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7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!

7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法步驟圖

今年,小區裏新開了家連鎖生鮮店,蔬菜基本沒用過農藥,還有很多是來自有機轉換階段的農場,基本上接近有機標準種植了,關鍵是這麼好的蔬菜價格還挺親民,忽然間覺得幸福感倍增。

之前我們做過幾款經典廣東小吃,燒賣、香芋糕、水晶餃、紅豆馬蹄糕等,今天的蘿蔔糕做法和香芋糕類似,只需將香芋換成白蘿蔔,再加點香菇,做法基本一樣。只不過蘿蔔的含水量高一點,做出的成品會更軟一點,同樣也取決於粘米粉的多少。

用料  

白蘿蔔 1條
粘米粉 300克
幹香菇 7-8朵
過濾水 300ml
植物油 50ml
胡椒粉 1湯匙
喜馬拉雅水晶鹽 1湯匙

7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法  

  1. 白蘿蔔和預先泡軟的幹香菇切細條,下鍋煸炒至半熟

    7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法步驟圖 第2張
  2. 轉爲小火,加入鹽和胡椒粉調味,加入調好的粘米漿,炒勻

    7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法步驟圖 第3張
  3. 轉爲小火,加入鹽和胡椒粉調味,加入調好的粘米漿,炒勻

    7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法步驟圖 第4張
  4. 玻璃盤底和內壁刷一層油,倒入炒好的食材,大火蒸40分鐘

    7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法步驟圖 第5張
  5. 放涼後切塊食用
    或者再油稍煎至兩面金黃食用

    7點早餐|這款傳統特色糕點,吃法多樣、好吃又營養!的做法步驟圖 第6張

小貼士

Tips:
粘米粉的份量會影響蘿蔔糕的軟硬度,如果想吃軟一點的可少加點粉。

瑜素
原生素髮起人之一

@愛素食、愛生食、愛廚藝、愛瑜伽
微信:yssworld