藜麥蒸蛋糕
之前看小曼老師的蒸蛋糕系列,黑米小米蒸蛋糕,朋友們都說好吃,然後自己想想藜麥可不可以也這樣做,就按照小曼老師的黑米蒸蛋糕配方替換,成品出來也不錯哈哈。雞蛋要用65克以上的,打發出來的蛋白纔會比較多。
用料
蛋黃 | 3個 |
植物油 | 20克 |
牛奶 | 60克 |
三色藜麥粉 | 80克 |
糯米粉 | 20克 |
白砂糖 | 45克 |
檸檬汁 | 切一片厚的來滴 |
藜麥蒸蛋糕的做法
無油無水的盆子,蛋黃蛋清分離,然後把蛋清放進冰箱冷凍。
加20克植物油用蛋抽攪拌均勻
加60克牛奶用蛋抽攪拌均勻
把三色藜麥粉和糯米粉倒入盆裏,三色藜麥粉是我自己用破壁機的,打完需要過濾一下。
攪拌均勻有點粘稠
這個時候把蒸鍋放夠足夠的水,開火一直燒,這裏等於烤箱的預熱(因爲我有開水機,所以這個時候水是開着的,沒有開水機的朋友最好第一步就要把水放進鍋裏煮了)
這個時候把蛋清從冷凍室拿出來,一次性放糖和滴檸檬汁,我覺得用檸檬汁,不僅防止消泡,還能蓋住蛋腥味
打發成小尖角就可以了,
盛出三分之一的蛋白跟蛋黃糊用蛋抽攪拌均勻,
然後把攪拌好的液體全部倒回蛋白盆裏,用刮刀翻拌均勻。
倒進6寸加高模具,震出氣泡
蓋耐高溫保鮮膜,上鍋蒸,大火45分鐘,我的電磁爐大火是3500的火
成品圖