早餐食譜

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雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)

雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖

家裏買的雜糧,煮了都不愛吃,那就變身紅糖饅頭吧,一出鍋就搶光!

用料  

普通麪粉 500克(15個左右)
酵母 5克
泡打粉 8克
紅糖 隨意(愛吃就稍微多放點)
雜糧 隨意(愛吃啥放啥)

雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法  

  1. 先煮一些雜糧粥,待冷卻,這麼個稀釋度就可以,因爲用粥和麪,不可以太稠太乾了哦!我這個粥裏有紅豆、綠豆、黑衣花生、薏米等,本着不浪費的精神!家裏剩下的都可以試試!😬

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第2張
  2. 雜糧粥當水和麪,放入酵母粉和泡打粉,揉至光滑(麪糰在不粘手的基礎上,適當軟一點),盆底抹些油,防止待會兒粘盆底。

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第3張
  3. 然後就是醒發啦!!醒發至兩倍大,然後揉下排氣,再醒發一次!醒發兩次感覺麪筋多一些,咬起來更有嚼勁!😋(冬天太冷,疫情在老家沒有太多設備,Duang~下面放盆熱水,隔水發酵,第一次醒50-60分鐘左右就好了,第二次醒發30分鐘就差不多,因爲室內溫度各異,自己觀察麪糰的膨脹度吧)

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第4張
  4. 醒發兩次後,揉下排氣,接着取半個麪糰擀平,儘量薄一些,後面饅頭的層次感更好,然後把紅糖平鋪在上面,兩端可以不用鋪到,便於粘合!(愛吃紅糖可以多放點!)

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第5張
  5. 好了就從一頭慢慢捲起來,切記儘量卷的緊一些!

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第6張
  6. 搓成一條長條,外面稍微拍點麪粉,確保切的時候不會太黏啦!

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第7張
  7. 然後用快刀切成一段段的,快狠準的一刀下去哦,別來回摩擦,不然紅糖會掉出來的!

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第8張
  8. 接着把饅頭放在籠屜上,鍋裏放溫水(稍微多些,後面直接拿這個水,節約水),醒發個20分鐘,這時紅糖會融化部分流出來,莫慌!讓它流吧~😂可能包起來就不流了,但是這樣不好看!(任性臉)

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第9張
  9. 最後就是開蒸,就是之前的溫水即可,開大火蒸12分鐘!出鍋啦~一個個手就伸過來啦,老少皆宜!趕緊試試看吧!

    雜糧紅糖饅頭(老少皆宜)的做法步驟圖 第10張