巧克力燕麥能量棒（消耗巧克力和燕麥）

家裏燕麥片吃不掉，牛奶巧克力不喜歡吃，趕緊結合一下。這是我第一個菜譜所以沒有過程圖，因爲過程往往很狼狽🐺。

用料  

巧克力燕麥能量棒（消耗巧克力和燕麥）的做法  

1. 我用的明治牛奶巧克力，就是一盒裏面一小塊一小塊，包裝拆老半天，建議切切碎，隔水化開。冬天做這個，巧克力繼續熱着，否則一下就幹了。

2. 雞蛋一個，牛奶適量，拌勻，加入巧克力，下面繼續隔熱水攪拌，因爲雞蛋牛奶都是冰箱裏的所以巧克力一進去就結塊，所以一定要繼續熱着。

3. 攪拌開了加入燕麥，加的量差不多是攪拌起來能固態一些而不是很稀薄就好了。

4. 直接鋪滿烤盤，捏球捏餅太麻煩，直接鋪滿。烤箱180℃ 15分鐘後拿出來切成條，然後150繼續烘烤10-15分鐘，可以翻翻面，這樣更硬一些。就好了！
   一盒巧克力竟然吃起來一點不甜，只吃到燕麥味，因爲我一粒糖都沒加！
   但是！當你一根吃完，嘴巴里回味的全是巧克力味道，所以我覺得作爲健康減肥能量棒非常好！