一週早飯合集 食譜坊 早餐食譜 3.22W 大中小設定文字大小 用料 牛肉 500克 雞蛋 2個 青菜 1顆 草莓🍓 2個 銀耳羹 一碗 牛奶 1碗 一週早飯合集的做法 全麥麪包片1片➕煎牛肉🥩➕煎雞蛋🍳➕醬肉包2個➕牛奶🥛兩碗➕草莓🍓4顆 自制漢堡🍔（雞蛋➕火腿➕酸黃瓜➕番茄醬➕沙拉醬➕黃芥末醬）➕煎雞胸肉➕牛奶兩碗 鮮肉餛飩2碗➕水煮蛋2個 清湯麪➕青菜少許➕涼拌牛肉➕牛奶一碗 TAG標籤：一週早飯合集 好吃 早飯 #
