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「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰

「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖

淡藍的蝶豆花,遇上壽司醋的酸,秒變紫紅,自然界的反應真是神奇。
作爲食物,它先以色奪人,再以香味攻佔你的味覺和胃。
混了海苔肉鬆的壽司飯,搓成團,蓋上一塊外脆裏嫩、入口即化的鰻鱺堂蒲燒烤鰻魚,再繞上一條海苔,簡單美味的壽司就做好了。
——

用料  

幹蝶豆花 2克
開水 250克
珍珠米 160克
壽司醋 20克
海苔肉鬆 15克
壽司海苔 1張
鰻鱺堂蒲燒烤鰻魚 100克
葵花籽油(抹手防粘) 5克

「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法  

  1. 蝶豆花先用開水泡成茶;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第2張
  2. 晾涼後濾掉渣,加入洗乾淨的米,浸泡3小時;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第3張
  3. 按正常煮飯程序煮熟攪鬆晾涼;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第4張
  4. 期間把鰻鱺堂蒲燒烤鰻魚取出解凍幾分鐘,烤箱220度預熱;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第5張
  5. 把鰻魚放在鋪了錫紙的烤架上,烤3分鐘;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第6張
  6. 取出用剪刀剪成塊;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第7張
  7. 把海苔剪成條;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第8張
  8. 給晾涼了的米飯加入壽司醋拌均勻;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第9張
  9. 加入海苔肉鬆拌均勻;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第10張
  10. 在手上抹一點葵花籽油防粘,然後藉助飯鏟把米飯搓成長團;

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第11張
  11. 放上一塊鰻魚,再繞上一條海苔,即食。

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第12張
  12. ◆◆◆以下爲成品展示◆◆◆

  13. 成品1

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第13張
  14. 成品2

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第14張
  15. 成品3

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第15張
  16. 成品4

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第16張
  17. 成品5

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第17張
  18. 成品6

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第18張
  19. 成品7

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第19張
  20. 成品8

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第20張
  21. 成品9

    「鰻鱺堂」蝶豆花鰻魚壽司飯糰的做法步驟圖 第21張

小貼士

△ 不同牌子的米吸水性不同,我這個水量和米剛好煮出合適的飯,請根據自己的情況酌情增減;
△ 花茶一定要浸泡起碼3小時,裏面才能着色;
△ 鰻魚和海苔條的寬窄隨自己喜好;
△ 搓飯糰時也可以戴一次性手套防粘;
△ 即做即食,不宜冷藏,否則米飯口感會變硬。