南瓜盅湯圓布丁

確認過眼神，上次買的湯圓還沒吃完(~_~;)

每天早上都很匆忙，烤箱食譜最是省事，而且可以滿足我不用洗碗的願望

用料  

南瓜盅湯圓布丁的做法  

1. 將南瓜洗淨，去籽，保證能夠立穩

2. 用鐵勺將四壁果肉挖出，儘量搗碎
   

3. 加入少許糖和鹽，放入奶酪和雞蛋，放一首跑步時聽得快節奏的歌，跟着節奏一邊攪拌一邊將果肉搗得更碎

4. 食量大的朋友可以加入代餐粉，蛋白粉等，使布丁液成爲可以緩慢流動的液體。或者切薄薄一大片南瓜鋪在布丁液上，透過浮力能夠將湯圓托起就好

5. 放入湯圓
   （第一隻因爲錯誤估計的布丁液的密度導致溺水，搶救後成爲了一隻橙色的湯圓( ¨̮ )）

6. 放入烤箱，我用200度烤了半小時，反正它進了烤箱我就出門跑步了，它還在烤箱裏被保溫了挺久
   烤熟的湯圓有一種小時候吃的五毛錢的糯米滋凍得邦邦硬的感覺

小貼士

下次打算嘗試一下晚上提前烤出來，早上微微加熱的方式，讓南瓜是熱的，裏面的布丁是涼的