南瓜銀耳山藥小湯圓，這樣的輔食寶寶要多吃，養胃又潤肺，增強抵抗力

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我是一個兩個小寶寶的老媽子， 平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公衆號“笨笨糰子的寶寶食譜”，如果大家想不出給寶寶吃啥的時候，就加我微信，來轉轉吧，說不定靈感就來了！

用料  

南瓜銀耳山藥小湯圓，這樣的輔食寶寶要多吃，養胃又潤肺，增強抵抗力的做法  

1. 銀耳泡5個小時，再煮至濃稠軟爛，撈出備用。

2. 南瓜去皮上鍋蒸15分鐘左右

3. 山藥去皮上鍋蒸15分鐘左右
   
   ＊南瓜與山藥可以同步一起蒸

4. 熟透後取出，山藥壓成泥

5. 山藥中加入玉米澱粉，將食材攪拌均勻

6. 然後揉成光滑的麪糰

7. 取適量麪糰揉成圓球形狀
   
   ＊團的時候手法以擠壓的方式，這樣能更快成型

8. 鍋中燒水，水沸騰後放入山藥丸子，煮至浮起後撈了備用

9. 將南瓜塊放入料理機中，加入配好的配方奶與銀耳攪打細膩
   
   ＊南瓜儘量濃稠一些，如果太稀小湯圓容易沉底

10. 將攪打好的南瓜泥倒入碗中

11. 表面再加入山藥小丸子，就搞定了

12. 輔食製作和餵養問題都可以私我哦  ，我們一起陪着寶寶長大

小貼士

輔食製作和餵養問題都可以私我哦：fushi1025  需要的話，我們一起陪着寶寶長大