早餐食譜

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超快手的花蛤蒸蛋

超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

超級鮮溜超級嫩的蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,有個小祕訣哦~寶寶很愛吃,而且吃的是我那份兒大的~

用料  

花蛤 20個
雞蛋 2個
寶寶醬油 一滴
亞麻籽油 兩滴
小蔥 適量

快手的花蛤蒸蛋的做法  

  1. 鍋中放水,小火煮至花蛤全部開口,煮花蛤的水留至備用

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 雞蛋磕入碗中攪拌均勻

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 蛋液和煮花蛤的水比例是1:1.5

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 花蛤水倒入蛋液中攪拌均勻

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 花蛤鋪在盤底

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 將蛋液過篩到盤子裏

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 蛋液沒過花蛤三分之二處就好

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 剩下的蛋液正好再倒一個小碗裏

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 正好兩份

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 分別封上保鮮膜,用牙籤扎幾個洞,蒸鍋水開後放進去,中小火蒸十分鐘就好了

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 上面撒一點蔥花,淋一點寶寶醬油和亞麻籽油調的汁

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 開吃吧

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 特別鮮特別嫩

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張
  14. 我和寶寶的二人食

    超快手的花蛤蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第15張

小貼士

1、花蛤最好提前放到鹽水中吐沙
2、如果不想用煮花蛤的水,也可以用涼白開等量替換
3、小月齡寶寶可以不放醬油
4、如果做一人份,用一個雞蛋就好