鮮蝦沙拉烤吐司
這道菜用料簡單，工序也不復雜，很適合作爲早餐，下午茶，或者正餐前的開胃菜。顏值很高，味道又清新爽口，是招待客人的不二選擇啦。用料蝦20只洋蔥半個小蔥4幹美乃滋適量檸檬半個胡椒粉適量切片法棍麪包8片鹽/糖適量黃油5克鮮蝦...
【搬運】雞蛋沙拉醬烤吐司
看環保視頻發現的…超級簡單快手又好吃的早餐方案！菜譜搬運自韓國YouTuber蜜棗@꿀주부Honeyjubu視頻連結：일회용물티슈는종이가아니에요😭/현명한친환경살림법제로웨이스트/ZerowasteRoutine用料雞蛋沙拉醬/蛋黃醬吐司/...
沙拉醬吐司
此方來自空心菜菜子。稍作改動。口感軟綿，略帶韌性。味道那是棒棒噠。用料高粉250克低粉50克沙拉醬30克牛奶（水也行，根據麪粉吸水量增減）120克鹽6克糖10克雞蛋一隻酵母5克黃油10克沙拉醬吐司的做法1，將除了黃油以外的所以...
鮮蝦沙拉
用料基圍蝦300克黃瓜1根糯玉米1根黃酒少許鹽少許千島醬適量白胡椒適量番茄醬適量鮮蝦沙拉的做法盒馬鮮生買的凍蝦，一袋150克拆開就這麼多，應該用2袋，蝦線已經去了，看着很乾淨，口感還是很新鮮的（不是廣告）。解凍後用黃酒醃上...
沙拉吐司
吐司麪包是西式麪包的一種，在歐美式早餐中常見，在香港的茶餐廳也有，沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬果中的各種營養不至於被破壞或流失。其減肥、美容、養顏的作用十分明...
鮮蝦烤吐司
簡單易行的懶人必備料理用料吐司麪包切片鮮蝦洋蔥培根玉米沙拉醬番茄醬芝士片鹽、黑椒鮮蝦烤吐司的做法洋蔥，培根切丁和玉米粒拌上少許沙拉醬，鮮蝦焯水撈起備用。吐司中間壓一下，抹上番茄醬。將備用的材料均勻鋪上，撒上少...
沙拉玉米粒香烤吐司
每天的早餐簡單省時又美味用料玉米粒適量沙拉醬一大勺吐司一片芝士一片（可有可無）沙拉玉米粒香烤吐司的做法儘可能的去掉玉米粒中的水分，加入沙拉醬攪拌把1均勻鋪到香香的的吐司上，上面再蓋一片芝士190度烘烤6分鐘…香香...
烤吐司蔬果沙拉
每逢佳節胖三斤，何況兩個月暑假。一週時間，我就已經長了5斤啊5斤!!!看着體重秤咬牙切齒，於是決定開啓我的輕食減肥之路。輕食不等於節食，輕食是一種健康的飲食方式，簡單來說就是用少量食物達到飽腹狀態。輕食食物通常爲綠...
烤肉沙拉醬披薩（吐司底）
媽媽的最愛因爲她不喜歡披薩的餅底換成了吐司快手又好吃特別喜歡那個拉絲感！用料吐司幾片奶酪好多烤肉好多沙拉醬幾勺烤肉沙拉醬披薩（吐司底）的做法吐司上抹上沙拉醬烤肉切成小粒鋪上去在烤肉上面撒上奶酪烤箱200度10～15...
橙汁（熱）、芝士鮮蝦吐司盒、培根沙拉雞蛋杯
今日早餐用料【鮮蝦芝士吐司盒】鮮蝦適量吐司4片芝士2片黑胡椒少許雞蛋2個【培根雞蛋杯】培根3片雞蛋3個黑胡椒少許沙拉少許橙汁（熱）、芝士鮮蝦吐司盒、培根沙拉雞蛋杯的做法1、鮮蝦洗淨去蝦背黑線2、過沸水撈熟晾乾水...
香烤吐司三文魚沙拉
用料三文魚1塊白吐司2片土豆一個聖女果3個黃瓜半根沙拉醬少許香烤吐司三文魚沙拉的做法白吐司切掉邊，切成長方塊烤箱160度，烤10分鐘，吐司邊也一起烤脆，做零食挺好吃土豆切小塊，沸水煮3分鐘。黃瓜、聖女果切小塊，都儘量切小...
黃金吐司鮮蝦沙拉—主食沙拉470千卡
減肥，快手，早餐食譜用料吐司2片西生菜30克檸檬汁半個新鮮檸檬蝦仁100克秋葵50克番茄1個丘比沙拉千島醬少許黃金吐司鮮蝦沙拉—主食沙拉470千卡的做法新鮮蝦剝去外殼，剔除蝦線，洗淨乾淨，焯水煮熟秋葵洗淨焯水切0.8釐米的小...
鮮蝦吐司沙拉
鮮蝦吐司沙拉，天太熱，不想有油煙，又想吃上早餐，一份沙拉最適合不過了[嘻嘻]用料蝦仁適量生菜2-3片檸檬半個吐司2-3片聖女果適量秋葵適量千島醬適量鮮蝦吐司沙拉的做法1⃣️：吐司1-2片、檸檬半個、蝦仁適量、聖女果適量、生菜...
吐司麪包鮮蝦沙拉
法國人家裏請客，在頭盤前總有些和開胃酒一起吃的小點心或餐前開胃菜，這種小東西精緻小巧，一口一個，在等待正式開餐肚子又咕咕叫的時候，它們正好可以填補胃裏的空虛。很多餐前小點心製作簡單，不要求有很好的烹飪技巧，材料都能...
蛋沙拉吐司
用料雞蛋一隻沙拉醬一勺吐司一片牛奶或者椰奶一勺蛋沙拉吐司的做法四張紙巾蘸水弄溼鋪在電飯鍋底放入雞蛋，按加熱，跳了就熟了蛋放入冷水降溫剝殼蛋用勺子碾碎加入沙拉醬、牛奶或椰奶拌勻，口味重的加點鹽巴和胡椒粉鋪在吐...
低卡減脂鮮蝦吐司沙拉
露腿的季節就要來了，姐妹們，減個脂唄？我知道你們減脂就跟鬧着玩似的，指哪兒減哪兒對不對？喏，有我這個沙拉的神助攻，你們會玩得更歡呢🤣🤣🤣這道沙拉用料簡單，鮮甜爽口，低卡飽腹，我都吃撐了😂快來試試吧😘😘😘總熱量：358千卡蛋白...
吐司沙拉
上次買的吐司還剩2片，放幾天不好吃了，搞個吐司沙拉吧，天天早上粉呀麪條粥的，換個口味。吐司烤的脆脆的，加點堅果，幾個聖女果，一個雞蛋，一根火腿腸，再擠點番茄醬，挺好吃的。用料吐司2片雞蛋1個火腿腸1根聖女果5個大杏仁1把開心果...
VEpiaopiao|烤吐司紅橙蝦仁沙拉
用料全麥麪包片3片大蒜3瓣蝦仁50g紅肉橙1顆聖女果3顆櫻桃蘿蔔1顆生菜60g紅金玉蘭若干紫甘藍若干VEpiaopiao歐芹碎適量特級初榨橄欖油適量VEpiaopiao人間煙火混合香料適量VEpiaopiao油醋汁適量VEpiaopiao|烤吐司紅橙蝦...
鮮蝦沙拉
在鮮蝦沙拉上淋上西班牙特級初榨橄欖油，健康又好吃！用料西班牙特級初榨橄欖油半杯青檸2個鹽適量紫洋蔥半個紅椒半個鮮薄荷1勺生菜葉適量大蝦20只牛油果2個柚子半個鮮蝦沙拉的做法將紅椒、紫洋蔥和鮮薄荷切碎，在碗裏倒入...
低卡蔬菜沙拉烤吐司
春天是最友善的季節，橫在冬夏之間，給貪嘴的姑娘們一個過渡期--減去上一個冬天囤積的脂肪！雖友善，但很短暫，所以要抓緊時間--卸肉！！！這盤沙拉，蔬菜爽脆、橄欖油清透不油膩，酸奶拌着吃，簡直好吃死了！！熱量也很低，吃起來沒什麼負擔感！！！用...
夏日宴客前菜-清爽的鮮蝦吐司芒果沙拉
很清爽的沙拉，尤其是加入了芒果！吐司烤的酥脆，當宴客前菜再好不過了，小朋友會很喜歡！用料吐司5～6片芒果1個玉米粒適量青豆適量融化黃油2大勺蜂蜜一小勺蝦5～6只沙拉醬2大勺夏日宴客前菜-清爽的鮮蝦吐司芒果沙拉的做法清理蝦，去...
拉絲鮮奶吐司
太多的吐司食譜啦，經過幾次跟做，次次有一些調整，終於找到最適合自己口味的配比，在此記錄一下，免得長時間不做忘記，哈哈😄用料日式王后吐司粉300克雞蛋1個牛奶45克鮮奶油180克細砂糖35克奶粉30克酵母粉6克鹽5克拉絲鮮奶吐司...
法式沙拉吐司
吐司變得香甜細軟，沾滿了濃濃的奶香味兒，切開的時候就像布丁一樣爽滑，內裏很嫩，跟外皮一起吃又像舒芙蕾和蛋撻的混合口感，像塊等待爆發的積雲雨~用料吐司4片沙拉醬15克雞蛋2個牛奶30克蜂蜜15克黃油20克鹽適量香芹葉子4片法...
番茄沙拉醬烤吐司片
酸甜口的，直接塗抹的那款味道更好這個方法用來消滅吐司邊兒不錯！用料吐司片番茄醬沙拉醬番茄沙拉醬烤吐司片的做法在吐司片上抹一層沙拉醬，再抹一層番茄醬。入烤箱，180度，5分鐘。...
吐司玉米沙拉
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料吐司3片即食玉米粒200g香甜沙拉醬根據口味添加芝士碎根據口味添加吐司玉米沙拉的做法玉米粒加入沙拉醬攪拌均。把玉米沙拉和芝士放在吐司片上。烤箱180度烘烤15分鐘即可。小...