工作日便當合集（持續更新）

上班族的便當日常，持續更新。

用料  

工作日便當合集（持續更新）的做法  

1. 雞腿肉炒青椒，生菜。

2. 藕片，雞蛋，菠菜。

3. 炒西蘭花，黃瓜炒火腿腸

4. 洋蔥炒肉，藕片。

5. 荷蘭豆，雞蛋番茄意麪。

6. 杏鮑菇炒雞腿肉，紅燒茄子。

7. 沒想到還有人收藏，那我繼續來更新。
   胡蘿蔔炒蝦仁，香菇炒肉。

8. 清炒小南瓜，四季豆炒肉

9. 煎蛋卷（底下是娃娃菜），又一次四季豆炒肉，

10. 咖喱雞塊。蒜薹炒豬肚

11. 炒花甲，空心菜
    儘量第二天炒青菜

12. 土豆雞塊，白菜魚丸湯。

13. 又一次咖喱雞塊，冬瓜燉排骨

14. 胡蘿蔔木耳炒雞蛋，紅燒豬皮香菇。

15. 炒包菜，香腸，杏鮑菇炒火腿腸，黑米飯

16. 蔥油豆皮，烤雞翅，炒青菜。

17. 青椒炒花菜，娃娃菜醬牛肉。

18. 煎嫩豆腐，娃娃菜炒肉。

19. 糖醋土豆，雞蛋火腿炒年糕，黃瓜炒火腿腸

20. 蘆筍炒肉，花椒雞，清炒西葫蘆

21. 荷塘月色&炒火鍋丸子

小貼士

青菜類的最好早上做