好湯潤一夏~甜玉米梨子糖水

炎炎夏日，實在沒啥胃口，那麼，爲自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】，保證胃口大開。因梨子所含的果糖多，容易吸收，加之有多種維生素的配合，可增進食慾、幫助消化，對肝臟也具有保護作用。梨子配上玉米做糖水，既有營養，又美味清涼。

用料  

好湯潤一夏~甜玉米梨子糖水的做法  

1. 準備好材料。

2. 將梨子去皮，切塊。

3. 將甜玉米剝粒；

4. 將玉米粒和梨放入煮鍋中，蓋鍋蓋，大火煮滾，揭半蓋，繼續煮10分鐘。

5. 放入適量的冰糖，再煮5分鐘。

6. 放入枸杞，拌勻，即可關火。

7. 盛碗裝出！

小貼士

甜玉米和梨子均含天然糖分，因此加冰糖時要注要分量。