有關喬麥蒸糕的做法步驟和喬麥蒸糕做法圖解

喬麥蒸糕

04-17

因爲三高不能吃甜食，還得多吃雜糧，於是來試試用苦喬麥粉做蒸糕當晚餐！用料低筋麪粉:100克喬麥粉:100克酵母：3克水:150克輔料：紅棗，核桃仁，枸杞適量喬麥蒸糕的做法將低筋麪粉喬麥粉及酵母混合加水拌勻。取一個五寸蛋糕模具抹...

蕎麥蒸糕

06-02

用料蕎麥粉180克胡蘿蔔絲150克香蕉1根酵母2克肉桂粉1/2茶匙板栗仁65克亞麻籽粉9克水150克蕎麥蒸糕的做法自用備忘...

喬麥捲餅（超低卡）

12-02

補充中……用料餅皮材料蕎麥粉130g低粉70g克鹽1克糖1小撮色拉油5克水100克捲餅配菜：胡蘿蔔絲100克牛肉1大片香菇2朵黑胡椒適量生菜3片番茄1個千島沙拉醬適量喬麥捲餅（超低卡）的做法先揉個蕎麥粉面團，這個量大約可以做三個...

喬氏蒸滷麪

11-28

用料生抽勺料酒勺香油油克鹽克花椒蔥薑蒜豆角段（豆芽，芹菜）肉絲熟滷麪喬氏蒸滷麪的做法醃製肉絲：生抽，料酒，鹽醃製30分鐘煎制花椒油，爆香蔥薑蒜，下入肉絲翻炒。之後下入豆角翻炒至半熟。加入一小碗開水，燜煮10分鐘。滷麪上撒少...

全麥蒸糕

01-16

用料牛奶115克菌子鬆餅粉1包（100克）糖8克（覺得甜可以放少點）全麥蒸糕的做法全部混合攪拌均勻裝進小紙杯加堅果、藍莓（沒有不加也可以）沸水大火蒸12分鐘小貼士如果感覺糕體太溼潤，可以放在烤爐裏面烘一下。...

喬喬小菜園

04-20

雖然不能自給自足但也樂在其中用料種子各類水陽光喬喬小菜園的做法耐心...

喬麥麪粉韭菜餡水煮餃.

02-12

嘗試一下喬麥麪粉餃子能不能用水煮。用料麪粉3杯喬麥面1杯涼水120毫升雞蛋2個蝦米皮小半碗韭菜適量食用油適量鹽適量喬麥麪粉韭菜餡水煮餃.的做法喬麥麪粉與麪粉加水，揉成麪糰。揉成麪糰，醒半小時左右。喬麥麪糰與麪粉...

紅棗糕《米二喬》方子

08-19

用料黃油改成色拉油110g紅棗糕《米二喬》方子的做法50min成功了...

苦蕎麥蒸糕

05-15

苦蕎麥有種特殊的味道，喜歡的人百吃不膩，更何況苦蕎它是自然界中甚少的藥食兩用作物，擁有獨特、全面、豐富的營養成份，而且藥用特性好，有人體所必須的多種營養成份。能降血壓、降血糖、降血脂，改善微循環等作用，又稱“三降”...

喬遷之喜賀喜蛋糕

04-21

記錄帖十寸蛋糕用料十寸蛋糕1個防水翻糖皮適量喬遷之喜賀喜蛋糕的做法翻糖顏色：大紅色➕一丟丟黑色...

清蒸喬爾泰

02-22

喬爾泰是新疆特產的肉食類冷水魚，味道鮮美，主要是沒有小刺，很適合孩子吃用料喬爾泰500克青紅椒各一個蔥一根幹香菇三朵大蒜一瓣姜五片鹽，胡椒粉，醬油，花椒適量清蒸喬爾泰的做法野生喬爾泰洗淨，擦乾水份，四面塗抹鹽和胡椒粉醃...

喬喬家牛肉飯

07-19

剛出鍋的牛肉飯，那味道也是很誘人的，每當吃起來的時候，就想起吉野家的牛肉飯……用料肥牛片適量紫皮洋蔥1顆西蘭花1小顆胡蘿蔔1根喬喬家牛肉飯的做法胡蘿蔔洗淨去皮，改刀切片，焯水後待用。西蘭花改刀爲小朵，洗淨焯水後待用...

黑麥蒸蛋糕

01-19

6寸模具2個的量～⚠️根據珊胖胖joyce老師的黑米蛋糕來做的，想着要減肥，所以用了黑麥粉～用料牛奶/水230克玉米油50克黑麥粉150克低筋麪粉100克雞蛋5個檸檬幾滴細砂糖60克黑麥蒸蛋糕的做法牛奶➕油，攪拌；加入過篩的低粉，攪拌；加入...

紅糖喬糕

01-08

這次做的糖很少，喜歡甜的可以再加15g紅糖，或者吃的時候蘸蜂蜜用料蕎麥粉100g泡打粉3g酵母2g紅糖20g溫水120ml紅糖喬糕的做法紅糖加到溫水裏攪勻，泡打粉和酵母放在蕎麥粉裏紅糖水加到蕎麥粉裏攪拌均勻。一開始我加了100ml...

炒喬頭

05-21

去朋友家第一次吃到這個做法，看她炒的很好吃記錄下來做法以後想吃自己也可以做！用料臘肉適量生抽適量剁椒適量炒喬頭的做法喬頭切細，臘肉切片，油要放的稍多點，先炒臘肉再放入喬頭一起翻炒加入適量剁椒一起炒，加入調味熟了就...

喬麥面饅頭

01-03

本來超市買的喬麥面，做了個喬麥面面條，可能喬麥面放的多了，做出來的麪條很碎，剩下的做個喬麥面饅頭吧。吃多精米白麪，吃點粗糧也很不錯喲用料蕎麥麪250克麪粉500克酵母3克白糖10克喬麥面饅頭的做法放入所有材料，加水和成面...

蒸藜麥糕

10-21

用料雞蛋🥚4個藜麥100克玉米油20克牛奶🥛30克細砂糖50克蒸藜麥糕的做法藜麥打磨成粉，倒出備用，清空主鍋放入雞蛋，細砂糖一起打發，15分鐘、45度、速度4加入藜麥粉，5秒/速度3混合，再加入玉米油、牛奶，5秒/速度3混合將混合好的...

藜麥蒸蛋糕

01-28

之前看小曼老師的蒸蛋糕系列，黑米小米蒸蛋糕，朋友們都說好吃，然後自己想想藜麥可不可以也這樣做，就按照小曼老師的黑米蒸蛋糕配方替換，成品出來也不錯哈哈。雞蛋要用65克以上的，打發出來的蛋白纔會比較多。用料蛋黃3個植物...

喬麥饅頭

01-14

糖尿病的最佳食療用料喬麥100g麪粉400g酵母6g鹼1/4小匙清水300g喬麥饅頭的做法除鹼以外的所有材料揉成團，置於溫暖處發酵至2倍大將鹼置於案板上，發酵好的麪糰和鹼一起反覆揉至切面小孔細緻均勻。（我揉的火候還稍欠缺些，小...

藜麥蒸糕

07-20

做好的蒸糕鬆軟之中，每一口都能吃到一粒粒的藜麥，還有濃郁的蛋香，絕對是寶寶們超愛的主食類型。當然，最重要的是它的營養。藜麥作爲“超級穀物”，不僅蛋白質、鈣含量高出其它穀物一大截，還含有豐富的膳食纖維，能預防寶寶便祕...

喬麥面花捲

05-13

寺院一個師父糖尿病，蕎麥麪無糖，對身體好，大家好好保養身體用料喬面面粉1000克清水500-600克酵母5克喬麥面花捲的做法喬面面粉500克，水300克左右，發酵粉小包，半包左右，揉麪機揉成團揉成這樣的團醒發半個多小時的花捲烙的餅醒...

雞絲喬麥面

10-18

優形雞胸肉高蛋白低脂肪，細膩而不柴，開袋即食，方便快捷！健康美味從優形開始用料優形即食雞胸肉1包喬麥麪餅1個西蘭花50克菜心5棵鹽適量紅蘿蔔50克雞絲喬麥面的做法食材西蘭花切小朵，紅蘿蔔切絲湯鍋放水煮開加入適量的鹽，有...

麥草蒸蛋糕

06-29

用料雞蛋4個低筋麪粉250克白砂糖適量麥草黃油塔塔粉麥草蒸蛋糕的做法蛋黃和蛋白分離，蛋白打發中間加一次白砂糖，關係到蓬鬆度蛋黃加黃油打發，篩入麪粉塔塔粉麥草汁牛奶過程中蒸鍋加水燒開，蛋白加入蛋黃糊上下翻均勻，震出氣...

喬麥麪粉蒸饅頭