早餐食譜

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三汁燜鍋(調料簡單做法)

三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖

用料  

🍲主料:
雞翅 500克
250克
魷魚 100克(可不加)
🥬配菜:
彩椒 2個
玉米 1根
洋蔥 2個
番薯 1個
大蔥 2根
香菇 8朵
香菜 5根
🧂醬汁
生抽 2勺
蠔油 2勺
黃豆醬 2勺
番茄 2勺
2勺
老抽 1勺
白糖 1勺
澱粉 1勺

三汁鍋(調料簡單做法)的做法  

  1. 配菜集合:顏色超美😄

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第2張
  2. 配菜全部切塊,放1勺鹽,2勺辣椒面,2勺食用油,翻拌均勻備用

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第3張
  3. 雞翅洗淨,兩面各劃2刀,方便入味

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第4張
  4. 大魷魚腿切片,用少許鹽,1勺料酒,1勺辣椒粉醃製15分鐘(我覺得有點腥,怕腥味的朋友可以不放魷魚哦)

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第5張
  5. 蝦洗乾淨去蝦線,跟雞翅一起醃底味。
    放入2勺生抽,2勺料酒,1勺白胡椒粉,醃15分鐘左右。

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第6張
  6. 調一碗醬汁:2勺生抽,2勺蠔油,2勺黃豆醬,2勺番茄醬,1勺老抽,1勺澱粉,1勺白糖

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第7張
  7. 黃油下鍋,調中火爆香蒜末,放入蔬菜類,翻炒均勻。

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第8張
  8. 再加入雞翅,蝦,魷魚,加蓋子大火燜煮10分鐘

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第9張
  9. 均勻淋上調好的三汁燜鍋醬汁

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第10張
  10. 加入半碗水,中火再燜10分鐘。蔬菜和蝦會出水,所以水量不用加太多哦。

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第11張
  11. 時間到啦。開鍋,翻拌均勻,造起來。太好吃了,整個屋子都是香味。

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第12張
  12. 簡單又美味,小酒喝起來乾杯

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第13張
  13. 乾杯🍻未來的每一天一起加油💪

    三汁燜鍋(調料簡單做法)的做法步驟圖 第14張
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