花式養生之黑豆綠豆紅豆豆漿（破壁機）

這款豆漿能緩解因工作壓力大而出現的體虛乏力症狀，還能輔助調養腎虛和抑制脫髮。發的配方是一人份，人多按比例加量即可。

用料  

花式養生之黑豆綠豆紅豆豆漿（破壁機）的做法  

1. 黑豆、紅豆、綠豆淘洗乾淨，用清水浸泡4小時備用。

2. 擔心破壁機煮不開的同學，可以像我一樣，提前煮一下，開鍋後十五分鐘關火，燜一下。

3. 將上述食材一同倒入破壁機中，加水，按下豆漿鍵，做好即可飲用。