乾貝香菇粥（12M+）
適合月齡：12個月以上寶寶用料胡蘿蔔10克香菇10克泡發的乾貝3個胚芽米25克乾貝香菇粥（12M+）的做法準備好所有食材。香菇、胡蘿蔔切丁。乾貝撕成細絲。鍋中加入胚芽米、香菇丁、胡蘿蔔丁、乾貝絲。煮熟即可。乾貝香菇粥完...
乾貝香菇豌豆粗糧粥
沒有背後的故事，只是週末有空，能給家人做一頓營養的早餐是一件很幸福很滿足的事情。就是，就是週末的兩天胡吃海喝，體重從97猛升到99,一個慘絕人寰的消息……用料乾貝15粒米前天晚上的剩飯一碗香菇8朵.我用的幹香菇泡發的...
貝柱香菇粥
中國近30%的兒童鉛中毒，鉛是影響智力的罪魁禍首。兒童血鉛每增加100微克/升時，智商平均下降1-3分，身高每年少增長1.3釐米，且鉛對孩子造成的危害，是不可逆轉的。而貝柱富含的鋅元素和鐵元素，可有效降低身體對鉛的吸收。貝柱...
香菜肥牛乾貝香菇粥
用料乾貝8粒香菇4朵大米1杯鹽10克肥牛50克生菜3片香菜肥牛乾貝香菇粥的做法香菇4個，洗乾淨香菇切絲，備用生菜切絲備用肥牛卷若干肥牛捲過水冷水沖洗，洗去沫香菇生菜乾貝，油裏煸炒，加入水，冷飯，熬煮燒開後，小火燜煮至米粒粘稠，...
乾貝香菇粥（12M+寶寶輔食）
【貝樂麻麻的美食檔案】鮮香菇和幹香菇的小差距❤幹香菇長得像壞了似的，一般寶媽會想這樣給寶寶吃好嗎？其實不然，數據表明幹香菇中的營養成分並不比鮮香菇中的少，甚至有些比如鐵元素還略微多一些，價格還低，所以兩款香菇選擇...
乾貝香菇粥
食譜名：乾貝香菇粥參考月齡：12個月以上幹香菇是極少數含有維D的食材，加了香菇以後的輔食味道會更加鮮美，香氣沁人。搭配富含維生素A的蘿蔔，一口氣把維D、維A都補全了。用料萵筍20克胡蘿蔔5克新鮮香菇5克泡發好的乾貝1個浸...
（246）蝦米乾貝粥【12M】
煮得軟糯的米粒，裏頭是一絲絲鮮香的蝦米和乾貝，仔細回味還有青菜的甘甜。這一碗粥真是厲害死了，補鈣、補鋅、補充維生素。而且超級快手好操作，比大白粥營養簡直好太多！用料蝦米5克乾貝5克藜麥粥1份奶白菜適量生薑5克（246）蝦...
cc廚房の香菇乾貝粥
粑粑麻麻給我從廈門帶的乾貝，比在北京買的就是好，之前炒飯啊燜飯啊都用得上香菇和乾貝是絕配~用料香菇乾貝大米cc廚房の香菇乾貝粥的做法香菇和乾貝洗洗就好，因爲一會要做粥，不用提前泡發了我是用不鏽鋼的小鍋在鍋竈上直...
蝦仁排骨幹貝香菇粥
某人不舒服，醫生要求今天吃粥和素，（平時家裏都是吃米飯➕重口味）於是煮了滿滿一大鍋，都吃光了！相比以前做過的幾次，今天做的最滿意，以後要煮蝦仁粥，那就這樣煮了😁用料乾貝8粒香菇3朵蝦仁10只大米適量小蔥適量鹽適量薑絲適量蔥...
香菇乾貝海蔘小米粥
外頭下了一整天的雨，不忍心叫外賣爲難跑腿員。翻箱倒櫃找材料湊了這麼一個粥⋯⋯用料小米約50克香菇5朵乾貝6粒即食海蔘1包水適量香菇乾貝海蔘小米粥的做法小米浸泡，乾貝、香菇清洗乾淨提前泡發，泡發的水可以留着煮粥。...
【輔食】香菇乾貝蔬菜小米粥&乾貝泡發
味道鮮美的小米粥用料小米25g香菇15g西葫蘆（或其他任意蔬菜）15g乾貝幾顆乾貝湯汁少許【輔食】香菇乾貝蔬菜小米粥&乾貝泡發的做法在介紹香菇乾貝蔬菜小米粥的做法前，先講一下乾貝的泡發方法。取適量乾貝（我一般一次泡...
寶寶輔食:乾貝香菇粥
適合12月+的寶寶們噢補鋅補充維生素營養又好吃用料大米胡蘿蔔香菇乾貝寶寶輔食:乾貝香菇粥的做法大米提前浸泡三小時胡蘿蔔香菇洗淨切碎泡發好的乾貝撕成細絲鍋中倒入大米香菇胡蘿蔔加足夠的清水熬煮食材軟爛大米開花...
乾貝（瑤柱）香菇牛肉粥
乾貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，爲雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮。與新鮮扇貝相比，腥味大減。乾貝具有...
香菇寶貝粥
忙碌了一個星期，每天晚上休息，準備給寶貝來個粥，網上搜羅的，還是在這裏分享一下吧zyuzyi4。轉的親子莊園用料焯水雞腿兩隻切片香菇一大朵薑片三兩片紅棗五六顆枸杞七八粒香菇寶貝粥的做法鍋裏燒水，下焯過水的雞腿（因爲婆婆...
香菇乾貝粥
用料乾貝15粒大米四份之一杯幹香菇3朵蝦仁10克香菇乾貝粥的做法泡發三小時。加水，加薑片，熬熟。加鹽調味。...
鮮貝香菇粥
用料香菇鮮貝米鮮貝香菇粥的做法米泡半小時，鍋裏5碗水大火燒開，放入泡好的米，加一勺鹽，幾滴油，放入泡發的香菇和泡發的鮮貝，燒開後，轉小火煲1個小時以上，濃稠即可...
香菇乾貝沙蟲排骨粥
香氣濃郁的閩南排骨粥，早餐暖暖的來一碗，熨平所有起牀氣。有時候海鮮乾貨的香味是新鮮海鮮所代替不了的，經過時間醞釀海鮮已祛除了來自海洋鹹腥的氣味，僅留下鮮甜與獨特的香味。排骨的肉香與海鮮乾貨的鮮甜完全融合在軟糯...
美善品乾貝香菇蔬菜粥
用料乾貝3粒香菇4朵大米100克小米30克水1200克西蘭花隨意鹽隨意美善品乾貝香菇蔬菜粥的做法乾貝和香菇洗淨，不用泡發，放入主鍋，turbo/2秒，打2次。加入米和水，35分鐘/100度/速度1西蘭花過水切碎（要是偷懶可以不過水直接切），加...
乾貝香菇粥
用料乾貝15粒香菇10朵姜兩片大米1.5杯五花肉50克鹽3克芹菜一顆乾貝香菇粥的做法1，花菇或香信菇或香菇泡水，乾貝泡水(第一遍泡水，第二遍加姜和白酒泡一下)2，五花肉切片，榨油，放入乾貝，翻炒焦黃，再加入香菇，加鹽炒香3，加水，加入洗...
蝦米香菇乾貝燕麥粥
小仙女去日本給我買了乾貝，爲了讓乾貝好吃，配了蝦米香菇用料乾貝8粒燕麥米20g蝦米5克香菇10朵薑絲1小米10g蝦米香菇乾貝燕麥粥的做法香菇泡發切薑絲小米燕麥米洗淨蝦仁和乾貝水洗泡5分鐘去鹽味我的水放少了...
元貝（乾貝）牡蠣香菇青菜粥
元貝的滋補和營養功效相信大家都知道的啦，這個是我做給寶寶吃的，所以特別加入了牡蠣幹，牡蠣含有豐富的鋅元素，是給寶寶補鋅的好東西哦，再加點青菜營養就更均衡啦，尤其可以對付老是不愛吃蔬菜的挑食寶寶，嘿嘿用料（三四人份的量...
乾貝香菇營養粥
寶寶早餐很重要，由於寶寶的腸胃消化能力比較弱，做一碗營養粥非常有利於寶寶腸胃吸收，這道粥裏面加有乾貝香菇，非常有利於寶寶成長髮育，增強寶寶的抵抗力，每次做我家小情人都能吃兩大碗。用料乾貝十幾粒香菇2朵雞蛋1個蔥花少...
蘑菇乾貝粥
強烈推薦上班族的營養早餐哦，只要晚上睡覺前把材料都準備好放在電飯鍋裏，預約但第二天早上開始煮，只要15分鐘，你就可以吃到健康美味的粥哦。用料珍珠米200g乾貝（瑤柱）50g蝦米15g水1400g鹽8g醋一茶勺蘑菇乾貝粥的做法米淘洗...
健胃粥 乾貝香菇排骨粥
乾貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，爲雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮。與新鮮扇貝相比，腥味大減。乾貝具有...
玉米香菇乾貝香菜粥
一個人的晚餐，不想下油鍋，簡潔方便的大雜燴卻有意外的驚喜……用料玉米半根香菇適量乾貝適量香菜適量大米三把鹽適量玉米香菇乾貝香菜粥的做法先把香菇和乾貝用熱水泡開，新鮮玉米剝粒，方便下鍋大米洗淨加入適量的水，把玉米...