小美版 豬肉鬆
用料
豬裏脊肉 | 350克 |
油 | 10克 |
生抽 | 45克 |
糖 | 30克 |
料酒 | 25克 |
飲用水 | 150克 |
小美版 豬肉鬆的做法
買來的裏脊肉切片,去除筋膜,放入網鍋,加水沒過肉丁,然後設定8分鐘 50度 速度5把肉洗乾淨,利用刮刀棒將網鍋提起,將肉丁沖洗乾淨,備用
將沖洗乾淨的肉丁倒入主鍋,加入油10克,生抽45克,設定 5分鐘/100度/反轉小勺
繼續加入糖30克,料酒25克,飲用水150克,設定30分鐘/VAROMA/反轉小勺,圖片是結束後的狀態
設定5秒 速度8,將肉打碎
將量杯蓋拿掉,繼續設定30分鐘/VAROMA/速度1,進行翻炒使水份蒸發,中途停下來一次,將鍋壁上的刮下去繼續翻炒
結束後是這樣的,水份已基本控幹,但爲了口感更好,我會利用烤箱再稍微烘烤一下^_^
提前160度預熱烤箱,將肉鬆平鋪在烤盤上,烤8分鐘左右,中途可翻面一次。8分鐘是參考時間,根據自家烤箱調整溫度時間,注意不要烤焦了就行^_^
可以加點芝麻和海苔碎^_^
也可以什麼都不加^_^ 我是一半一半,這樣就都有啦,哈哈
成品照來一張^_^
順便說一下洗鍋,肉鬆做完後,我的鍋底和刀頭一圈都有點糊底,千萬不要拿硬物去刮,建議加點溫水浸泡一下,糊底的部分會輕鬆掉下來的,很好洗
我是做完就浸泡,等弄完了烤箱烘烤肉鬆,再來洗鍋的,乾乾淨淨地了^_^