紫薯山藥紅豆糕
低卡路里，健康，中式糕點。有模具壓型最好。用料山藥紫薯紅豆冰糖少量牛奶少量紫薯山藥紅豆糕的做法紅豆加入幾顆冰糖，電飯鍋煮1個小時以上，煮成如圖所示黏糊糊的樣子。山藥去皮後在鍋裏蒸45分鐘以上。（我沒去皮，蒸完了皮弄...
紫薯🍠山藥糕
薯類比較適合寶寶的消化與吸收，並且過敏率並不是很高，適合在小月齡時逐漸添加。隨着寶寶的長大，可以搭配兩道三種薯類，即可以做成主食也可以當做點心食用。用料紫薯1個山藥150克白砂糖10克淡奶油/牛奶20克紫薯🍠山藥糕的...
蜂蜜紫薯山藥米糕#紫薯糕
婆婆七十七歲生日，她不愛吃所有含奶味的東西，老年人也不好吃重油重糖的，生日蛋糕是肯定不適合了，所以我給她做了這款傳統甜點。以蜂蜜代替白砂糖，口感上多了點蜂蜜的風味，再摻入些米粉，易成型的同時還有大米的香氣。用料紫薯...
山藥紫薯糕
用料紫薯適量山藥適量白糖適量山藥紫薯糕的做法山藥紫薯去皮洗淨上鍋蒸熟，紫薯本來甜甜的用勺子按壓成泥即可，山藥加少許白糖按壓成泥模具洗乾淨擦乾水分，模具底層先放山藥泥上層放紫薯泥模具蓋上蓋子用力按壓成形同樣的...
無蛋山藥紫薯仙豆糕
無糖無油低卡山藥糕，適合減肥養生佛系孩子們～～（第一次傳菜譜，忘了拍圖，見諒😂）用料紫薯2-3個鐵棍山藥2-3小根奶粉（無要求）15克清水30克低筋麪粉100克玉米油下鍋防粘適量無蛋山藥紫薯仙豆糕的做法紫薯和山藥蒸熟（蒸之前去皮還是...
山藥紅薯糕
單獨多出來山藥泥或紅薯泥，可以直接做成單獨的山藥糕或者紅薯糕，又或者反正加糖有甜味，跟土豆泥一樣，直接吃掉(๑><๑）用料山藥適量番薯/甜薯適量糖適量山藥紅薯糕的做法山藥，紅薯，蒸熟分別加糖，碾成泥分別加糖，碾成泥一半山...
紅薯山藥糕
用料山藥半根紅薯3小個白糖2勺糯米粉適量紅薯山藥糕的做法山藥和紅薯去皮切片，蓋上保鮮膜（我是怕有水汽所以蓋上的保鮮膜，建議蓋，紅薯後期比較好揉成小丸子），涼水上鍋蒸35分鐘（山藥和紅薯可以一塊蒸，15分鐘左右把山藥拿出來按...
山藥紫薯糕
我給這盤餐桌點心取名：尋芊軟糯甜兒不膩，低卡有顏又好吃。作爲早餐也不錯哦。如今最好，沒有來日方長。用料鐵棍山藥2根紫薯1個桂花蜜4勺牛奶適量蔓越莓幹若干山藥紫薯糕的做法準備好以上食材。山藥紫薯分別蒸熟。山藥碾...
紫薯山藥糕
用料紫薯2個鐵棍山藥3根糖50克蜂蜜2勺橄欖油1勺紫薯山藥糕的做法紫薯和山藥去皮，洗淨切塊，上鍋蒸熟。山藥蒸熟後用勺子壓成泥，建議用鐵棍山藥，水分少。如果用淮山水分大，可以加入一些炒熟的糯米粉。我沒有加糯米粉，乾溼度剛...
紫薯山藥粥
時間：約60-90分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山藥100g冰糖15g清水1200ml紫薯山藥粥的做法削皮的紫薯和山藥切成塊。洗淨的大米倒入電飯鍋中，倒入水，按下煮粥鍵開始煮粥，煮粥已經進行20分鐘時倒入紫薯...
好吃簡單的山藥紫薯紅薯糕
今天是中秋節國慶節（中國節），傳統的節日肯定要吃月餅🥮啊，但是我現在正在減脂，月餅🥮的熱量不是一般的高😳，看到家裏還有鐵棍山藥、紫薯和紅薯，想只用這些食材做山藥紫薯紅薯糕，不添加白糖、米粉和糯米粉，做好後90歲的老媽吃了...
紫薯紅豆山藥糕
用料紫薯2個山藥1根紅豆沙適量奶粉適量白糖適量紫薯紅豆山藥糕的做法把紫薯，山藥去皮上鍋蒸。蒸熟後分別搗成泥。山藥泥中加入奶粉、白糖。紫薯可以什麼都不加，因爲甜度夠了。紅豆沙做法在這裏：按自己喜好隨意將這三種食...
紫薯山藥紅棗蛋黃糕
因爲饞綠豆糕，但是太難了，就地取材做了這個紫薯山藥棗泥蛋黃糕。用料紫薯1個鐵棍山藥半根紅棗10顆雞蛋1個蜂蜜1勺紫薯山藥紅棗蛋黃糕的做法把紫薯，山藥都去皮，切塊，放在小盤子裏隔水蒸，再放幾個棗再另一個盤子裏。下面水裏...
漂亮茶點—山藥紫薯南瓜紅豆糕
用料山藥500克紅豆沙200克紫薯一個（小）南瓜200克糯米粉100克漂亮茶點—山藥紫薯南瓜紅豆糕的做法糯米粉炒熟，中火大概5分鐘左右，顏色微黃，有明顯的米香味既可。山藥去皮，南瓜去皮，紫薯洗淨，蒸熟。同上趁熱用勺子壓成泥山藥也...
養生減肥紫薯糕 山藥紅豆糕
2箇中等的紫薯大概能做5-6個紫薯糕，一斤多山藥去皮可以做5-6個左右可以包紅豆好吃一些或者紫薯山藥各一半顏色也很好看月餅磨具50g一個的！不需要加糖！！這是減肥低糖版本的，口感就是原味！！而且極爲簡單！用料紫薯糕山藥紅豆糕養...
（51）紫薯紅棗山藥糕【8M】
適用八個月及以上寶寶。用料紫薯山藥紅棗（51）紫薯紅棗山藥糕【8M】的做法準備好所需食材。山藥紫薯去皮切斷後將所有食材上鍋蒸至熟透。將紅棗去皮去核，所有食材碾壓成泥狀。這是今天所用到的小模具。一層山藥，中間加棗泥...
紫薯山藥蛋糕
用料紫薯1個山藥1根紫薯山藥蛋糕的做法還可以點綴些水果。...
紫薯豆渣糕&紫薯山藥糕（做法簡單）
紫薯健脾補氣血、保肝解酒、降脂通便。紫薯也含有花青素，對眼睛、對面板都有很多好處；紫薯含有膳食纖維，對腸道也益處。豆渣豆渣中含有豐富的纖維素，半纖維素和木質素，它們在腸內可阻礙人體對脂肪的吸收，促進腸蠕動，加快排出...
三色雪糕-山藥紫薯紅薯泥
今天突然想吃山藥泥，然後發現家裏還有番薯，就成了“三色雪糕”啦😄封面是第一次做的照片，步驟照片是後來更新的偏暗，做完才發現紅薯顏色不同哈哈，紫薯混了一點山藥泥顏色不夠鮮豔。不想手動壓拌，可以用料理機攪打，比較輕鬆。...
山藥紅棗糕/山藥紫薯糕
（山藥打皮，胳膊腿癢的我抓狂）（煮熟的紅棗趁熱剝皮，手要燙掉皮）（小夥伴們自己想辦法解決困難[偷笑]）好在一切麻煩都被我兒子眼睛裏的驚喜和興奮代替掉了，眼緣很不錯，所以吃的很歡喜，先吃掉了一隻兔子、然後一顆星星、一個南瓜、一...
藝術茶點：紫薯山藥糕源於《紅樓夢》的棗泥山藥糕
透過美食看世界、讀人生、談戀愛！藝術來源於生活，生活加入藝術妙不可言！《紅樓夢》中有棗泥山藥糕，我用紫薯替代了棗泥，得空用棗泥再試試用料紫薯個山藥根牛奶20g冰糖5g藝術茶點：紫薯山藥糕源於《紅樓夢》的棗泥山藥糕的做...
山藥糕-山藥紫薯
山藥顧名思義就是一直藥食同源的食材女生常見的脾胃虛弱男生的遺精，遺尿兒童的消化不良食慾不振都有很好的作用這個山藥糕，既不加油也不要鹽，很健康的美食，都來試試唄用料山藥若干糖適量紫薯若干山藥糕-山藥紫薯的做法用...
275 紫薯山藥糕
紫薯與山藥完美結合，成就一款純天然、無任何添加的小點心，健康營養！用料紫薯300克山藥300克冰糖粉適量275紫薯山藥糕的做法山藥、紫薯去皮、切小塊，放入蒸鍋組，山藥放蒸盤、紫薯放蒸鍋。主鍋加入500克水，把蒸鍋組架上主鍋，設...
紫薯山藥
用料紫薯100克雞蛋2只山藥200克酸奶1盒紫薯山藥的做法紫薯山藥，蒸熟一盒酸奶，二隻雞蛋，和紫薯山藥攪拌均勻，順時針攪拌。不夠細膩沒關係，不影響成品。涼水上鍋，不用保鮮膜蓋，不需要保鮮膜。開水後，轉小火蒸30分鐘蒸，等蒸好後，放...
紫薯山藥糕
好吃，顏值高！用料紫薯2個山藥1根橄欖油10克白糖20克紫薯山藥糕的做法準備食材。紫薯洗淨後削皮切片，山藥洗淨後去皮切塊上鍋蒸熟。紫薯用勺子壓碎。倒入橄欖油攪拌均勻（由於紫薯是甜口的，我沒有加白糖）。山藥用勺子壓碎，並加...