木瓜銀耳蓮子羹 食譜坊 甜品 2.96W 大中小設定文字大小 用料 木瓜 半個 銀耳 適量 蓮子 適量 紅棗 5顆 枸杞 8粒 蜂蜜 2勺 牛奶 1袋 木瓜銀耳蓮子羹的做法 將幹蓮子泡約二十分鐘，泡脹即可。將泡好的蓮子放入鍋中加少量水煮二十分鐘左右（注意水不要太多，也注意不能煮幹）再加入銀耳紅棗枸杞，煮二十分鐘。 加入牛奶、木瓜、蜂蜜煮五分鐘，牛奶煮開即可。 出鍋啦！超級香甜美味！超愛這道甜品！ TAG標籤：好吃 木瓜銀耳蓮子羹 蓮子 木瓜 #
