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素食主義之“砂鍋素雞”

素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖

跟朋友去一傢俬房素食餐廳吃,對一道砂鍋素雞念念不忘……於是模仿做了這道菜,味道絕對不輸於餐廳噢。

用料  

素雞 1根
豆芽 1把
黑木耳 5-6片
小蔥 2根
老抽 2勺
生抽 2勺
蠔油 2勺
白砂糖 少許

素食主義之“砂鍋素雞”的做法  

  1. 將素雞切成0.6-0.7釐米厚的片。平底鍋放油,油熱後用中火將素雞兩面煎的略微起皮即可,千萬不要煎太硬了,不然成品口感就不嫩了。煎好後倒到盤子裏待用。

    素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖 第2張
  2. 將鍋中加少許油,將洗淨的豆芽倒入翻炒至斷生。關火。

    素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖 第3張
  3. 將炒好的豆芽擺入砂鍋底。

    素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖 第4張
  4. 將炒鍋中倒入少許油,油溫5成熱時加入祘未爆香,然後倒入煎好的素雞,加入老抽、生抽、蠔油翻炒至香氣瀰漫,素雞上色均勻(這一步個要用大火,中小火即可)。

    素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖 第5張
  5. 將炒好的素雞倒入砂鍋中,置於豆芽上,然後將泡發好的黑木耳撕成小朵,放入砂鍋。加入漫過素雞的清水,燒開後轉中火加蓋鍋蓋煮10分鐘左右。

    素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖 第6張
  6. 撒上蔥花,可以開吃了^_^(鍋中的湯水不要燒太乾,要多留一些,這樣素雞纔會口㥻嫩嫩的。

    素食主義之“砂鍋素雞”的做法步驟圖 第7張
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