減脂餐！低脂美味的聖誕花環藜麥沙拉！

哈嘍～我是圓媽！馬上就到聖誕節啦，今天推薦給大家一款低脂又美味的聖誕花環藜麥沙拉，漂亮的聖誕花環，超級應景哦～而且做法簡單又方便，低脂美味又營養，想要變美的小夥伴趕快試試～

用料  

減脂餐！低脂美味的聖誕花環藜麥沙拉！的做法  

1. 首先，把油醋汁所有材料混合，攪拌均勻

2. 把鮮蝦煮熟剝成蝦仁，把雞蛋煮熟剝殼切小塊，金桔切小塊，胡蘿蔔刮出兩條薄片，黃瓜也刮出幾條薄片備用

3. 鍋里加入清水，倒入三色藜麥煮至開花，撈出瀝乾水分

4. 用胡蘿蔔和金桔做出蝴蝶結的樣子，用牙籤固定，把黃瓜薄片捲成卷兒備用

5. 在盤子中間放上一個小碗，把煮好的藜麥鋪在小碗周圍，拿走小碗做成花環的樣子

6. 把所有食材按照自己的喜好擺盤，吃的時候淋上油醋汁，拌勻即可