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栗子紅豆百合蓮子糖水

栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖

立秋了來碗栗子紅豆蓮子百合糖水吧😊
超讚哦😋😋
立秋後,新出的栗子金黃金黃的,美得不要不要(吃栗子的季節到啦)
秋天天氣乾燥又熱,所以再搭配上百合(潤肺止咳,清心安神)和蓮子(清熱解毒)
當然少不了最愛的紅豆,讓整鍋糖水都清香怡人😋 😋 😋

用料  

栗子 300克
紅豆 200克
蓮子 50克
百合 20克
清水 適量
適量

栗子紅豆百合蓮子糖水的做法  

  1. 先提前把紅豆和蓮子浸泡三~四小時

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第2張
  2. 把栗子準備好
    用剪刀把栗子剪上一刀,然後放去煲,煲滾五分鐘後關火。晾一會就開始剝皮,剝一個拿一個(個人覺得熱的比冷的好剝,溼的也比干的好剝。當然要注意不要燙到手哦!如果你們有更好的方法也可以告訴我!)
    剝好後切成你喜歡的大小,當然整顆也可以,土豪請隨意!!!

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第3張
  3. 把泡好的紅豆和蓮子加上適量的清水去煲,可以多放點水,因爲需要煲很久,水會變少。喜歡多喝水的就多放,根據個人喜好就好!

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第4張
  4. 一個小時後把處理好的栗子放下去繼續煲

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第5張
  5. 再過半小時後把百合也放下去煲,我還放了一點圓肉,自家龍眼曬乾。
    你們根據自己喜好可放可不放!

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第6張
  6. 大概煲半小時左右,檢查一下食材的情況,基本這樣就可以加糖了(根據個人喜歡的軟硬程度決定)

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第7張
  7. 糖融後,再一會,晾冷就可以吃了。是不是美美噠!

    栗子紅豆百合蓮子糖水的做法步驟圖 第8張