酸辣涼拌蝦雞絲
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蝦仁100g雞胸肉220g醬汁檸檬0.5個香菜10g大蒜10g小米辣10g生抽10g醋10g鹽1g白糖2g酸辣涼拌蝦雞絲的做法雞胸冷水入鍋，中火煮10分鐘。10分鐘後，放入蝦仁，30秒後一起撈出。雞胸微...
年夜飯涼菜【涼拌土豆絲】酸酸辣辣
開胃解膩，酸酸辣辣，5分鐘搞定！！！👍👍👍用料土豆1個鹽1勺生抽1勺陳醋1勺蒜2瓣青紅椒1個年夜飯涼菜【涼拌土豆絲】酸酸辣辣的做法備好食材土豆切絲，浸泡冷水去澱粉水開下鍋焯水1分鐘過涼開水撈起備用加入蒜末和辣椒圈，淋上熱油...
減肥酸辣檸檬涼拌雞絲
兩人份，減脂期，多吃酸的有助於刮油用料雞腿肉一隻檸檬半個黃瓜一根辣椒油或小米椒適量胡蘿蔔半根白芝麻少量撈拌汁四勺減肥酸辣檸檬涼拌雞絲的做法雞腿洗淨後下鍋煮20分鐘把油腥去掉。黃瓜，胡蘿蔔插成絲兒。檸檬切三四片...
涼拌菜譜4⃣️-涼拌雞絲（酸辣爽口，開胃小菜）
夏天必不可少的一道涼拌小菜之一食材健康簡單口味酸辣爽口任何一盤菜從選材到擺盤都需要耐心，做得好第一次，就有第二次，第三次……另外別先急着否定自己，不試怎麼知道呢？用料雞胸肉100克黃瓜1/2根胡蘿蔔1/2根香菜2根蒜2瓣...
酸酸雞 （酸辣涼拌雞）
酸辣開胃，下飯佳品用料雞腿4個小米椒適量青辣椒適量洋蔥半個芹菜適量小蔥適量魚露適量檸檬小半個酸酸雞（酸辣涼拌雞）的做法菜洗淨備用雞腿加料酒，姜，大蔥，少量鹽煮熟後過冷水收緊。雞湯留着備用小米椒，青椒，芹菜，洋蔥，小蔥切小...
涼拌雞絲黃瓜(酸辣味)
用料雞胸肉1塊黃瓜1根蔥，姜，蒜末粗、細辣椒麪孜然粉涼拌雞絲黃瓜(酸辣味)的做法雞胸肉加入蔥、花椒、料酒焯水，涼水洗淨後手撕長條備用【調料汁】：❶碗中放入蒜末，1勺辣椒粉，1勺孜然粉，白芝麻，小米辣，淋上熱油攪拌均勻❷再加入...
涼拌雞絲，酸辣爽口還下飯
用料黃瓜1根雞胸肉1塊生抽2勺香菜一小把醋1勺鹽適量胡椒粉適量小米椒5個辣椒粉1勺食用油適量白芝麻適量蒜末3瓣雞精適量涼拌雞絲，酸辣爽口還下飯的做法準備食材黃瓜雞胸肉1調料汁:碗裏放蔥花辣椒粉小米椒胡椒粉白芝麻...
涼拌酸辣蝦
用料蝦半斤洋蔥1/3個小米椒1個香菜2根鹽適量生抽1勺蠔油1勺花椒油1勺檸檬1/2個蒜2瓣陳醋1勺胡椒粉適量涼拌酸辣蝦的做法蝦洗淨，焯水熟了撈出，剝殼蔥、洋蔥、香菜、小米椒，青椒、線椒、姜切細(以上我是放進油裏炸了一下讓...
涼拌蝦仁！泰式酸辣蝦！撈蝦！
蝦新做法，蝦怎麼做？蝦仁怎麼吃？用料海蝦1斤洋蔥1/4個蔥適量蒜蓉1勺姜粒適量小蔥適量辣椒少量生抽2勺耗油1勺雨露1勺白糖1勺陳醋2勺香菜1把涼拌蝦仁！泰式酸辣蝦！撈蝦！的做法準備一盤海蝦開水下蝦，煮熟後，過涼水剝掉蝦頭和蝦殼...
網紅ins酸辣涼拌蝦/雞胸肉
這個菜本來夏天就想髮菜譜的，但是由於懶戰勝了一切，所以拖到了現在～今天由於蝦和雞胸肉都不夠做一盤，所以就用蝦和雞胸肉湊了一盤～夏天最熱的時候，來上這麼一盤兒涼菜，再配上點冰啤酒，那個感覺ber爽～秋冬就配上米酒吧～用料蝦/雞...
酸辣涼拌雞絲(可做涼麪澆頭)
可以單單當做涼菜吃也可以拌涼麪吃都超棒的抖音更新制作美食視頻過程，抖音號：40785783有興趣的關注下吧嘻嘻用料豆芽350g黃瓜2根胡蘿蔔1根黑木耳適量雞胸肉1塊調料汁：生抽適量白醋適量鹽適量糖適量蒜末1個小米辣4個香油...
涼拌酸辣雞
簡單好做又好恰(≧∇≦)用料料酒勺醋勺糖克薑片鹽克生抽勺陳醋勺香菜根涼拌酸辣雞的做法雞翅根冷水下鍋加入料酒生薑蔥去腥將雞腿肉煮熟撈出手撕或者剪刀剪成條狀或塊狀加入香菜蔥花花生米加入調料：鹽，糖，醋，生抽，雞精，紅油...
酸辣涼拌蝦
時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料鮮蝦400g生薑2片花椒20粒薑絲10g蒜片15g小米椒4個杭椒圈15g洋蔥60g香菜20g鹽0.5小勺細砂糖1小勺香醋2大勺生抽2大勺蠔油1大勺花椒油1大勺白胡椒粉1小勺香油1大勺檸檬50片酸...
涼拌雞絲！酸酸辣辣超開胃！減脂友好
用料洋蔥1/4個香菜2根小青檸4個雞胸肉1塊小米椒2個涼拌雞絲！酸酸辣辣超開胃！減脂友好的做法做法1️⃣水開把雞胸肉放進去，煮30秒關火，泡着泡着泡着！還沒熟的！（如果不確定什麼時候熟就撕開看看）2️⃣準備配料，鹽代糖雞精各一點點（大...
酸辣涼拌雞絲
用料雞胸肉1塊大蒜5瓣香菜10根小米辣10只蔥1根單山蘸水10克燒烤乾料15克蠔油3大勺鎮江香醋3大勺鹽適量八角1個料酒少許酸辣涼拌雞絲的做法將雞胸肉加少量料酒，八角煮熟。小碗，放上蒜末，蔥末，燒烤乾料，單山蘸水。鍋裏熱一大...
涼拌酸辣雞絲
用料雞胸肉一塊小米辣5只黃瓜2根蠔油1勺糖適量生抽3勺辣椒油0.5勺白芝麻適量香油1勺陳醋3勺涼拌酸辣雞絲的做法雞胸肉一塊，洗乾淨冷水入鍋，加兩勺鹽、蔥白一段，生薑拍一下，一顆八角，幾粒花椒，蓋上蓋子，煮熟（.筷子能戳破即可）撈...
【減肥早餐】泰式酸辣涼拌雞絲
燉雞湯剩下的雞肉和紅棗，直接吃很柴扔了又可惜，常常令人頭痛酸辣醬料讓無味雞肉變身美味食材，同時煮得軟爛的紅棗又讓味蕾煥發新生顏值超高的泰式酸辣涼拌雞絲值得擁有整餐合起來是3333+法則肉類蛋白：雞肉非肉類蛋白：豆乾...
涼拌海蜇絲（酸辣）
用料海蜇適量香油適量醋適量生抽適量姜適量蒜適量鹽適量蔥適量涼拌海蜇絲（酸辣）的做法沒有拍步驟圖，第一次發佈菜譜，大家感興趣的湊合看看。😊1：海蜇泡水幾個小時去鹹味，多次換水，最後過一遍涼開水。2：海蜇頭切絲，切得細薄一些...
泰式涼拌蝦 酸辣蝦
自己記錄，多醃製半小時入味。夏天吃蝦最喜歡白煮後蘸上醬料，這個醬料比例真的巨好吃！煮蝦也有方法。怎麼做出最好吃的泰式涼拌蝦。食材海蝦1斤(大家一定要買活蝦，中等偏小個頭蝦線幾乎沒有，不用處理蝦線)小米辣3根，香菜2根，...
超級開胃的涼拌雞絲！酸酸辣辣，椒椒麻麻！
用料雞腿肉2只黃瓜1根檸檬1個小米辣1個生抽2勺醋2勺白糖些許蠔油1勺鹽適量辣椒粉1勺花椒粉2勺蒜末2瓣超級開胃的涼拌雞絲！酸酸辣辣，椒椒麻麻！的做法把雞腿肉剔骨，用水煮熟，撕成適當大小①把蒜末、辣椒粉、花椒粉、白糖放入...
酸辣涼拌蝦
🍤蝦真的是個好東西，既美味又低熱量今天的酸辣涼拌蝦重點在調汁上，這個酸辣汁超萬能，除了蝦雞腳肉片雞胸牛肉素菜balabala都行👌用料蝦隨意只蔥薑蒜洋蔥小米椒香菜料酒生抽醋糖香油鹽百香果檸檬酸辣涼拌蝦的做法1️⃣蝦洗...
涼拌萵筍絲兒 | 酸酸辣辣 夏日開胃涼菜
這道涼菜酸酸辣辣夏天吃很開胃爽脆可口用料萵筍1根生抽1.5勺醋1.5勺糖1勺小米椒1個紅尖椒2個蒜3瓣鹽適量涼拌萵筍絲兒|酸酸辣辣夏日開胃涼菜的做法萵筍去皮，切小細條①加1勺鹽，攪拌均勻，靜置15分鐘②逼出水份後，倒掉水，衝...
涼拌酸辣粉絲
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料粉絲（幹）100g黃瓜絲200g拌料青小米辣2根醋25g糖15g生抽10g紅油20g蠔油20g蒜末20g涼拌酸辣粉絲的做法粉絲用冷水泡發後撈出。粉絲儘量選擇純綠豆粉絲，會比較爽滑勁道。粉絲一般...
酸辣土豆絲涼拌土豆絲
我比較喜歡吃涼拌的。如果喜歡吃炒的。土豆絲可以不用拿水煮要浸泡在水裏10分鐘左右還要不停的把澱粉洗去這樣纔不會沾鍋。然後先把香料全部炒香再把洗好的土豆絲倒進鍋裏最後可以放醋雞精還有其他調味料。用料土豆絲...
涼拌雞絲(酸辣口味)
想吃涼拌雞絲啊，又不想吃麻辣口的，突發奇想整了個酸辣口的。沒想到真好吃！酸辣all！酸湯肥牛那種味道，瘋狂打call！(食材和用量都是家裏有什麼做什麼😂😂堅決不浪費)用料雞腿/雞胸肉2只/200g胡蘿蔔半根黃瓜半根黃辣椒醬一勺小...