沙拉

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牛油果三文魚鷹嘴豆黑醋沙拉🥗

牛油果三文魚鷹嘴豆黑醋沙拉🥗的做法步驟圖

用料  

牛油果 半個(60g)
煙燻三文魚 適量(60g)
西紅柿 半個(30g)
橄欖 2勺
巴薩米醋 2勺
日本柚子沙拉醬油 1勺
現磨海鹽 少許
現磨黑胡椒 少許

牛油果三文魚鷹嘴豆黑醋沙拉🥗的做法  

  1. 製作黑醋汁👆

    牛油果三文魚鷹嘴豆黑醋沙拉🥗的做法步驟圖 第2張
  2. 牛油果🥑隨便挖出來就好,現成煙燻三文魚🐟加到碗裏,西紅柿🍅切小丁也加到碗裏。

  3. 鷹嘴豆製作過程:提前泡水一夜,後中小火煮20分鐘,撈出過涼水。

  4. 鷹嘴豆加入碗中,加入黑醋汁。

  5. omnomnom超好吃噢~

    牛油果三文魚鷹嘴豆黑醋沙拉🥗的做法步驟圖 第3張

小貼士

1.鷹嘴豆泡久一點煮出來口感更好
2.用量是一人份兒
3.用作健身後補充蛋白質💪