變色時放入處理好的苦瓜。然後放熱水，沒過排骨。放醬油。煮。熟了加鹽。小貼士建議炒鍋炒好後，把它們放入砂鍋燉煮。肉容易爛。...
苦瓜排骨湯
苦瓜可清熱解毒,消暑祛溼,防治熱痱,溼疹.若面板溼熱盛,生瘡,溼疹,小便短小,排尿刺痛,骨節疼，涼瓜排骨湯適宜夏天喝。若有其他滋補飲食的問題可以加我微信：haige9394，我很樂意與你分享我的下廚經驗。用料苦瓜1根排骨1斤黃...
蜜沁錦荔枝（苦瓜）
苦瓜瓜面起皺紋，似荔枝，因此被稱爲錦荔枝。又由於苦瓜不傳己苦與他物，其被譽名君子菜。我是南方人，南方多將苦瓜與雞蛋同烹。但此處介紹一個青島吃法，有着海邊漁村的質樸和新鮮，似乎還帶着海水的腥味。讓我們還食物一個本真...
苦瓜排骨湯不苦的做法
這是我吃過最甘甜鮮美的苦瓜湯做法，掌握好這兩個技巧，苦瓜吃起來也不苦。喜歡吃苦瓜又怕苦的小夥伴可以試一下哦！用料苦瓜1根排骨1根黃豆半碗乾貝1把鹽適量水適量苦瓜排骨湯不苦的做法的做法先準備好食材，黃豆和乾貝分別...
荔枝釀小排
排骨有了荔枝的芳香，少了油膩感；荔枝減少了濃甜感，又保留了自身的清香。而且覺得有了荔枝這樣美麗又純潔的襯托，排骨的陽剛之氣略顯溫存了些，真是完美的組合。用料小排適量鮮荔枝10幾個蔥段姜塊料酒鹽生抽或醬油蠔油荔枝釀...
荔枝拌苦瓜
荔枝末季，淮枝來收尾用料苦瓜1根荔枝8-10顆香油適量鹽適量白醋適量荔枝拌苦瓜的做法苦瓜切好焯水，荔枝剝好，調料攪拌均勻，開吃。冰一下口感更好。。。...
苦瓜荔枝汁，小滿吃苦(節氣菜譜)
“物至於此，小得盈滿”。節氣小滿也意味着炎熱的夏天真的來了。這是常人眼中小滿應有的樣子。但是在吃貨眼中只關心小滿節氣吃什麼，"小滿吃苦，夏不中暑。“吃苦能想到吃的是苦菜，苦瓜。我們這能看見的只有苦瓜。苦瓜具有...
潮味苦瓜煲（排骨苦瓜湯）
Hi~好久不見，我親愛的姑娘們。在剛剛過去的小假期裏，完成了新家的搬遷。畢業四年，輾轉搬過四次，離開了居住最久的南山，來到了充滿新機會的深圳西部。在深圳的西部，有着目前最合理的城規，以及出產智能硬件的各種工廠，當然這裏...
苦瓜排骨湯（涼瓜）
這是一道非常適合在夏天飲用的燉湯，清熱解暑、老少皆宜，最關鍵的是-非常簡單！（各位小夥伴原諒我消失了這麼久，主要是-懶）🤗用料苦瓜半根排骨100-150克鹽1.5-2克姜2片白眉豆30-50克純淨水1L苦瓜排骨湯（涼瓜）的做法準備半根苦瓜...
荔枝排骨
夏天美味的荔枝排骨用料排骨500G荔枝（去殼）半斤姜蔥少許醬油少許油少許荔枝排骨的做法排骨洗乾淨，瀝乾水除荔枝，全部材料放到電飯煲裏大約半小時後將荔枝放到排骨裏，繼續煮，等荔枝煮到軟透了就可以上鍋了！...
苦瓜排骨煲
苦瓜、黃豆、鹹菜的組合是家鄉的記憶；這是一道花時間的菜，但美味不會辜負你的耐心哦～冬天到了，一起咕嘟咕嘟吧！用料苦瓜1個排骨約400克鹹菜適量黃豆適量生薑2片苦瓜排骨煲的做法排骨洗淨，砍小塊黃豆浸泡半小時以上鹹菜洗淨，...
筒骨/龍骨/排骨苦瓜湯
骨量足。用料苦瓜一根黃豆少量姜三片鹽適量骨250~500雞精少量筒骨/龍骨/排骨苦瓜湯的做法骨先淖水，苦瓜洗好切小塊，骨和水還有姜還有黃豆先下高壓鍋，噴氣35分鐘，然後放苦瓜再噴氣5分鐘然後放鹽和雞精雖然簡單，但是非常好吃...
解暑涼瓜排骨湯（苦瓜脊骨湯）
夏日暑氣炎炎，一碗解暑的廣式老火湯讓身心舒爽用料排骨200克苦瓜1根黃豆3克姜3片枸杞8粒鹽6克料酒3勺解暑涼瓜排骨湯（苦瓜脊骨湯）的做法涼瓜切斷去籽，薑切片，黃豆提前一晚泡開（放冰箱裏泡）處理好的涼瓜，不怕苦可以直接下鍋，怕...
苦瓜排骨湯
苦盡甘來，清熱解暑的夏日湯飲！苦瓜排骨湯。用料苦瓜1根排骨1根姜3～4片鹽適量苦瓜排骨湯的做法苦瓜洗乾淨後對半切開，挖乾淨中間的瓜瓤。切成大塊。黃豆提前泡水，大約泡一個小時。（泡過水的黃豆快熟）排骨切小塊洗乾淨血水，冷水...
沒這麼苦的苦瓜排骨湯
正值夏季，天氣炎熱，宜多吃苦瓜。本人最不能吃苦幾年前還哄着自己，學着接受苦瓜。但，真心做不到啊😂後來在下廚房看到苦瓜湯的做法，學了來，嗯，還好，能接受。那麼，接下來就看看我學來的苦瓜湯做法吧！希望愛吃苦瓜的你，和不愛吃苦瓜...
荔枝排骨湯
用料排骨適量，玉米兩個，胡蘿蔔一個滾刀切，大棗，荔枝，龍眼，枸杞，蔥花，姜，蔥，料酒，鹽，雞精荔枝排骨湯的做法排骨冷水下鍋，加姜，蔥，料酒，煮沸後十分鐘撈出，過水清洗鍋裏下排骨，大棗，玉米，蘿蔔，兩片姜。倒入燒開的熱水沒過食材兩個指關節，蓋好蓋...