低脂甜品 免打發藍莓全麥瑪芬 食譜坊 甜品 4.68K 大中小設定文字大小 Via:貪口福的攸醬 用料 香蕉 雞蛋 全麥粉 泡打粉 低脂甜品 免打發藍莓全麥瑪芬的做法 •一根香蕉搗成泥•打入一顆雞蛋攪勻•篩入50g全麥粉和2g泡打粉•倒入30g牛奶攪勻•放一些藍莓到麪糊裏攪進去•把麪糊倒入馬芬模具8分滿•上面再放幾顆藍莓•烤箱180度預熱烤30分鐘左右 真的是懶人必備,攪一攪就搞定,趕緊試試 TAG標籤:藍莓 低脂 瑪芬 甜品 全麥 #