美味奶白鯽魚湯
用料鯽魚1條姜2片蔥2根料酒2勺嫩豆腐一塊鹽適量美味奶白鯽魚湯的做法將鯽魚洗淨，背部切花刀，用適量鹽抹到魚身以及魚肚子裏，魚身上淋上兩勺料酒，醃製十分鐘。起鍋燒油，暴香蔥白和姜，放入鯽魚，小火兩年煎至焦黃加入開水，沒過魚...
奶白鯽魚湯
用料鯽魚1條薑片5片蒜頭一整個豆腐1塊奶白鯽魚湯的做法魚改刀鍋內放少許油，下薑片爆香下魚，煎至兩面金黃（注：下魚之前開大火把鍋加熱然後再放魚，防止粘鍋掉皮）煎至金黃後加入開水（注；必須是開水），大蒜整個拍碎，帶皮一起下，大火燒...
鮮美奶白鯽魚湯（兩吃）
鯽魚湯的鮮美，是媽媽的味道。以前一直不知道是如何把湯做出奶白的色澤，直到這個“祕密”被我發現……用料鯽魚2條薑片3片料酒2勺食用油鹽適量白糖20g辣椒粉50g孜然粉2g雞精10g白胡椒粉1勺鮮美奶白鯽魚湯（兩吃）的做法鯽魚...
不加一滴奶的，奶白鯽魚湯，美白亮膚，自然美肌
鯽魚含脂肪少，所以吃起來鮮嫩又不肥膩，非常適合既想美容又怕肥膩的女性食用。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。這道鯽魚湯除了鹽沒有其他調料，但出來的湯汁濃稠鮮亮，奶香四溢並帶一...
自釣鯽魚【奶白菌菇鯽魚湯】
自家釣的鯽🐟，大的送人了，小的自己留着吃(^_^)a。煨個菌🍄鯽🐟湯，味道純正。煨🐟湯我從來都不放料酒，蔥、姜和白胡椒粉就是最好的去腥利器Y(^_^)Y還提味。【注：奶白菌🍄鯽🐟湯，全程大🔥喲！】👏👏用料小鯽魚4⃣️條薑片1⃣️塊蔥1...
美味奶白鯽魚豆腐湯
鯽魚湯很補，很美味，做起來不復雜，豆腐和魚是最好的搭配，我選的韌豆腐，更滑潤一些，每次和男友都喝得乾乾淨淨。用料鯽魚2條豆腐半塊小蔥若干姜若干料酒2勺鹽1勺五香粉半勺美味奶白鯽魚豆腐湯的做法請老闆把魚殺好，把肚內黑膜，...
湯白味美的蘿蔔絲鯽魚湯
用料鯽魚1條白蘿蔔半根雞蛋1個蔥片4片小蔥1根豬油半勺白胡椒粉1勺鹽適量白糖適量湯白味美的蘿蔔絲鯽魚湯的做法鯽魚處理乾淨，白蘿蔔切絲，煎一個荷包蛋鯽魚煎到兩面金黃，將煎好的鯽魚、荷包蛋、蘿蔔絲都碼在湯鍋裏。加入...
奶白鯽魚湯（原味鮮）
用料鯽魚5條薑片5片鹽5克食用油10克奶白鯽魚湯（原味鮮）的做法野生鯽魚，洗乾淨，內部的黑色黏膜要去幹淨。臘油備用（不是每家庭都有的油），這個油是魚湯的靈魂！鍋內放入葵花籽油，臘油，中火加熱至油煉化，把鍋內壁都均勻的粘上油，成爲...
奶白鮮美鯽魚肉丸湯
用料鯽魚2條鹽適量姜1塊瘦肉適量蔥葉3根油適量開水適量生抽少量澱粉少量奶白鮮美鯽魚肉丸湯的做法魚剖好洗淨瘦肉剁碎，用少量澱粉、生抽、鹽醃製一會兒鍋裏放油燒熱，將魚放入煎至兩面金黃加入生薑片，開水，開大火🔥燒至滾...
一人食之鯽魚豆腐湯～奶白奶白～鮮美鮮美
下班回家，用美味散去疲憊，一個人也吃得精彩！用料鯽魚1條豆腐1塊姜3片蔥1根料酒1勺一人食之鯽魚豆腐湯～奶白奶白～鮮美鮮美的做法魚處理乾淨，劃花刀，抹鹽醃製熱鍋冷油，姜蒜爆香，大火下魚煎至兩面金黃（小孩子都饞哭了）豆腐切塊倒入...
奶白奶白——鯽魚豆腐湯
鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。用料鯽魚1條(約350g洗淨切4段)老豆腐150g（切2cm*2cm塊）...
美味鯽魚湯
我們家很愛吃魚，豬媽媽說我小時候很會吃魚，像貓仔一樣把魚肉吃的乾乾淨淨，只剩魚骨頭。所以我們家會變着法子吃魚，這道湯非常營養，膠原蛋白很多，美容效果很好，您不妨嘗試一下😁用料鯽魚1條姜6片鹽適量西紅柿1個青椒1小片料酒...
秋季滋補鮮美魚湯燉起來【鯽魚玉米湯】——熬出奶白鯽魚湯的祕方
婆婆很愛釣魚，經常去河邊、池塘、海邊釣魚。而每次釣到的魚，大部分都會送給別人，她海魚吃的不多，河魚更是不吃。她說釣魚是醉翁之意不在魚，只是享受釣魚的過程，偶爾陪着去了幾次，發現我真是不適合釣魚，我屬於小貓釣魚那種類型...
鯽魚奶白湯
新鮮的食材，都是大自然的一種恩賜，用心去對待每一次的烹飪，加入對大自然都愛，一切都來的那麼自然，醇香濃郁，延綿入喉。用料新鮮活鯽魚4條（3-4兩）蔥半根姜5片鹽按個人口味添加料酒半湯匙鯽魚奶白湯的做法將新鮮的活鯽魚宰殺，把...
美味鯽魚湯
用料鯽魚1條豆腐1塊料酒2勺醋1勺姜2片黃花菜10朵醬油2滴鹽適量蔥1根香菜1根美味鯽魚湯的做法洗淨鯽魚抹上鹽巴適量，薑絲適量，料酒2勺，醃製10分鐘。放入油鍋中，煎至表面金黃色，加入適量水及開水燙過的黃花菜，小火煮10分鐘。...
奶白蘿蔔絲鯽魚湯
蘿蔔絲鯽魚湯順氣開胃，清淡潤口，還可以提高免疫力和預防感冒，可謂是最平民的大補湯。鯽魚經過煎制，加水慢慢煮成奶白色，濃郁鮮美，配上爽脆的蘿蔔絲，真是溫暖人心。用料鯽魚1條白蘿蔔半根姜蔥適量料酒適量鹽適量香菜適量奶白...
奶白超鮮美的鯽魚豆腐湯
從小喜歡鯽魚湯，也不覺得刺多，因爲我吃的只有魚肚子～春天啦，這次買的魚裏還有魚籽，開心！嗯，下一道菜譜就魚雜吧超喜歡只加一點點鹽就香濃味鮮，撒上多多的香蔥和香菜，配上白湯白豆腐，食慾大開！用料鹽三勺（隨湯多少增減）豆腐1塊小蔥5...
美白營養～牛奶鯽魚湯
不用油煎，不用一滴油，照樣可以做出白白的魚湯呦～學起來吧，在這個少吃外賣的年代！用料鯽魚2條姜10片蔥5根鹽適量料酒2大勺純牛奶70毫升美白營養～牛奶鯽魚湯的做法買新鮮野生鯽魚兩條，處理洗刷乾淨後，在背上各開口兩刀。在肚子...
奶白鮮美的鯽魚豆腐湯
魚湯對身體是非常滋潤的哦用料鯽魚1條豆腐1塊姜5片香菜2根節瓜1根胡椒粉5克鹽2勺奶白鮮美的鯽魚豆腐湯的做法先把切好的節瓜、豆腐先下鍋煮沸。再把鍋燒熱冒煙後下油，然後再下鯽魚，下鹽煎會更香，（煎魚是魚湯奶白的關鍵）再...
鯽魚豆腐湯，簡單好做，奶白美味
媳婦突然想喝魚湯，我便做了一份，無比鮮美，讚不絕口。而且做起來也簡單，不花時間。用料鯽魚1條嫩豆腐1塊蔥1根姜1片料酒2勺鹽少許鯽魚豆腐湯，簡單好做，奶白美味的做法先準備好食材。鯽魚要新鮮的活魚，攤位處理後，拿回來洗乾淨，...
鯽魚奶白湯
鯽魚味甘、性平、入脾，具有健脾、開胃、益氣、利水、除溼的功效，做法簡單又美味用料鯽魚1條豆腐100g香菜2根豬油20g鹽適量生薑幾片鯽魚奶白湯的做法鯽魚宰殺好，颳去魚鱗和肚裏的黑膜，剪去魚鰭豆腐切成1.5釐米左右的小塊，香...
魚肉嫩滑味道鮮美 的奶白鯽魚湯
鯽魚性平味甘，入脾、胃、大腸經，其功能是健脾補虛。鯽魚含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等，容易消化並被人體吸收利用，適用於慢性的腎炎水腫、肝硬化腹水、營養不良性浮腫等，都可以食用。還適合於脾胃虛弱、飲食不香的...
奶白魚湯（鯽魚湯）怎樣做奶白又鮮美！
天津“九河下梢”天津衛！地處大清河、子牙河……等九條大河的下游、河水都匯入天津的母親河～海河、最後流入大海！水多、魚（水產品）就多、天津人愛吃魚、更會做，更會吃、熬魚湯就是其中之一、每年正月二十五，天津人過”添倉”...
奶白鯽魚湯
用料鯽魚條薑片片鹽克薑片蔥根料酒勺奶白鯽魚湯的做法兩條鯽魚洗淨準備好配料！鯽魚煎至兩面金黃。砂鍋中加入1000毫升純淨水。熬製1個小時後的魚湯，奶白奶白的哦！...
鮮美奶白鯽魚豆腐湯
超級超級鮮的鯽魚豆腐湯😋️😋️用料鯽魚1條豆腐1塊姜5片蔥1根料酒2勺鹽適量油適量鮮美奶白鯽魚豆腐湯的做法鯽魚洗乾淨，肚子裏面黑色的一層一定要去掉，多洗幾次把血水沖洗乾淨。用廚房紙巾把魚表面的水分擦乾淨。豆腐切成...